Antioxidanty nezabraňujú mŕtvici

mŕtvici

Všade počúvame o výhodách antioxidantov, o tom, ako nás chránia pred chorobami a starobou a ako sa starajú o naše telo, aby bolo energické až do vysokého veku.

Niektoré z týchto teórií nedávno odstránil tím vedcov z Harvardskej lekárskej fakulty v Bostone v USA.

Americkí experti zistili, že antioxidanty nemajú žiadnu účinnosť, prinajmenšom z hľadiska prevencie mŕtvice a demencie.

Ich štúdia trvala viac ako 13 rokov a zohľadňovala informácie prijaté od 5 395 ľudí vo veku nad 55 rokov.

"Tieto výsledky sú zaujímavé, pretože predchádzajúce štúdie preukázali, že antioxidanty môžu poskytovať ochranu pred mozgovou príhodou a demenciou. Jednotlivé antioxidanty alebo hlavné potraviny, ktoré prispievajú k ich tvorbe, môžu znížiť riziko demencie a mozgovej príhody, ale nie celkové množstvo." antioxidanty z každodennej stravy “, uvádza jedna z autoriek štúdie Elizabeth E. Devore.

E. Devore v žiadnom prípade neodporúča odmietanie produktov s obsahom antioxidantov. Môžete tiež brať vitamín E a vitamín C - znížia riziko demencie a mozgovej príhody.