Aqua-Pole Nový trend v oblasti fitness 2019
Aqua pól? Plesový tanec vo vode? Presne tak nový trend aqua fitness. Pretože aqua pole tanec je a vysoko efektívne kardio cvičenie s výhodami vodného aerobiku: Spoločný tréning budovania svalov, ktorý je veľmi zábavný. Preto by sa všetko na vašom bazéne v roku 2019 malo krútiť okolo nového trendu aqua!
Cvičte na, na a nad vodnou hladinou
V Aquapole trénujete na jednom Tyč z nehrdzavejúcej ocele, ktorý je pripevnený k panvovému dnu pomocou ťažkého základu a prísaviek. Voda by mala byť o Hlboké 1,20 až 1,30 m aby ste sa v ňom mohli pohodlne postaviť. V ideálnom prípade je voda zahrnutá ako vo všetkých kurzoch aqua fitness príjemných 29 stupňov temperovaný.
Aqua fitness na chudnutie
Voda poskytuje potrebný vztlak pre tanečné pohyby a optimálny odpor pre prácu svalov. Spoločne jemný tréning na aqua póle je hlavne náročný Brušné svaly aj svaly paží a nôh a spaľuje neuveriteľné množstvo kalórií - ideálne na chudnutie po vysoko kalorickom vianočnom období! Dobre vedieť: Aqua-Pole je niečo aj pre neplavcov, pretože hlava zostáva vždy hore!
Čistá rozmanitosť s novým trendom v oblasti aqua fitness
A čo sa stane, ak ste znížili pól tanečné palice a neexistujú kurzy vodného póla? Potom existujú 3 ďalšie spôsoby, ako použiť pole dance bar vo vode: Napríklad môžete pridať T-Traction k Acquapole Standard od Acquapole. Táto malá priečka sa jednoducho kladie na koniec tyče Aqua Pole a dá sa použiť na intenzívne posilňovacie cviky na hornú časť tela.
Kardio, fitnes, box - vo vode
Alebo môžete k tanečnej tyči pridať elastickú tyč. Funguje ako trenažér praku a je pripevnený k tyči špeciálnymi rýchloupínacími sponami - vynikajúci pre intenzívne fitness cvičenie s dodatočným odporom vody. S Acquapolom môžete dokonca boxovať vo vode! Boxerský vak sa nasúva a fixuje a vydrží aj tie najtvrdšie údery! Mimochodom: Rovnako ako samotná tyč, aj všetky nástavce sú vhodné pre chlór aj pre termálnu vodu.
Chcete v roku 2019 ponúknuť niečo iné ako bežné kurzy aqua fit s aqua joggingovými činkami, aqua steppermi alebo aqua fitness rukavicami? Potom si objednajte tyčinky Acquapole a môžete vyraziť! Kde ich kúpite? Tu v online obchode Sport-Thieme - kúpte si ho hneď teraz! Mimochodom, máme aj gymnastické vybavenie Sport-Thieme pre „majiteľov domov“!