Archív stravy
Pred dovolenkou na pláži sa zbavte pár kíl - to je možné?
Prázdniny sú už za rohom. Slanina musí ísť - pred dovolenkou! Relaxovať môže každý, kto uvažuje týmto spôsobom. Aby zmizli nepríjemné tukové zásoby, nepotrebujete rigidný stravovací program. Lepšie: dlhodobá zmena stravovania. Dokončené .
Zázrak v nádobe: Preto je med taký zdravý
Med je nielen lahodná nátierka, ale aj oveľa zdravšia ako cukor a môže vám pomôcť pri chudnutí. Tak to funguje ...
Klíčky na poličke na zeleninu
Zvyčajne vyzerá šťavnato a chrumkavo: zelenina a ovocie v supermarkete. Tu sa ale skrývajú početné zdroje zárodkov a baktérií. Objasňujeme ...
3 stravovacie trendy z Hollywoodu
Hviezdy ako Jennifer Lopez, Kate Hudson a Victoria Beckham tieto tri stravovacie trendy sledujú už dlho. Ale čo je v ňom?
5 chýb chudnutia v skratke
Momentálne, keď všetci začínajú s diétou, existuje takmer nekonečné tipy, ako schudnúť rýchlejšie a efektívnejšie. Niektoré z týchto rád sú ale úplne nesprávne. Dnes vám hovoríme päť veľkých chýb chudnutia.
Tipy a triky: Chudnutie sa začína v kuchyni!
Máte aj vy dobré predsavzatia na nový rok 2018? Dieta tiez? Potom by ste mali vedieť, že to už začína skôr, ako budete jesť: prečítajte si, ako sa môžete vyhnúť nadbytočným kilogramom v kuchyni.
Boj proti cukrovke: takto to funguje!
Neustály smäd, náhly pokles výkonu a extrémne bolesti hlavy - ľudia s týmito príznakmi neustále chodia k lekárovi a diagnóza je rýchlo stanovená: cukrovka 2. typu. Je ním infikovaných viac ako päť miliónov ľudí v Nemecku. Čo však veľa ľudí nevie: .
Ako spoznať pochybné diéty
Je ich plný internet, časopisy a časopisy: zázračné diéty, zázračné ovocie, tipy odborníkov na zaručený oheň, zabijaky na brušný tuk, spaľovače tukov. Kilá stále klesajú bez toho, aby ste museli dvíhať prst. Naopak, často sa hovorí, že môžete jesť, kým neklesnete a zároveň .
Geoinžinierstvo proti zmene podnebia
Nikdy v histórii ľudstva nebola zmena podnebia taká dôležitá ako dnes. V rôznych oblastiach sa vykonáva výskum toho, ako je možné zvládnuť zvyšovanie globálneho otepľovania. Jedným z prístupov k tomu je to, čo sa nazýva geoinžinierstvo. Vysvetľujeme, čo sa tým presne myslí .
Triky a tipy na pohodlné strávenie pančuchových nohavíc
Nastal čas: my ženy opäť nosíme pančuchové nohavice pod sukňami a šatami. Dobrá vec na nich: Niektoré modely podvádzajú rovno päť kilogramov - bez akejkoľvek diéty. Takto to funguje: