Arthur Agatston - diéta na South Beach. Lahodný plán navrhnutý lekárom na poistenie

Arthur Agatston South Beach Diet: Lahodný plán navrhnutý lekárom na zabezpečenie rýchleho a zdravého chudnutia, brožovaná väzba

agatston

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Strava, o ktorej všetci diskutujú

Kardiológ Arthur Agatston roky naliehal na svojich pacientov, aby kvôli srdcu schudli, ale diéty sa nedali dodržať ani príliš ťažko. Niektoré boli dokonca nebezpečné. Nízkotučné diéty zrejme nikto nemohol držať dlho. A strava je zbytočná, ak ju nedokážeš dodržiavať.

Preto si Agatston vymyslel vlastnú stravu. South Beach diéta nie je zložitá a nevyžaduje hlad. Pochutnáte si na pravidelných porciách mäsa, hydiny a rýb. Pochutíte si tiež na vajciach, syroch, orechoch a zelenine. V tejto diéte je tiež nevyhnutné občerstvenie (občerstvenie, občerstvenie). Naučíte sa vyhnúť sa zlým sacharidom, ako je biela múka, biely cukor a pečené zemiaky. Najlepšie zo všetkého je, že keď chudnete, stratíte ten tvrdohlavý brušný tuk „najskôr“.

Strava doktora Agatstona priniesla výsledky, ktoré boli neustále šokujúce (strata 8 až 13 libier za prvé 2 týždne) a vyvolala rozruch v médiách na južnej Floride. Teraz sa tiež môžete pridať k radom tých, ktorí majú vďaka South Beach diéte rozprávkové postavy.