Arthur Agatston - diéta South Beach Vynikajúci, doktorom navrhnutý a spoľahlivý plán na rýchle a rýchle

Arthur Agatston The South Beach Diet: The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for fast and Healthy Weight Loss, Paperback

south

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Kardiológ Arthur Agatston, MD, roky naliehal na svojich pacientov, aby kvôli svojmu srdcu schudli, ale každá diéta bola príliš ťažká na dodržanie alebo jej obmedzenia boli príliš tvrdé. Niektoré boli vyslovene nebezpečné. Zdá sa, že nikto nebol schopný držať sa nízkotučných režimov dlhšie. A dieta je zbytocne, ak pri nom nedokaze drzat.

Doktor Agatston teda vyvinul svoj vlastný. Diéta v South Beach nie je zložitá a nevyžaduje od vás hlad. Vychutnáte si porcie mäsa, hydiny a rýb normálnej veľkosti. Budete tiež jesť vajcia, syry, orechy a zeleninu. Občerstvenie je potrebné. Naučíte sa vyhnúť sa zlým sacharidom, ako je biela múka, biely cukor a pečené zemiaky. Najlepšie zo všetkého je, že keď chudnete, stratíte ten tvrdohlavý brušný tuk najprv

Strava doktora Agatstona priniesla neustále dramatické výsledky (strata 8 až 13 libier počas prvých 2 týždňov) a stala sa senzáciou médií na južnej Floride. Teraz sa tiež môžete pridať k radom fit a báječných s Diéta v South Beach.