Audiokniha Kurz chudnutia - 21 duchovných lekcií na riešenie všetkých problémov s hmotnosťou

Najpredávanejšie grafy najpopulárnejších zvukových kníh „Voľný čas a zdravie“ a špičkové rozhlasové hry

Sprievodca „Generácia neschopná vzťahov“.

Každý o nich hovorí ako o „generácii, ktorá nie je schopná spojiť sa“ - o ľuďoch, ktorých vzťahy opakovane zlyhávajú zo strachu z blízkosti a intimity. Každý je schopný vzťahov, hovorí Stefanie Stahl, popredná nemecká odborníčka na strach z pripútanosti. Drvivá väčšina z nás má potenciál byť šťastná s partnerom. Pretože naplnený milostný vzťah nie je náhoda, ale otázka vnútorného postoja.

Kľúčom je posilnenie sebaúcty a nájdenie rovnováhy medzi adaptáciou a sebapresadzovaním. Ak pochopíme tieto mechanizmy, už nemusíme čakať na zmenu partnera alebo na klepnutie pána alebo pani, ale môžeme aktívne formovať naše partnerstvá.

„Akašický záznam“ je zdrojom poznania, múdrosti a bezpodmienečnej lásky. Naučte sa to čítať - a nájdete odpovede, ktoré hľadáte, uzdravenie, po ktorom túžite, a všeobjímajúcu lásku, ktorá vás rozkvitne.

Metóda Gabrielle Orrovej uľahčuje prístup k akášickému záznamu ako nikdy predtým. Vďaka meditáciám so sprievodcom a špeciálnym cvičením získate prehľad o univerzálnej pamäti sveta a dozviete sa úžasné veci o svojej minulosti a budúcnosti.

Samotná terapeutka Maria Sanchez mala roky veľkú nadváhu, a preto utrpenie emocionálneho stravovania pozná z vlastnej skúsenosti. Ale zistila to zo začarovaného kruhu. Svojím inovatívnym prístupom skúma a lieči hlbšie emočné príčiny. Týmto spôsobom ukazuje ľuďom láskyplnú cestu späť k sebe samým - a tým k trvalej dobrej nálade.

Získajte a buďte štíhli podľa najnovších poznatkov od Jeffrey Jey Bartle.

Vďaka novej, profesionálnej, pre neho a pre ňu hypnóze špičkových žalúdočných kapiel, je dnes možné schudnúť úplne prirodzeným spôsobom a bez akejkoľvek posadnutosti. Nebuďte prekvapení, ak zrazu pocítite potrebu zmeniť svoju stravu kvôli podpore alebo máte chuť cvičiť, aj keď ste možno nikdy v živote necvičili. Všetko je možné, ale stále je to môcť a nie sa dostal do! Keď niečo zmeníme, pretože máme chuť to robiť, robíme to radi, a keď niečo robíme, máme najväčší úspech. Okrem toho môžeme vylúčiť aj známy jojo efekt. Hlavnú zložku tvoria dve plnohodnotné hypnózy. Ako sa používajú, môžete zistiť v predslove.

Obsah:

Predslov,
Prvá hypnóza žalúdočného pásma,
Druhá hypnóza žalúdočného pásma,
Oprava DNA (podporná).

„Život je myslený ako šťastný život a na to, aby sme sa dostali do neba, nemusíme prechádzať peklom,“ hovorí Walsch. Prvýkrát odhaľuje úplné tajomstvo zákonov prejavu a osobnej tvorby a ukazuje, čo sa skutočne skrýva za mýtom, že svet je odrazom našich myšlienok a že ho môžeme formovať úplne slobodne. Jeho revolučná téza: Šťastie nie je súkromnou záležitosťou a ak do svojej túžby po šťastí zahrnieme všetky živé bytosti, staneme sa vlastne „šťastnejšími ako Boh“.

Audio kniha vás prevedie procesom duchovných a náboženských zážitkov v 17 krokoch a ukazuje, ako to, čo robíme pre ostatných, je zárodok nášho vlastného šťastia.

V tejto audio prednáške vás Veit a Andrea Lindau pozývajú ako pokračovanie audio prednášky „Queen and Samurai“, aby ste preskúmali umenie rozvíjania potenciálu v našich milostných vzťahoch, rodinách, tímoch, školách a spoločnostiach s cieľom objavovať nové možnosti.

Vhodné pre koho?

Pre všetkých milencov;
Pre všetkých, ktorí chcú nechať svoje vzťahy - súkromné i profesionálne - ešte viac rozkvitnúť;
Pre vás, keď hlboko viete, že to tak ešte nemohlo byť.

Venované sile,
mierne usmiaty ničí všetky ilúzie,
porazil temnotu,
zničiť ťa a zdvihnúť,
Láka vás a vedie domov.
láska.

Pokračovanie legendárneho bestselleru Dona Miguela Ruiza „Štyri sľuby“! Nájdite skutočné šťastie prostredníctvom múdrosti Toltékov! Medzinárodne známy autor bestsellerov Don Miguel Ruiz predstavuje svoj etický kódex správania svojím dielom „Piaty sľub“. Don Miguel predtým predstavil štyri sľuby, ktoré už obohatili životy miliónov ľudí v Nemecku. Múdrosti, ktoré sme už rozpoznali prečítal:

. Buďte bezchybní svojimi slovami. Neber si nič osobne. Nerobte unáhlené závery. Vždy urobte maximum.

Spolu so svojím synom Donom Josem dopĺňa Don Miguel svoje učenie dôležitým prísľubom. Ide o to, že celú svoju realitu vidíte očami pravdy - bez slov: buďte skeptickí, ale pozorne počúvajte. Prax piateho sľubu vás povedie k tomu, aby ste prijali seba samého takého, aký ste, a aby ste prijali všetkých ostatných ľudí takých, akí sú. S piatym prísľubom nájdete svoje skutočné ja a už nemusíte hrať žiadnu rolu.

Radikálne odpustenie je oveľa viac ako obyčajné odpustenie. Namiesto toho, aby sme len odpúšťali a zabúdali, ukazuje nám, ako môžeme nájsť energiu v našich protivníkoch, našich učiteľoch a v našom hneve na našu vnútornú transformáciu a na vymanenie sa z roly obete. Pretože skutočné uzdravenie sa začína iba ochotou rozpoznať vo všetkom dokonalosť. Ako je možné, že tí, ktorí nám najviac škodia a škodia nám, sú naši najbližší priatelia na vyššej úrovni? A ak áno, ako potom môžeme premeniť naše vzťahové problémy, hnev a zranenie na lásku a súcit?

S originálnymi zvukmi od autora a šablónami na kopírovanie!

Poznámka: Zvuková kniha začína úvodom, ktorý si osobne prečítal autor Colin C. Tipping z pôvodnej americkej knižnej verzie v angličtine. Od kapitoly 2 potom budete počuť nemeckú verziu knihy, ktorá začína prekladom úvodu, ktorý ste počuli už skôr.

K tomuto titulu dostanete súbor PDF, ktorý sa po zakúpení automaticky pridá do vašej knižnice.

Prečo diéty zlyhávajú? Kvôli genetickej predispozícii? Kvôli narušenému metabolizmu? Alebo kvôli nedostatočnej činnosti štítnej žľazy?

Po rokoch neúspešných diét a 150 kíl vážiacich Dr. Nadja Hermann tvrdí, že väčšina z toho, čomu verila v stravovanie, boli mýty. Skôr si uvedomila, že existuje jej vlastná logika, ktorá jej bráni v chudnutí. Iba prehadzovaním všetkých týchto „tučných logík“ cez palubu autor pomohol dosiahnuť zdravú váhu. O 1,5 roka neskôr váži 65 kg.

S vtipom, odbornosťou a štipkou vedy objasňuje rozšírené stravovacie lži.

Výslovné rozprávanie o čreve je do značnej miery tabu. Tento organ získal medailu! Vďaka zdravej črevnej flóre môžeme čeliť obezite, alergiám a Alzheimerovej chorobe. Prečo sa však táto zložitá štruktúra niekedy dostane z rovnováhy? Ako to ovplyvňuje našu psychiku?

Víťazka Science Slam Giulia Enders dômyselne a vtipne odhaľuje, prečo sa jednoducho nemôžete dostať cez črevo.

„Veľkú časť traumy, neuróz, fóbií a úzkostných porúch možno úplne vyriešiť za menej ako desať sedení.“ (Klaus Bernhardt)

Expert na strach Klaus Bernhardt podrobuje skúškam formy liečby úzkosti, ktoré sú v tejto krajine bežné, a porovnáva ich s poznatkami moderného výskumu mozgu. Jeho výsledkom je vytriezvenie: väčšina z týchto foriem terapie je už desaťročia zastaraná a už nie sú neurovedecké. Svojou metódou predstavuje úplne nový typ úzkostnej terapie, ktorá cieleným spôsobom využíva spracovanie nášho mozgu na rýchle zavedenie pacientov s úzkosťou a panikou späť do normálneho života. Pomocou týchto cvičení a techník umožnil pozoruhodne vysokému počtu svojich pacientov vrátiť sa do života bez strachu už po niekoľkých týždňoch.

Každý vie, že máme dve polovice mozgu s rôznymi úlohami. Ale len veľmi málo ľudí si uvedomuje, že v sebe máme aj dva mozgy. Každý hovorí o vnútornom pocite, ale KTO sa skutočne cíti a ČO sa cíti, o tom vôbec netušíme. Už ste vedeli, že naše črevá majú receptory chuti; že naše črevo má toľko neurónov, že je známe aj ako „druhý mozog“; že náš mozog vysiela nielen príkazy do čriev, ale aj naopak a že 95 percent mediálnej látky serotonínu v ľudskom tele sa produkuje v gastrointestinálnom trakte? Vzťah medzi črevom a mozgom nie je jednosmerná. Veda nedávno objavila fascinujúce nové aspekty toho, ako naše črevá v skutočnosti riadia naše myslenie a cítenie. Autorov zvukovej knihy fascinuje brušný mozog už viac ako tri desaťročia a sú poprednými nemeckými odborníkmi na neurogastroenterológiu.

Objavujú sa nové vzrušujúce otázky: Akú úlohu hrá bakteriálny biotop v hrubom čreve? Ovplyvňuje to naše nervy? Môže z nás urobiť odvážnych alebo ustráchaných, možno aj depresívnych? Aké sú riziká prenosu stolice? Môžeme z jedla urobiť liek?

Na dlhej ceste od úst do konečníka môže byť veľa komunikačných problémov. Niektoré z nich sú život ohrozujúce, iné „iba“ znižujú kvalitu života, napríklad podráždené črevo alebo podráždený žalúdok, ktoré postihujú milióny ľudí v Nemecku. Pálenie a zápcha, hnačka, plyn a kŕče môžu byť všetky výsledkom nervového ochorenia v brušnom mozgu. Mnohým pacientom sa dá pomôcť, iba ak navštívia špecializovaného neurogastroenterológa, ktorého je v Nemecku len zopár. Táto zvuková kniha poskytuje zábavné a zrozumiteľné informácie o fascinujúcej oblasti výskumu, ktorá ovplyvňuje nás všetkých!

Je azda najslávnejším lekárom v Nemecku. Eckart von Hirschhausen vo svojej novej knihe hovorí, čo ste o ňom pravdepodobne predtým nevedeli. Dávno pred štúdiom medicíny sa venoval čarodejníctvu. Od mládežníckej skupiny magického kruhu až po nemecké majstrovstvá sa ponoril do umenia klamstva. Môže teda ako nikto iný opísať, koľko magického myslenia máme dodnes. Ako ľahko prepadneme nezmyslom. A prečo je pre nás dobré malé vúdú.

Veda riadila mágiu z medicíny, ale nie z ľudí. Hirschhausen sa snaží zmierniť spor medzi konvenčnou a alternatívnou medicínou. S množstvom humoru ukazuje, ako môže každý bystrejším spôsobom robiť lepšie rozhodnutia pre svoje zdravie, čo by každý mal alebo nemal robiť pre seba: Prečo placebo funguje, aj keď v neho neveríte? Aký je rozdiel medzi duchovnými a duchmi? A fungujú spievajúce misy lepšie ako kortizón? Teraz Budha s rybou! Obyčajný text namiesto príbalového letáku. Čo je to prehnitá mágia, čo je spásny sebaklam? A keď máme toľko spôsobov, ako ovplyvniť telo mysľou - prečo to tak zriedka robíme konkrétne?

Hirschhausen je na strane pacienta a nebojí sa pomenovať čiernu ovcu na oboch stranách: objasňuje tvrdé stránky jemnej medicíny a nejasné metódy liečiteľskej scény. Dokazuje tiež nezmysel nadmerného zásobovania bez duše a objasňuje: Prečo je toľko chirurgického zákroku a tak málo rečí? A ktorých päť otázok môže každý použiť na svoju ochranu pred zbytočným zasahovaním? Lekárovi, kabaretnému umelcovi a vedeckému novinárovi sa darí zosúladiť dva protichodné svetonázory a zároveň poskytnúť praktickú orientáciu. Hravo mení pohľady, od jasných slov k nádhernej komédii, od poznania pozadia k sebauvedomovaniu, od obviňovania k anekdote.

Čudujeme sa možno príliš málo? Ježiš mohol zmeniť vodu na víno. Nie je to však aspoň také úžasné, že ľudia dokážu cez noc vyrobiť vodu z toho všetkého vína? Ak ste túto knihu nečítali na vlastné oči, tak čo?