Banánové a datľové muffiny

Muffiny sú vždy rýchly spôsob, ako pripraviť občerstvenie pre celú rodinu! Odvtedy, čo som mal zápal žalúdka a diverzifikáciu svojej mačičky, snažil som sa pripraviť jedlá, ktoré sa dajú podávať v obidvoch prípadoch 😊! Diverzifikácia znamená nielen pyré, ale aj pestrú a zdravú stravu vhodnú pre slabé bruško dieťaťa.

Matka sa vždy snaží pripraviť pre svoje dieťa zdravé jedlá, a to s použitím potravín, ktoré sú čo najprirodzenejšie. Malému dieťaťu neponúkajú telo, cukor, soľ, dym, kyslo, údeniny ani iné škodlivé jedlá. Potom, ako nekŕmiť dieťa vhodné pre ľudí so žalúdočnými problémami, cukrovkou alebo inými stavmi, ktoré si vyžadujú určitú stravu?

Muffiny, ktoré vám dnes ponúkam, sú veľmi rýchle, ľahko sa pripravujú a sú veľmi chutné. Cukor som sa rozhodol nepoužívať vôbec, pretože som si myslel, že banány a ďatle prípravok dostatočne osladia.

Prípravok, ktorý používa iba ovocie, je teda vhodný aj pre ľudí trpiacich cukrovkou a vzhľadom na to, že používame banány a datle, „priateľské“ jedlá so žalúdočnými problémami, môžete si ich pripraviť s istotou, ak trpíte vredmi alebo zápalom žalúdka.!

  • 90 gr múky
  • 70 gr rozpusteného masla
  • 1 alebo
  • 150 gr jogurtu
  • 5 nasekaných datlí
  • 1 malý banán
  • 2 lyžice mletých mandlí
žalúdočnými problémami

Banán popicháme vidličkou a pridáme vajíčko. Spolu prešľaháme, pridáme maslo, jogurt, nasekané mandle a datle a za stáleho pridávania múky po troškách jemne vareškou premiešame. Výsledný „krém“ sa vloží do formičiek na muffiny a dá sa do vyhriatej rúry na 180 stupňov na 25-30 minút.