Banánové a sušienkové pyré

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

pyré

Banánové a sušienkové pyré sú odporúčaným receptom v strave prijatej po epizóde intenzívneho zvracania. Banány, zázvor a škorica sú niektoré zo zložiek, ktoré upokojujú podráždený a „podráždený“ žalúdok a môžu sa úspešne konzumovať, keď sa človek zotavuje po epizóde zvracania.

prísady:

  • 1 banán
  • 7 sušienok
  • 50 ml mlieka
  • 1/4 lyžičky čerstvo nastrúhaného zázvoru
  • bobuľová alebo škoricová poleva

Spôsob prípravy:

Nasekajte sušienky a zjemnite ich teplým mliekom. Nechajte to minútu, potom pridajte zázvor a nakrájaný banán. Všetko rozomlejte vidličkou, až kým nezískate homogénne zloženie, ale nie veľmi jemné. Nepoužívajte mixér alebo kuchynský robot, ktorý má tendenciu dávať pyré príliš jemnú a tenkú štruktúru. Podávame pyré so škoricou alebo malinovou polevou.