BBC Prečo ľudia pijú počas obdobia izolácie
Zatiaľ čo vlády po celom svete vyzývajú svojich občanov, aby čo najdlhšie zostali vo svojich domovoch, aby zabránili šíreniu choroby Covid-19, a keďže obmedzenia a izolačné opatrenia môžu trvať mesiace, ľudia hľadajú rôzne spôsoby. prispôsobiť sa tomuto novému typu „normálnosti“. Jednou z takýchto metód je konzumácia alkoholu, ktorá sa podľa analýzy BBC v poslednom čase výrazne zvýšila.
V Spojenom kráľovstve vzrástol predaj alkoholu v marci o 22% a v USA o 55% v porovnaní s rovnakým obdobím minulého roku.
Mnoho ľudí sa teda v snahe vyplniť medzeru, ktorú zanechali chvíle socializácie v krčme pred pandémiou, socializuje v online priestore, kde pred monitormi „virtuálne“ narazia do pohárov alkoholu.
Okrem dobrej vôle spojenej s konzumáciou alkoholu, psychológovia ukazujú, že existuje aj tmavší dôvod, vďaka ktorému sa ľudia v tomto období cítia viac priťahovaní k pitiu. Obdobie charakteristické mnohými úzkosťami a mnohými neznámymi, kedy budeme schopní ukončiť túto krízu.
Stres a úzkosť zvyšujú pokušenie konzumovať alkohol
Ľudia sa uchyľujú k alkoholu z niekoľkých dôvodov. A keď ste v strese - či už „ste v prvej línii“, bojujete s Covid-19 alebo pracujete z domu, máte deti alebo ste sami alebo sa bojíte straty zamestnania (alebo niekoho, koho milujete) - alkohol pomáha relaxácia. Ale je to krátkodobý relax.
„Keď pijete, cítite úľavu, cítite sa uvoľnenejšie, cítite sa lepšie,“ hovorí Annie Grace, autorka knihy „This Naked Mind: Alcohol Control“. „Čím viac pijete, tým vyššia je hladina alkoholu v krvi a zdá sa, že veci okolo vás sa spomaľujú. Myseľ sa uvoľní, staneme sa viac dezorientovanými, ale aj euforickejšími, “hovorí Grace.
Ale celý tento stav trvá iba asi 20 - 30 minút, potom naše telo začne nachádzať najrôznejšie metódy na vylúčenie konzumovaného alkoholu: je to prirodzený mechanizmus účinku, prostredníctvom ktorého sa naše telo snaží vylúčiť akúkoľvek toxickú látku. (ako je napríklad alkohol).
Od tohto okamihu sa staneme ešte viac vystresovaní, ako sme boli predtým, ako sme začali piť, a pocit nepohodlia sa ešte zvýši.
Austrálsky výskumník: V strednodobom a dlhodobom horizonte má alkohol bumerangový účinok na telo
Podľa Michaela Farella, riaditeľa Národného centra pre výskum drog a alkoholu na univerzite v Novom Južnom Walese v Sydney, „ľudia používajú alkohol na okamžité zmiernenie stresu a krátkodobé uvoľnenie“.
V strednodobom horizonte však alkohol len ďalej zvyšuje hladinu úzkosti. „V zásade má bumerangový efekt,“ tvrdí špecialista.
Na druhej strane je pre mnohých ľudí konzumácia alkoholických nápojov iba pokusom o socializáciu počas pandémie Covid-19, zdôrazňuje austrálsky vedec.
Súčasná lekárska kríza vyvolaná pandémiou koronavírusov je však bezprecedentná, a preto niektorých ľudí čoraz viac láka myšlienka častejšie konzumovať alkohol v tomto období.
Sociálna izolácia stierala hranicu medzi všednými dňami a víkendmi
Náhla zmena denného režimu je ďalším dôvodom zvýšenia konzumácie alkoholu. Mnoho z nás teraz pracuje z domu: nestrácame čas v premávke, nezostávame v kancelárii, nejdeme do mesta. Dni v týždni sa stali totožnými s víkendmi, bez rozlišovania od akýchkoľvek konkrétnych spoločenských udalostí.
A takzvané „spoločenské pravidlá“, podľa ktorých sme niektorí z nás pili alkoholické nápoje (iba cez víkendy, po ukončení programu atď.), Už nie sú platné.
„Doteraz som sa považoval za zodpovedného dospelého človeka: cez víkend som vypil najviac jeden alebo dva poháre,“ uviedol štátny zamestnanec anglického Midlands.
„Teraz, po dni práce z domu, ktorý môže trvať až 12 hodín, cítim potrebu vychladeného piva, aj keď je utorok večer,“ hovorí žena, ktorá chcela svoje skutočné meno nezverejniť.
Svetová zdravotnícka organizácia vydala varovanie, že alkohol nás robí zraniteľnejšími voči koronavírusom.
„Alkohol oslabuje imunitný systém a zvyšuje pravdepodobnosť, že ochoriete,“ uviedla WHO.
Konzumácia alkoholu je spojená s radom prenosných a neprenosných chorôb, vďaka ktorým je človek trpiaci touto závislosťou zraniteľnejší voči novému koronavírusu.