Bežná cystitída Tieto potraviny podporujú zdravie močových ciest
Aktualizované: 24. 6. - 12:06
Typické pre cystitídu: Neustála potreba močenia. Vedci teraz zistili, že strava hrá kľúčovú úlohu.
Diéta má údajne významný vplyv na to, ako sú ľudia náchylní na infekcie močových ciest: K tomuto záveru dospievajú vedci - a odvodzujú nasledujúce odporúčanie.
- Najbežnejším spúšťačom infekcií močových ciest, ako je cystitída, sú črevné baktérie, ktoré sa dostávajú do močovej trubice.
- Lekári rozlišujú medzi infekciami dolných močových ciest, ktoré zahŕňajú cystitídu, a infekciami horných močových ciest, ako je zápal panvy.
- Za spúšťače sa považuje veľa faktorov, vrátane oslabenia imunitného systému alebo hormonálnych zmien. Vedci teraz zistili, že svoju úlohu zohráva aj strava.
Pálenie pri močení, neustále nutkanie ísť na toaletu až po horúčku a zimnicu: Infekcia močových ciest má vo väčšine prípadov neškodný priebeh, ale v zriedkavých prípadoch sa zápal šíri v tele - a môže byť dokonca životu nebezpečný Spôsobiť otravu krvi *.
Väčšina infekcií močových ciest vzniká prenosom patogénov z konečníka do močovej trubice - najmä črevných baktérií, ako sú napr. Escherichia coli (E. coli) a enterokoky tu treba spomenúť. Tieto môžu po vyprázdnení vstúpiť do močového mechúra močovou trubicou. Tím vedcov z Taiwanu to podrobnejšie skúmal: „Varianty E. coli, ktoré spôsobujú infekcie močových ciest, sa líšia od tých, ktoré patria k normálnej črevnej flóre, a tých, ktoré spôsobujú črevné infekcie,“ píšu vedci pracujúci s Chin-Lon Lin z Tzu Univerzita Chi v Hualien v nedávnej štúdii.
Je menej pravdepodobné, že vegetariáni budú postihnutí cystitídou
V nedávno zverejnenej štúdii sa podrobnejšie zaoberali vzťahom medzi stravou a rozvojom infekcií močových ciest - s prekvapivým výsledkom. Vegetariáni * mali menšie riziko choria ako jedáci mäsa. Taiwanskí vedci vyhodnotili údaje od 9 724 mužov a žien, 3 040 boli vegetariáni. V priebehu desiatich rokov sa vyskytlo 661 prípadov infekcií močových ciest, pričom riziko ochorenia pre vegetariánov je o 16 percent nižšie ako u ostatných, ako uvádza vedecký portál v súčasnosti. U nefajčiarov a žien bol pozitívny účinok ešte výraznejší. Pri hodnotení boli zohľadnené ovplyvňujúce faktory, ako je vek, predchádzajúce choroby a pohlavie.
Podľa vedcov sa hlavné pôvodcovia infekcií močových ciest - uropatogénne baktérie E. coli - môžu dostať do čreva konzumáciou kontaminovanej hydiny alebo bravčového mäsa a po defekácii si nájsť cestu do močovej trubice. Existuje však ďalšie vysvetlenie, prečo môžu vegetariáni trpieť cystitídou menej často: Vysoký obsah vlákniny v prevažne rastlinných potravinách poskytuje potenciálne nebezpečným baktériám, ako je E. coli, menej výživných látok - sú menej schopné kolonizovať a množiť sa.
Tieto vírusy a baktérie nás spôsobujú
Vírus HIV: Vírus vyvoláva imunitnú nedostatočnosť AIDS. Asi 20 rokov po objavení je AIDS najničivejšou infekčnou chorobou, ktorá postihla ľudstvo od moru v 14. storočí.
Morový patogén Yersinia pestis: Infekčné ochorenie bolo prvýkrát zistené v stredomorskej oblasti v 6. storočí. Baktéria bola objavená v roku 1894. V dnešnej dobe je pravdepodobnosť liečby antibiotikami vysoká, ak je diagnostikovaná včas.
Vírus ebola: Vírus spôsobuje horúčku s vnútorným krvácaním. Ochorenie je smrteľné až v 90 percentách prípadov. Vedci tvrdo pracujú na vakcíne.
Vírus chrípky: Antigény (žlté a modré antény) sedia na dvojitej vrstve tuku, ktorá obklopuje genetický materiál vo vnútri. Pri zmiešaní rôznych druhov vírusov vzniká nový genetický materiál a tým aj antigény.
Herpes Virus: Vírusy Herpes simplex sú bežné na celom svete. Po počiatočnej infekcii zostáva vírus v organizme po celý život v nečinnom stave.
Rinovírus Ľudský rinovírus 16 (HRV16): Chlad sa šíri do celého sveta prostredníctvom rinovírusov.
Vírus prasacej chrípky 1976: Klasická prasačia chrípka je vírus chrípky typu A podtypu H1N1, ktorý bol izolovaný po prvýkrát v roku 1930. Okrem toho sú tiež dôležité tri podtypy H1N2, H3N2 a H3N1.
Vírus prasacej chrípky pod transmisným elektrónovým mikroskopom: V roku 2009 prepukla v Mexiku prasačka. Ide o mutovaný vírus prasacej chrípky podtypu H1N1, ktorý sa na rozdiel od obvyklého môže prenášať aj z človeka na človeka.
Vírus španielskej chrípky: Španielska chrípka (1918) je považovaná za najhoršiu pandémiu chrípky všetkých čias. Španielska chrípka je vírusový kmeň H1N1, ktorý sa tam dostal najmä u mladých ľudí. Odborníci odhadujú počet obetí na 40 až 50 miliónov.
Baktéria tuberkulózy Mycobacterium tuberculosis: Známa tiež ako konzumácia, hoci je dnes považovaná za liečiteľnú, je jednou z najnebezpečnejších infekčných chorôb na svete.
Vtáčia chrípka A: Schéma vírusu chrípky A (počítačová ilustrácia z januára 2006). Agresívny vírus vtáčej chrípky podtypu H5N1 patrí do skupiny vírusov chrípky A, rovnako ako početné vírusy ľudskej chrípky. Vírus je sférický, jeho priemer je iba 0,1 tisíciny milimetra. Vo vnútri je miesto len pre pár bielkovín a genetický materiál.