Bitter Colon Cleansing Salt, Topics in Diet & Sports
Autor: Paula Rotaru Pre všetkých je december tiež kulinárskym klamom, časom, keď úplne zabúdame na stravu. To je prípad aj Natálie Selegeanovej, finalistky druhej sezóny X factor.
Krásna speváčka sa o svoju postavu veľmi stará, najmä preto, že schudla 8 kg, ale je pre ňu veľmi ťažké odmietnuť jedlá, ktoré pripravila jej rodina z Oradei. Avšak umelec má tajomstvo, aby sa nestalo nič zlé.
Nati každý rok v januári sleduje detoxikačnú kúru od výživovej poradkyne. Aj keď to vyzerá sparťansky, liečba nie je taká prísna, ako sa zdá, a výsledky sú mimoriadne, čo sa týka krásy aj zdravia.
Detoxikačná kúra s horkou soľou. Čo ti pomáha?
A keďže horká cesta k očisteniu hrubého čreva je najkratšia a najbezpečnejšia, rozhodol som sa absolvovať dvojdňový detoxikačný kurz opäť s horkou soľou a olivovým a citrónovým olejom, po ktorom nasledovalo desaťdňové obdobie, v ktorom konzumuje sa iba čerstvá zelenina. Táto kúra má za cieľ očistiť pečeň, žlčník a v neposlednom rade nám pomáha pri chudnutí. Takže rád sa s vami oň podelím!
A toto je detoxikačná kúra s horkou soľou, olivovým olejom a citrónom. Detoxikácia 1. deň Ráno medzi hodinami sa konzumuje jedno ovocie v jednom druhu, napr. Medzi hodinami sa 2 porcie gr. Čas Ak chceme schudnúť, po detoxikácii musí nasledovať 10 dní šalátov, polievok, bez soli, mliečnych výrobkov alebo mäsa.
Potom sa postupne zavádzajú do každodennej stravy. Natalia Selegean sa presťahovala z Oradea do Bukurešti, kde naďalej pracuje ako policajtka, ale väčšinou sa venuje hudbe.