BMI Calculator - Body mass index

Je dobré si uvedomiť, že váš BMI je iba odhad. Nerobte zbytočné zovšeobecňovanie týkajúce sa chudnutia alebo obezity.

calculator

BMI je miera telesnej hmotnosti na základe hmotnosti a výšky človeka. Je definovaná ako telesná hmotnosť vydelená druhou mocninou výšky tela.

Po vypočítaní vášho BMI budete tiež vedieť, koľko potrebujete na to, aby ste pribrali alebo schudli, aby ste dosiahli svoje bežné hmotnostné limity. Tento odhad je platný iba pre ľudí vo veku od 20 do 60 rokov. BMI sa používa na odhad zdravej telesnej hmotnosti za predpokladu priemerného zloženia tela.

Môžete si tiež zmerať svoj vlastný obvod pása. Tuky, ktoré sa hromadia v oblasti pása, zvyšujú zdravotné riziká. Môžete tiež nájsť počítač s pomerom pásu a bokov.

Môžete tiež vypočítať nový BMI, ktorý vyvinul Nick Trefethen. Tento vzorec poskytuje mierne odlišné výsledky. Hodnoty sú nižšie pre vyšších ľudí a vyššie pre nižších ľudí.

Zadajte názov potraviny a vyberte ju zo zoznamu. Výsledkom je jedlo, potraviny, bielkoviny, tuky, sacharidy, cukor, soľ atď. Zdrojom údajov je Fineli, databáza národného zloženia potravín, ktorú podporuje Fínska národná rada pre zdravie a starostlivosť.