Body Mass - stanovenie stavby tela - klinika a nemocnica Ramnicu Valcea Balneomedcenter

Body Mass - stanovenie stavby tela

Body Mass meria množstvo tukového tkaniva v tele za pár sekúnd Technika BIA:
Metóda merania BIA spočíva v prechode ľudského tela z veľmi slabého a nebezpečného elektrického prúdu, ktorý je uzavretý elektródami. Umožňuje zariadeniu vedecky určiť zloženie vášho tela.

mass

Technika BIA Meranie tukovej vrstvy je k dispozícii prvýkrát za nízku cenu a je zakomponované do kompaktného, ​​prenosného a ľahko použiteľného zariadenia.

Získané výsledky sú čo najpodstatnejšie a najpresnejšie na vyhodnotenie rizikových faktorov pre kardiovaskulárny systém (> 20% telesného tuku u mužov a 30% u žien).

Výsledok sa zobrazí v% a prístroj tiež vypočíta index telesnej hmotnosti (BMI).

Body Mass meria a počíta:

  • Percento tukového tkaniva;
  • Sval;
  • Úroveň hydratácie tela;
  • Počet kalórií, ktoré sa majú denne skonzumovať;
  • BMI.
  • Ideálne doma, ale aj na lekárskych klinikách a v posilňovniach.

Čo je to hydratácia? Ľudské telo obsahuje 45-70% vody. Vzhľadom na to, že voda je našou najväčšou zložkou, je udržanie optimálnej úrovne hydratácie pre zdravie veľmi dôležité. Odporúča sa, aby počas dňa muži konzumovali 3 litre tekutín a ženy 2,2 litra. Optimálna úroveň hydratácie sa predpokladá medzi 60% a 70%. Pretože metabolizmus využíva telesný tuk ako palivo, je nevyhnutné, aby pracoval čo najrýchlejšie. Na spracovanie kalórií potrebuje vodu. Výsledkom je, že v prípade dehydratácie sa metabolizmus spomalí. Podľa štúdie uskutočnenej na konci roka 2003 po konzumácii 2 pohárov vody zvyšuje rýchlosť o 30%.
Sebakontrola telesnej hmotnosti optimalizuje kontrolu stravovania a tréningový program.

Na vykonanie merania sa nevyžaduje určitý odev .