Bojové umenia bojujúce sami so sebou a naučiť sa kung-fu na celý život
Silné ženy - silné príbehy!
Bojujte sami so sebou: Naučte sa kung-fu pre život
Či už s mečom, drevenou palicou alebo holou rukou - veľkolepé bojové scény sú tým, čím je Kung Fu známe, najmä vďaka mnohým filmom. Bojové umenia, ktoré pochádzajú z Číny, sú oveľa viac umením začať bojovať sami so sebou. Pretože predpokladá, že naša vnútorná ústava je vyjadrená vo všetkom, čo robíme. A keď zdokonaľujeme svoje činy - napríklad prostredníctvom Kung Fu -, robíme to isté so sebou. Pre mňa je to asi najdôležitejšia lekcia, ktorú som sa naučil.
S kung-fu som začal pred rokom a pol, viac-menej náhodou. Naštvaný a znudený jogovým humbukom som hľadal alternatívu k relaxácii. Kamaráti mi odporúčali Qi Gong. Skúmal som teda internet a narazil som na školu v Berlíne Schöneberg, nielen pre Qi Gong, ale aj pre Tai Chi a Kung Fu. Chcel som vyskúšať prvé a druhé - a šiel som na môj prvý tréning Kung Fu.
Namiesto chrámovej idyly ma tam čakal veľký komplex domov. Vo vnútri to však viac zodpovedalo môjmu klišé čínskemu obrazu: červený koberec, zlatá socha Budhu a vo vzduchu závan vonných tyčiniek. Za červenou oponou s čínskymi znakmi: ženská šatňa. Úplne prázdny. Keď som sa skončil v pohybe, hrala čínska hudba a gong a všetci stáli v dvoch radoch pred veľmajstrom Shi Yanlinom. Posledný sa uklonil, rovnako tak sa poklonili aj ostatní - všetci muži okrem mňa - a všetci sa pozdravili zborovo s čínskym Amituofo.
Potom to začalo: zahriatie a strečing. Ale to bolo dosť vyčerpávajúce aj pre mňa ako skúseného športovca. Vytiahnite končatiny od seba až po hranicu bolesti a zotrvajte v jednej polohe niekoľko minút. Vyrovnávací akt som nemohol urobiť. Pokračovalo to kopmi a formami, ktoré som sa snažil čo najlepšie napodobniť. Neľahké. Nakoniec ešte zostáva duel. To bola moja posledná rezerva sily a bol som rád, keď sa všetci opäť uklonili a opäť povedali Amitoufou. Pozdrav, ktorý signalizuje úctu, ako som sa dozvedel od Majstra alebo Shifu na konci hodiny.
Už dlho som sa necítil tak ohromený. Na druhý deň mi to ukázalo aj moje telo. Chcel som vstať a spadol som. Zrejme som cvičil svalové partie, ktoré som predtým zanedbával. Disciplína, ktorá sa tam vyžaduje, bola stále v mojej hlave a ja som si položil otázku: mám tam naozaj ísť znova? Skúmal som teda Kung Fu online a povedalo sa, čo to znamená: „Dosiahnite niečo a zdokonaľujte sa tvrdou a trpezlivou prácou.“
Takže som sa mučil znova, pravidelne dvakrát alebo trikrát týždenne. Frustrácia sa ale nezmenšovala: Znova a znova som dosiahol svoje hranice, buď preto, že som nebol dostatočne flexibilný na niektoré úseky, alebo preto, že som zabudol na niektoré čísla. Po troch mesiacoch som sa presťahoval za prácou do New Yorku. Ale nechcel som prestať s Kung Fu. Ocitol som sa teda v škole na Manhattane, kde Američan učil bojové umenia. Povzbudili ma jej príbehy o tom, aké ťažké to mala spočiatku pre ňu a ako dlho cvičila kung-fu.
A to natoľko, že som sa po pol roku odvážil nastúpiť do jednej z najslávnejších škôl kung-fu na svete v Pekingu. Nakrúcalo sa tam veľa filmov Jackieho Chana a študenti a učitelia boli vybraní na slávnostné otvorenie olympijských hier 2008 v Číne. Ste na svetovej úrovni. Nečudo, veď trénujú niekoľko hodín denne. Trochu vystrašený som sa prehnal okolo nich - väčšinou aj chlapcov - k svojmu novému pánovi. Pozeral sa na mňa zhora nadol, pozrel sa na moje topánky kung-fu a uškrnul sa.
Potom spolu zapískal všetkých študentov. Teraz som musel ukázať, čo dokážem. Samozrejme, keď som bol extrémne napätý, nič nefungovalo tak, ako som si to nacvičil. Všetky formy sa zastavili, až kým mi pán nedal pokyn, aby som prestal. Stál som tam úplne rozčarovaný. Chalani sa zasmiali. „Kung Fu je o vytrvalosti!“ Povedal mi pán. Väčšina foriem je založená na bojových situáciách, ale na rozdiel od iných bojových umení, kde sú známe čierne opasky alebo tanky, sa nesústredí na konkurenciu. To vzbudilo moju zvedavosť a chcel som sa dozvedieť viac o Kung Fu.
Tak som sa dostal do pôvodného kláštora bojových umení v srdci Číny. Chrám, vysoko na hore Songshan v provincii Henan, existuje asi od roku 500 pred naším letopočtom. BC Tu sa moji dvaja Shifovia stali šaolinskými pánmi. Vtedy, rovnako ako teraz, bolo len málo žien. „Pre väčšinu z nich je to príliš namáhavé,“ povedal môj pán v Pekingu, „ale tí, ktorí vytrvajú, si získavajú rešpekt.“ Mal som aj túto skúsenosť. „Dojalo ma, aké ste nadšenie,“ povedal. Aj keď mám stále čo zlepšovať, je rád, že som výzvu prijal. „Prial by som si, aby to urobilo viac žien,“ povedal, keď sa lúčil.
Späť v Berlíne to bolo dokonca tak. Keď som tam šiel opäť trénovať, už som nebol jediný. Štyri ďalšie ženy začali s kung-fu počas mojej neprítomnosti a zdalo sa, že to berú vážne. Tiež som bol šťastný, že ma môj shifu spoznal, usmial sa a dokonca sa pýtal na moje zážitky v zahraničí. Zdá sa, že sa moje vytrvalosť aspoň trochu vyplatila. Medzitým už nie som jedným z najpružnejších, čo sa týka tréningu, a niektorí moji mužskí kolegovia sledujú moje pohyby. Stále však dosahujem svoje hranice. To je dobrá vec. Pretože pre mňa je Kung Fu dlhá a nikdy nekončiaca cesta. V ktorom sa zaoberám fyzicky i psychicky sám so sebou a snažím sa nájsť svoju vnútornú rovnováhu.