BOŽIA DIÉTA

Publikované: 14.03.2015, 18:22.
Aktualizované: 14.03.2015, 18:32

Táto diéta, inšpirovaná bibliou, vám pomôže schudnúť 10 kíl za 40 dní

bibliou pomôže schudnúť

Táto diéta, inšpirovaná bibliou, vám pomôže schudnúť 10 kíl za 40 dní

„Diéta Božia“, ako sa nazývala, okamžite priviedla tisíce zvedavcov a podporuje návrat k počiatkom, k jednoduchej strave, ktorá sa nachádza v Starom zákone.

Tu bolo zakázané bravčové mäso a slanina. Súčasťou stravy je červené mäso.

Diéta tiež odporúča jedlá s vysokým obsahom vlákniny: karfiol, brokolica, hrozno, semená, bobule, orechy, určitá zelenina alebo zrná, ale tiež prírodné tuky, dokonca aj tie, ktoré sa nachádzajú v rybách a nasýtené tuky v mlieku, syroch a masle.