BRIGITTE Di; t 2014
Preskočte štítky
Štandardné odkazy
Navigácia:
Prezentácie výrobkov
o nás
Pre dôveryhodné informácie o zdraví sa riadime štandardom HONcode.
Osvedčenie o med. Vyhľadávač MediSuch z hľadiska súladu s pokynmi z roku 2015.
Vďaka „pomalým sacharidom“ nevznikajú žiadne inzulínové skoky, žiadne chute a nižšie riziko cukrovky
2. januára 2014 sa BRIGITTE objaví na trhu s veľkou diétou navyše. Nová brožúra navyše obsahuje 33 nových receptov, pričom všetky boli vyvinuté na základe „pomalých sacharidov“. Zahrnuté sú recepty na raňajky, obed a večeru. Vynikajúce recepty na šaláty, nátierky a ovocné a zeleninové nápoje dopĺňajú základné jedlá.
Pojem „pomalé sacharidy“ zahŕňa pomalé sacharidy, ktoré sú súčasťou vlákniny. Rastúci počet výskumov ukazuje, že vláknina vám pomáha chudnúť, pretože znižuje hlad a zvyšuje spaľovanie tukov. Odporúčajú ich odborníci na výživu, pretože majú malé alebo žiadne kalórie a spôsobujú, že sa rýchlo cítite zasýtení. Potraviny s množstvom „pomalých sacharidov“ majú nízky obsah tuku a spomaľujú trávenie živín. Týmto spôsobom zabezpečujú, aby sa nezvyšovala hladina inzulínu, nedochádzalo k žiadnym túžbam a aby sa znižovalo riziko cukrovky. Aby ste mohli chudnúť ešte lepšie, osvedčené a osvedčené pravidlá stravovania BRIGITTE týkajúce sa „hodinovej receptúry“, „odbúravania tukov“ a „kalorickej brzdy“ platia aj pre tohtoročnú stravu a pri „pomalých sacharidoch“ sú ešte efektívnejšie.
Brigitte Huber, šéfredaktorka BRIGITTE: "Tohtoročná strava BRIGITTE je založená na najnovších vedeckých poznatkoch a tým pádom chudnutie ešte uľahčuje. Recepty sme vyvinuli tak, aby ich bolo možné ľahko integrovať do každodenného života a nevyžadovali si dlhý čas na prípravu. strava BRIGITTE bola taká úspešná - a je to už 45 rokov. “
Aj v práci si ľudia, ktorí pracujú, môžu opäť vychutnať stravu BRIGITTE. Početné jedálne budú od 17. februára 2014 ponúkať chutné a ľahké jedlá. Týmto spôsobom čoraz viac spoločností umožňuje svojim zamestnancom stravovať sa zdravo a vyvážene.
Tohtoročná BRIGITTE Diet je po prvý krát tiež obsahujúca dva šalátové dresingy, ktoré sa dokonale zhodujú s diétou a ktoré boli vyvinuté v spolupráci so spoločnosťou Kьhne. Dve odrody „Chili & Tomato“ a „Lemon & Buttermilk“ sú v regáloch supermarketov práve včas na začiatok diétnej sezóny.
Na začiatku diéty v januári 2014 ponúkajú digitálne ponuky ďalšiu podporu pri chudnutí, napríklad tréner výživy BRIGITTE na www.brigitte.de/diaet-coach s individuálnym plánom výživy a fitnes, ako aj príležitosti na výmenu nápadov s odborníkmi a v komunite. S novou aplikáciou „BRIGITTE Diet Coach“ pre smartphony budú recepty všade rýchlo po ruke, a to aj včas pre sezónu stravovania. Týždenné plány, nákupné zoznamy a zoznamy akcií sú tiež k dispozícii na www.brigitte.de/diaet.
O strave BRIGITTE
Diéta BRIGITTE bola vyvinutá v roku 1969 v spolupráci spoločnosti BRIGITTE s Nemeckou spoločnosťou pre výživu a stravu. Dodnes potešila viac ako milión žien a je podporovaná lekármi. Diéta BRIGITTE odporúča 1 200 kilokalórií denne, pre mužov o 300 viac. Diéta BRIGITTE pozostáva z veľkého množstva receptov na raňajky, obed a večeru, ktoré sú zostavené do modulárneho systému a vytvárajú individuálne stravovacie plány. Diéta BRIGITTE zaručuje vyváženú a príjemnú stravu. Už dva roky odporúčajú odborníci z BRIGITTE Diet pravidlá stravovania „Hourly Formula“, „Fatburn Kick“ a „Calorie Brake“.
„Hodinový vzorec“ je 4 - 4 - 10 na tri jedlá denne. Opisuje počet hodín, ktoré by mali byť minimálne medzi jedlami. Pozadie: Metabolizmus spaľuje najviac tukov, ak mu doprajete dostatok prestávok. Ideálne tu pomáhajú jedlá s „pomalými sacharidmi“, pretože dobre a dlho zasýtia. Za programom „Fatburn Kick“ stojí poznanie, že jedlo bohaté na bielkoviny podporuje spaľovanie tukov, najmä večer. Pomáha tu jedlo s „pomalými sacharidmi“, ktoré pripravujú kompletné jedlá z bielkovinových zdrojov, ako sú mäso alebo ryby. „Kalorická brzda“ znamená, že jedlá s nízkym obsahom sacharidov udržujú nízku hladinu cukru v krvi a nižšiu hustotu energie. Aj tu jedlá s „pomalými sacharidmi“ fungujú optimálne, pretože v tomto okamihu fungujú presne.
O spoločnosti BRIGITTE
BRIGITTE je popredné médium pre ženy v Nemecku, vie, čo ženy posúva, a pozná všetky ich stránky. BRIGITTE má dokonalú kombináciu pri výbere a implementácii tém a ponúka rozmanitosť, ktorá zaujíma ženy: móda, krása, kultúra, cestovanie, varenie, zdravie a život - s prvotriednymi službami a vždy v úrovni očí čitateľa. Zaberá súčasné a spoločensky relevantné problémy, ktoré sa dotýkajú žien - ľahko a emocionálne, nikdy však povrchne. Správy, portréty a spisy presvedčia silným publicistickým obsahom. Ako najčítanejší klasický ženský časopis, BRIGITTE dosahuje najvyšší dosah v súťaži vo všetkých vekových skupinách s 2,5 miliónom čitateľov na vydanie a má priemerný náklad 554 826 výtlačkov (IVW III/2013). BRIGITTE vychádza každú stredu v cene 2,80 eura.
posledná úprava: 19.12.2013