Btissin Laetitia Fech je lekársky certifikovaný spoločník nalačno Onetz
Abatyša Laetitia Fech vyzerá pri odovzdávaní certifikátu šťastne: Mníška výrazne obohatí program Nadácie pre kultúru a konferenčné centrum (KuBZ) Abbey Waldsassen.
„Rád by som ponúkol niečo duchovne pre náš KuBZ - pre telo, dušu a ducha,“ hovorí abatyša o svojej novo získanej ďalšej kvalifikácii „lekársky certifikovanej spoločníčky nalačno“. Koncom minulého roka získala cisterciánka certifikát v Dolnom Rakúsku. V budúcnosti budú mať výhody rehoľníčky prínos pre účastníkov mimoriadnych ponúk v programe Nadácie pre kultúru a konferenčné centrum Abbey Waldsassen (KuBZ). Vie o zvýšenom dopyte po kurzoch, ktoré vedú „k nevyhnutnému stavu a k dojčeniu“, ako hovorí.
Vo videu: Návšteva opátstva Waldsassen
Abatyša musela pre získanie vytúženého certifikátu absolvovať tri moduly kurzov za dva týždne - v júli a na konci augusta minulého roku - dvakrát za dva týždne. Školenia sa konali v „Fastenwelt“ v kláštore Pernegg v Dolnom Rakúsku, „najlepšom vzdelávacom zariadení v nemecky hovoriacej oblasti“, ako usúdila abatyša. Inštruktormi boli lekár Dr. Martin Spinka a Andrea Löw, ktorá je tiež pôstnou spoločníčkou. Na konci musela abatyša predniesť prezentáciu pred päťčlenným vyšetrovacím tímom a vypracovať katalóg otázok.
Púť s abatyšou Leatitia Fech
Kláštorná medicína je problém
Podľa abatyše Laetitie Fechovej dostali účastníci veľa teórie: rôzne formy pôstu, reakcie tela na pôst. „Pohyb je veľmi dôležitý,“ vysvetľuje abatyša o pôste a hovorí o skupinovom dynamickom procese. „Pôst je v skupine určite ľahší.“ Téma v druhom module: Tradičná európska kláštorná medicína (TEM), ktorá bude v budúcnosti hrať vo Waldsassene tiež väčšiu úlohu.
Kurzmi, ktoré ponúka pod jej vedením, chce abatyša Laetitia Fech oddeliť pôstnych hostí od ostatných v dome svätého Jozefa. „Ľudia sa musia sťahovať do pokojnejších oblastí,“ hovorí rehoľník a hovorí: „Ide o telo, dušu, ducha. Nielen o telo.“ Iba tak je možné dosiahnuť vnútornú zmenu v živote. „Najdôležitejšie nie je len chudnutie.“
Abatyša Laetitia Fech chce, ako hovorí, vyvolať fascinujúci efekt u návštevníkov, ktorí prichádzajú do kláštora vo Waldsassene. Ľudia by sa mali inšpirovať, že robia niečo udržateľné a dobré pre svoje zdravie, pre svoj život a pre svoje telo. „Telo je pripravené niečoho sa vzdať.“
„Toto je najnovšie,“ hovorí abatyša o tom, čo je známe ako autofagický pôst - nejedenie 16 hodín, normálne stravovanie 8 hodín. „Autofágia pochádza z gréčtiny a znamená, že bunky sa navzájom zožierajú.“ Začína proces, pri ktorom si vlákna v bunkách - bunkové usadeniny - čistí samotné telo.
Prínos pre telo
„Považujem za fascinujúce, čo sa deje v tele, keď sa pôst udržuje.“ Je vedecky dokázané, že týmto spôsobom sa odstraňujú aj usadeniny v mozgu. „Je to najlepšia prevencia proti dne, reumatizmu, demencii, Alzheimerovej chorobe.“ Ľudia mohli urobiť pre svoje telo to najlepšie, keď týždenne postili jedenkrát ročne.
Pôst pre zdravých ľudí trvá štyri až desať dní: Vo Waldsassene sa tak deje pod dohľadom lekára Dr. Hermann v. Hoesslin z Hofu. „Je pripojený k nášmu domu už niekoľko rokov,“ vysvetľuje abatyša spoluprácu a tvrdí, že jeho prítomnosť počas pôstu je upokojujúca. Raz ročne abatyša ponúka kláštor rýchlo, v týždňoch medzi Mardi Gras a Veľkou nocou, „ak to počasie dovolí, aj cvičením vonku“.
Pretože na pôste je najlepšie cvičiť na čerstvom vzduchu a v prírode, abatyša to vie. „Keď sa hýbem, zabudnem, že nič nejem.“ To tiež podporuje proces čistenia v tele, vysvetľuje abatyša. Týmto sa kruh uzatvára na púť: V minulom roku abatyša zložila skúšku a stala sa certifikovanou pútnickou spoločníčkou.