Burrata so zeleninou v rúre - jedlo bez sacharidov

jedlo

s mnohými varenými Lina

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

jedlo sacharidov

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Predhrejte rúru na 200 stupňov.

Papriky a paradajky umyjeme. Paradajky rozpolíme a papriky nakrájame na kúsky. Zmiešajte obe s 1 ČL olivového oleja. Dochutíme soľou, korením a čili vločkami a nalejeme do pekáča. Pečieme v rúre asi 20 minút.

Opečte píniové oriešky na panvici bez tuku. Odložte 1 čajovú lyžičku a zvyšok vložte do misy.

Pokiaľ ide o pesto, rukolu umyte a dobre pretrepte. Pridajte do misy s píniovými orieškami. Pridajte 1 lyžicu oleja, citrónovú šťavu a parmezán. Strúčik cesnaku nakrájajte nadrobno a tiež ho pridajte. Dochutíme soľou a korením. Všetko rozmixujte na tyčovom mixéri.

Poukladajte na rúru zeleninu na pečenie. Na zeleninu poukladáme burratu. Zalejeme ho pestom a ozdobíme zvyšnými píniovými orieškami.

jedlo

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.