Čaj a káva sú tiež vychytávkami pre pokožku - Journal Nutrition
Čaj a káva pomáhajú nielen pri únave a zlej koncentrácii, ale aj ako vyzdvihnutie unavenej pokožky. Takto sa to robí ...
Káva a čaj sú oveľa viac ako len nápoje na potešenie. Do veľkej miery tiež podporujú našu fyzickú pohodu. Pozitívne vlastnosti kávy boli teraz dobre preskúmané. Okrem iného má antibakteriálny účinok a je bohatý na antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť bunky. Môže tiež chrániť pečeň a znižovať riziko Alzheimerovej choroby, cukrovky a rôznych druhov rakoviny. Rovnako ako káva, aj čaj, či už zelený, čierny alebo maté, obsahuje vysoký podiel kofeínu. Okrem toho existuje veľa bioaktívnych látok a vitamínov, ktoré spôsobujú, že voľné radikály v tele sú neškodné. Voľné radikály vznikajú na jednej strane ako vedľajšie produkty metabolizmu, na druhej strane sa do tela dostávajú aj prostredníctvom vonkajších vplyvov, ako je UV žiarenie alebo konzumácia alkoholu a cigariet. Tu spôsobujú oxidačný stres, ktorý môže poškodiť bunky tela. To z nich robí jeden z hlavných faktorov predčasného starnutia pokožky.
Pick-upy, ktoré sa vám dostanú pod kožu
Pri vonkajšom použití kofeín z čaju a kávy stimuluje krvný obeh a metabolizmus. Kožným bunkám prospieva lepší prísun kyslíka a živín. To im dáva viac energie na obnovu.
Ako sa prihlásiť na vyzdvihnutie
Čaj: Na oči položte vlhké, chladené čajové vrecúška so zeleným alebo čiernym čajom. Môžu potlačiť opuchy, potlačiť tmavé kruhy a dokonca pôsobiť sťahujúco. Pretože však pokožka môže pri tomto procese stratiť vlhkosť, mal by sa následne použiť očný krém.
Káva: Zmiešajte dve až tri polievkové lyžice vychladnutej kávovej usadeniny s dvoma polievkovými lyžicami olivového oleja a jednou čajovou lyžičkou medu. Potom dobre namiešanú zmes jemne krúživými pohybmi naneste na pokožku. Jemné zrno kávovej usadeniny pomáha zbaviť pokožku odumretej kože.