Čaj z hlohu; Účinok a použitie; Liečivá prax

liečivá

Hloh už Gréci a Rimania považovali za ochrannú rastlinu. Napríklad pred dverami bol zasadený krík, ktorý zamedzuje škodlivým vplyvom. V súčasnosti sa čaj z hlohu široko používa ako domáci liek, ale aj v naturopatickej praxi - ako jediný liek alebo spolu s inými rastlinami.

Všeobecné

Hloh (Crataegus) je ružová rastlina a vyskytuje sa v celej Európe. Rastie na okraji cesty, na slnečných svahoch a na živých plotoch, na jar ukazuje svoje biele, svieže kvety a neskôr svoje červené, lesklé plody. Názov rastliny Crataegus je kombináciou gréckeho slova „kratos“ = sila a latinského slova „ago“ = viesť. Toto naznačuje veľmi silné drevo stromu. Nemecké slovo hloh zase označuje biele kvety a tŕne rastliny.
Hloh vďačí za svoje meno svojej kvetinovej farbe a dlhým, mimoriadne ostrým tŕňom. Čaj z hlohu sa pripravuje z kvetov a listov rastliny. (Obrázok: M. Schuppich/fotolia.com)

Historické pozadie

Ako liečivá rastlina hloh nehral v staroveku zásadnú úlohu. Pretože jeho drevo je veľmi tvrdé, často sa z neho vyrábali rukoväte nástrojov. Múčne ovocie slúžilo ako kaša, ako náhrada múky a pražené jadrá ako náhrada kávy. Potom v 19. storočí bol hloh vedecky preskúmaný. V roku 1990 získala názov Liečivá rastlina roka.

Kúzlo rastliny

Hloh slúžil na odvrátenie zla. Jeho hustý živý plot, jeho pevný rast a tŕne spôsobili, že hloh bol vítanou živou rastlinou na zahnanie zlých duchov. Tŕňový plot v rozprávke Šípková Ruženka bol údajne tiež plotom z hlohu. Vtedy mali chorí ľudia prechádzať oblúkom z vetvičiek hlohu, aby unikli svojej chorobe. Okrem toho táto rastlina stála za plodnosť v mnohých kultúrach.

žiadosť

Čaj z hlohu je prostriedok, ktorý posilňuje srdce a krvný obeh. Čaj vyrobený zo sušených kvetov a listov hlohu je obzvlášť prospešný pre starších ľudí. Hloh je ochranná rastlina pre srdce. Koronárne artérie profitujú z lepšieho prietoku krvi, čo má pozitívny vplyv na využitie kyslíka. Srdcový sval môže pracovať lepšie.

Hloh priaznivo ovplyvňuje tlkot srdca, pomáha pri ľahkom srdcovom zlyhaní, chráni srdce pred stresom, pomáha pri ťažkostiach so zaspávaním počas menopauzy, trochu vyrovnáva krvný tlak - smerom hore aj dole a podporuje krvný obeh. koronárne artérie a podporuje cirkuláciu.
Čaj z hlohu sa používa ako prírodný prostriedok na zmiernenie srdcových problémov, porúch obehu, bolestí hlavy, ťažkostí so zaspávaním a nervozity počas menopauzy. (Obrázok: unpict/fotolia.com)

Čaj z hlohu sa používa na bolesti srdca, nervové problémy so srdcom, na mierne srdcové arytmie, na poruchy obehu, na tlak a pocity útlaku v oblasti srdca, na bolesti hlavy, migrény, ťažkosti so zaspávaním a nervozitu v podnebí.

Kvety a listy

Na čaj z hlohu sa dajú použiť kvety aj listy. Tieto sú s radosťou zmiešané. Tieto dve zložky sa navzájom podporujú. Pozitívne je tiež spomenúť, že čaj z hlohu nemá žiadne vedľajšie účinky. Aj keď potrebuje so svojim účinkom určitý čas, môže jemne poskytnúť dobrú podporu a tým tiež zlepšiť kvalitu života.

Recepty na čaj

Čaj z hlohu sa dá piť bez akýchkoľvek ďalších prísad, ale je možné ho zmiešať aj s inými rastlinami. Podľa sťažností je možné pridať širokú škálu liečivých bylín. Príprava: vrchovatá čajová lyžička sušených častí rastliny sa zaleje štvrť litrom vriacej vody. Celé by to potom malo strmieť asi sedem až osem minút a potom je to napäté. Tí, ktorí milujú sladkosť, môžu pridať trochu medu. Denne sa vypijú dve až tri šálky čaju.

Každý čajový recept by sa mal piť iba maximálne osem týždňov súčasne. Potom je nevyhnutná prestávka alebo sa čajová zmes zmení.

Bylinky johannis

Ľubovník bodkovaný relaxuje, je účinný proti stresu, úzkosti, nervozite a poruchám spánku. Čaj z hlohu pracuje pri nervových problémoch so srdcom a spolu s ľubovníkom bodkovaným je užívateľ pokojnejší, uvoľnenejší a zlepšuje sa kvalita spánku. Upozornenie: Ľubovník bodkovaný nepoužívajte v lete, pretože tak je pokožka fotocitlivá. Ženy, ktoré užívajú tabletky, by sa tiež mali zdržať používania tejto liečivej rastliny, pretože ľubovník bodkovaný môže zhoršiť účinnosť tabletky. V takom prípade je lepšie piť čistý čaj z hlohu alebo zmiešať s inými rastlinami, ako je popísané nižšie.

Motherwort

Materina dúška mierne tlmí krvný tlak, upokojuje a pomáha pri palpitáciách a miernej hypertyreóze. Bylina sa súčasne užíva na migrény a tiež v menopauze. Kombinácia hlohu a materinej dúšky sa odporúča najmä pri nervových srdcových problémoch.

Citrónový balzam

Listy citrónového balzamu sa používajú hlavne na nepokoj, nervozitu a stres. Ak je to zapojené srdce, môže sa k listom citrónového balzamu pridať hloh a z neho sa varí čaj.

levanduľa

Levanduľa je malý liek na dušu. Pomáha to pri stavoch nepokoja, pri úzkosti, podporuje koncentráciu a posilňuje krvný obeh. Napríklad, ak existuje srdce pretekajúce alebo srdce staroby, môže byť užitočnou zmesou čaj z hlohu a levanduľový čaj.
Čajová zmes levandule a hlohu pomáha proti nepokojom a strachom, podporuje koncentráciu a posilňuje krvný obeh. (Obrázok: Dionisvera/fotolia.com)

Čajová zmes: návaly horúčavy a búšenie srdca

Počas menopauzy sú návaly horúčavy a palpitácie bežné. Pomáha zmes: 10 g hlohu (listy a kvety), 20 g materinej dúšky, 20 g citrónového balzamu a 10 g kvetov levandule. Čaj sa pripravuje vyššie uvedeným spôsobom.

Tinktúry, tablety, džús

Hloh sa vyrába nielen ako čaj, ale aj vo forme tinktúry, tabliet a džúsu. Najmä tinktúra je forma aplikácie, pri ktorej je na rozdiel od čaju z hlohu účinnejšia látka koncentrovanejšia.

Podstata hlohu

Každá rastlina má okrem svojho vzhľadu aj určitú podstatu. To je sila, ktorá leží vo vnútri rastliny a nemôže byť vnímaná zvonku. Antoine de Saint-Exuperí vytvoril príslovie - Jeden vidí dobre iba srdcom, to podstatné je pre oči neviditeľné. A tak je to s každou rastlinou. V živote dochádza k preťaženiu znova a znova, všetko nemusí vždy prebiehať hladko a rovnomerne. Hloh nám pomáha prijať preťaženie a nechať sa viesť vnútorne. Hloh nám pomáha nechať pocity znova plynúť a dodáva nám sebadôveru. Vďaka tomu sa dajú vyriešiť emocionálne úzkosti, pocity tlaku v oblasti srdca sa znížia a my sa uvoľníme. Ak sa srdcový výdaj zníži, je hloh veľmi dobrým dlhodobým liekom (možno s malými prestávkami). (sw)

Autor a zdrojové informácie

Tento text je v súlade s požiadavkami odbornej lekárskej literatúry, lekárskych pokynov a aktuálnych štúdií a bol skontrolovaný lekármi.

  • Spolupráca Phytopharmaka GbR: Ľubovník bodkovaný (sprístupnené 25. augusta 2019), Koop Phyto
  • Heinz Schilcher, Susanne Kammerer, Tankred Wegener: „Sprievodca fytoterapiou: s prístupom do lekárskeho sveta“, Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH, 2016
  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: „Veľká kniha o čaji“, Moewig, 2000
  • Mary C Tassell, Rosari Kingston, Deirdre Gilro a kol.: Hloh (Crataegus spp.) Pri liečbe kardiovaskulárnych chorôb, Pharmacogn Rev. 2010 Jan-Jun; 4 (7), s. 32 - „41. (Prístup k 25. augustu 2019), Pharmacogn Review
  • Christoph Bachman: Výťažok z hlohu na liečbu chronických srdcových problémov, Rosenfluh Publications AG, téma ARS MEDICI Fytoterapia 4/2013, S.779-782, Ars Medici

Dôležitá poznámka:
Tento článok slúži iba na všeobecné usmernenie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára.