CALLI SA STÁVA 100; Šport a ďalšie - fitnes štúdio • Saarlouis • kurzy • vybavenie • komunita
Počas jedného roka Reinera Calmunda intenzívne sprevádza silný tím trénerov, vrátane Alexander Scholly a Felix Bär ako trénerov fitnes a výživy a Jörg Braun ako tréner behov. Mandy Scholly ako silná žena projektu podporuje chlapcov, pokiaľ ide o mediálne problémy, motiváciu a blaho Calli.
O „Calli“ sa budeme starať Reiner Calmund po dobu 1 roka, vždy sa zameriavajúc na cieľ prekonať 100 kilovú hranicu. Nesmú sa samozrejme ignorovať životné funkcie a jeho fyzická kondícia. Tréningové jednotky pozostávajú z približne 20-minútovej vytrvalostnej jednotky na antigravitačnom bežeckom páse “AlterG®® od spoločnosti Proxomed a z približne 30-minútovej jednotky silového tréningu v sekcii Šport a ďalšie. Aby bolo možné optimálne podporiť sťažnosti už staršieho herniovaného disku a účinok chirurgického zákroku bypassu žalúdka, je nevyhnutný individuálne silový tréning. Postupom chudnutia budeme zvyšovať vytrvalostnú jednotku v časovej zložke a v počte kilometrov.
Počas jedného roka Reinera Calmunda intenzívne sprevádza silný tím trénerov, vrátane Alexander Scholly a Felix Bär ako trénerov fitnes a výživy a Jörg Braun ako tréner behov. Mandy Scholly ako silná žena projektu podporuje chlapcov, pokiaľ ide o mediálne problémy, motiváciu a blaho Calli.
O „Calli“ sa budeme starať Reinera Calmunda intenzívne po dobu 1 roka, vždy zameraného na cieľ prekonať 100 kilovú hranicu. Nesmú sa samozrejme ignorovať životné funkcie a jeho fyzická kondícia. Tréningové jednotky pozostávajú z približne 20-minútovej vytrvalostnej jednotky na „antigravitačnom páse“ AlterG® od spoločnosti Proxomed a z približne 30-minútovej jednotky silového tréningu v sekcii Šport a ďalšie. Aby bolo možné optimálne podporiť sťažnosti už staršieho herniovaného disku a účinok chirurgického zákroku bypassu žalúdka, je nevyhnutný individuálne silový tréning. Postupom chudnutia budeme zvyšovať vytrvalostnú jednotku v časovej zložke a v počte kilometrov.
Silová zložka tiež prejde od vedených strojov po bezplatné silové tréningy na podporu kostrového svalstva, rovnováhy a vedomia tela. Budeme informovať o pravidelných aktualizáciách týkajúcich sa dočasného stavu chudnutia, tréningových jednotiek, variácií tréningu, niekedy vonku za pekného počasia a Calliho stavu mysle prostredníctvom špeciálne vyvinutej webovej stránky pre tento projekt a prostredníctvom sociálnych médií.
Do veľkého finále, ktoré sa bude konať 31. decembra. sa bude konať s oslavou a posledným úradným vážením, potom je motto •