Cestovný denník k ideálnej siluete 2013 - strana 158 - odtučňovacia kúra - fórum
# 3141 cris31
- Pohlavie žena
- Umiestnenie: BACAU
dobré ráno !
Cris odovzdala telefónne číslo, uvidíme, kedy bude odoslané ďalej
Ďakujem, ste ku mne veľmi milí, sme v kontakte a dúfame, že nakoniec budú všetci spokojní!
Eleonore, Dostal som vašu správu, ale v týchto dňoch hľadám bezpečnejší a lacnejší spôsob prepravy. Teraz som to našiel a dávam ti PM
Elena, dnes nedáš jedálniček?
Ja som valeriánsky šalát ako včera
jablko
hovädzia sviečková
vidiecke kuracie prsia s fazuľkami a kyslou uhorkou
pomelo
Dnes popoludní som pripravil ďalších päť kg lekvárového džemu, pridal som dva cukru a namiesto vody som uvaril stopky a použil výslednú šťavu. Dopadlo to veľmi dobre a voňavo. Takže sa starám o „komoru“, kým stále niečo nájdem. Je to ako vyskúšať nejaký džem z dule, osladený jablkovým koncentrátom, ak som na to zvyknutý, pretože minulý mesiac som urobil džem z dule bez cukru a dal som si jablkovú dužinu, ale zdalo sa mi, že je treba niečo iné, tak experimentuj.
Pesi veľa zdravia tvojmu otcovi!
Upravené krízou31, 27. novembra 2013 - 22:12.
# 3142 Hmotnosť
- Pohlavie žena
- Miesto: Bukurešť
neata všetci
Od dnes do pondelka vrátane som popoludní, odchádzam o 19, z domu odchádzam od 9
Cris, ponuka dule a džem znie dobre, ďakujem za želania, pribúda
Spal som ok, snívalo sa mi o práci, ale čo robiť, vidím, že sa sneh upokojil a dúfam, že na ľahší deň
Diabol vyšiel super dobre, robil som ho zo všetkých surovín, bez kvality, udusený, bláznivý a vyšiel presne tak, ako som chcel, beriem kolegovi:)
Dnes mango, mandarínky, 2 datle a k tomu raw menu a kúsok drob
Veľa bozkov
Priložené obrázky
# 3143 ldiAnA
Včera som pripravila šošovicovú krémovú polievku. Dopadlo to veľmi dobre. Robil som to už aj predtým, ale teraz sa mi to zdá ešte chutnejšie. Urobil som to jednoducho, so zeleninou - mrkva, zeler, cibuľa, varené papriky, cez ktoré som pridal hrnček červenej šošovice. -Našiel som to v obchode so zdravou výživou, kde sa zásobujem všetkým možným. Všetko som rozmixovala šľahačovým mixérom. Ukázalo sa to veľmi dobre a krémovo. Dal som kmín - ktorý má feniklovú arómu. Chuť bola zaujímavá, nejako orientálna. Jedol som to so sušenými a mletými feferónkami a citrónom. Z toho urobím viac polievky. Z misky na šošovicu vychádzajú asi 3 veľké alebo 4 malé porcie. Mám to aj na piatok.
Dnes som ráno zjedol 2 oo a 2% jogurt. Musím urobiť dukanské buchty z otrúb, pretože som z otrúb trochu vytiahla cesto!
Dnes večer idem zjesť niekoľko nakladaných králikov. Vedzte, že môj králik je dosť mäsitý. Má tiež kosti - samozrejme, ale mäsité časti sú dobré a jemné. Chcem urobiť tento aspekt kostnatejších častí a zistiť, ako to vyjde. Ale tento budúci týždeň som odišiel z WE a nebudem mať čas.
# 3144 adeje
Priložené miniatúry
# 3145 adeje
Priložené miniatúry
Upravené adeje, 28. novembra 2013 - 10:01.
# 3146 Montignac_rules
- Poloha: Kde svieti slnko.
Pesi
Škaredý program. tak neskoro:(
Cris. gratulujem. Som rád za špajzu
Adeje vyzerá skvele. Vaše dievča má šťastie:)
Upravené M_rules, 28. novembra 2013 - 11:40.
'' Povedz mi, čo zješ, a ja ti poviem, kto si. ''
Brillat-Savarin
# 3147 adeje
# 3148 cris31
- Pohlavie žena
- Umiestnenie: BACAU
Dobrý večer! Kam ideš?
Doma som mal problémy s počítačom a prišiel chlapík, ktorý ho vyčistil tak dobre, že v prehliadači Chrome, kde som mal všetky svoje znaky, sa už nemôžem prihlásiť pomocou adresy yahoo.com, ale vzal ma pomocou služby Gmail a tak to nerobím neukazuje žiadne znamenie. Stále hľadám.
Dnes veľa práce v práci, zatvára sa začiatkom tohto mesiaca, pretože december bude kratší. Medzi Vianocami a Novým rokom nepracujeme.
Dnes som doma nič neurobila.Môj počítač ma rozladil
káva
žlté jedlo, veľmi dobré
morčacie polievka
jablko
vidiecky kurací steak s ryžou a oblohou zo zelenej cibule, kyslé uhorky
Pesi áno, prečo nám nehovoríš o svojich surových jedálnych lístkoch? Chcem aj obrázky!
Adeje Chcela som byť dlho dievčaťom, ale teraz sa k tebe skutočne sťahujem
Diana Robím aj šošovicovú polievku, ale nedávam korene, drg s trochou kyslej smotany a áno, kimono dáva peknú chuť
Gabi mnohokrat dakujem! Akoby ma mrzelo, že sezóna skončila, len teraz mám veľa nápadov a akoby som robila džemy a džemy a ešte lepšie zacusca. Už sa neviem dočkať, kedy príde nová sezóna.
Eleonora, Elena Čo robíš?
# 3149 Elenitza-Cta
- Umiestnenie: Constanta (Constanta)
Dobrý večer, zima a tu na mori, tepl. osciluje medzi 0-1 stupňom:(. Čakám na leto:) Je to trochu dlhšie a začína víkend!:)
Dnes som mal:
- 2 krajce chleba so zacuscou, kava s mliekom
- 1 krémový jogurt (300 g) s 2 lyžicami medu a 1 lyžicou surových slnečnicových semien (od LIDL)
- čaj, káva s mliekom
- 2 varené vajcia
- 2 jablká
- 2 pečené kuracie kladivá s kapustou
Túžim po sezónnej zelenine, a preto som si dnes vzal z trhu cviklu a čierne reďkovky, ktoré si zajtra pripravím.
Maj pekný večer!
Buď ticho, alebo povedz niečo lepšie ako ticho!
# 3150 Hmotnosť
- Pohlavie žena
- Miesto: Bukurešť
dobré pre dievčatá
Diana,dobrý nápad, zatiaľ som jedla šošovicu, ale príliš ma to neurobilo, skôr fazuľa, polievka, miam:)
Adeje, Celý deň by som sedel s nosom v tej magickej krabici, uvedomujem si tvoju tvár. Sú krásne, veselé a farebné:)
gabita, v 20 som prišiel domov, ponáhľal som sa jesť, čo nie je dobré a robiť všetko, čo som neurobil celý deň, ale mám len do pondelka vrátane, potom prázdniny, keď si kolega vezme dovolenku
Čo robíš, čo sa s tebou deje, čo robí tvoje šteňa? ?
Cris, sem tam, s nami zajtra je koniec mesiaca a ďalšie mesiace, prvý deň po
Už sa mi nechce fotiť, možno sa nálada vráti, ale uvidíme.
Elenitza, zima, na mnohých miestach pešo vyschlo, ale dnes fúkal ostrý vietor. Myslím si, že more je ešte ostrejšie.
Ako si pripraviť šalát? S varenou alebo surovou repou ?
V dnešnom mojom jedálničku: mango, mandarínky, surové menu: papriková polievka, plnená kapusta plnená mrkvou a vlašskými orechmi s kešu krémom, ružový koláč - kešu krém a na vrchu vôňa ruží ad literam, voňal celý dom:) a trošku zábavy to dopadlo dobre aj zle, chodil som pracovať aj za kolegami
Nestihnem naozaj dezert dojesť za jeden deň, nech by bol akokoľvek malý, akokoľvek plný .
a mäso som začal pociťovať potrebu, keďže je zima, skúsim jesť raz za dva až tri dni