Chcem schudnúť Fórum o výžive a výžive
Mám 1,54 výšky a 70 kg
Je veľmi dôležité športovať spolu s vyváženou stravou. Dobré zdravie!
Viac informácií nájdete:
Bol som na súkromnej klinike na adrese 119 Pache Protopopescu Blvd., u výživového lekára, ktorý mi odporučil diétu. K dispozícii majú tiež lekáreň s prírodnými produktmi proti mnohým chorobám vrátane sexuálnych problémov. Môžete tiež vyskúšať liečbu akupunktúrou pri chudnutí. Účinkom je vyhnúť sa liečbe tabletkami.
Ahoj! Už ma unavujú tabletky a iné diéty, ktoré, aspoň pre mňa, nemali žiadny účinok.Nedávno som bola u lekára a odporučil mi tento produkt http: // www.sanafarm.ro/biomed-slip-pantaloni-pentru-slabit-marimea-lp-2177.html z príslušnej lekárne . neviem, či robil reklamu, ale začal som ju používať a dúfam, že to bude fungovať:)
Schudol som 24 kilogramov veľa športu a Aloe Vera Integral z Bio Elemente. Tento prírodný doplnok výživy je úžasný. Môžete to vyskúšať, som si istý, že to bude mať blahodárne účinky aj na vás. Nezabudnite však na šport a jedlo. Sú viac ako dôležité.
Áno. salabiti cez športovú a kapustovú stravu (SALAD). Hovoríme po 2 mesiacoch. Schudla som 22 kg. úspech.
Použil som Reg-Enor (je v tekutej forme, vezmite 3x10ml/deň) z Econetu. Reg-enor vykonáva detoxikačnú kúru tela a súčasne uplatňuje špeciálnu stravu. Za jeden mesiac som schudol z 86kg na 78kg. Za dva týždne som pribral späť 2 kg a odvtedy som zostal na tejto váhovej úrovni. Prípadne vám pomôžem kúpiť produkt, ak nemáte príležitosť.
Podľa môjho názoru je najlepším riešením pre zdravé a estetické chudnutie kombinácia stravy (ktorá by okrem veľmi závažných prípadov nemala byť veľmi drastická a potom ju musí nevyhnutne sledovať odborník na výživu) s cvičením a spánkom. Môžete tiež použiť akupunktúru (výsledky sú vo väčšine prípadov veľmi dobré)
Vzdať sa sladkostí je dôležitý faktor, ktorý však „vydesí“ veľa ľudí.
Nedávno mi odporučil priateľ (odborník na výživu) mimoriadne dobré sladidlo, 100% prírodné, nízky glykemický index 7 (cukor je 78 - 85) a veľmi nízkokalorický (asi o 40% nižší ako hodnota cukru, vyzerá a správa sa ako cukor, má antibakteriálne vlastnosti, dá sa použiť pri vysokých teplotách a rozpúšťa sa aj pri nízkych teplotách, nemá žiadne kontraindikácie. Volá sa XyloSweet - 100% xylitol. Začala som nakupovať v lekárni na začiatku (Plafar- myslím že sa dá zohnať vo viacerých lekárňach s prírodnými výrobkami), ale potom mi na stránke (www.xlear.ro) bolo jednoduchšie, aby sa moje výrobky priniesli domov, a tak som objavil ďalšie výrobky. Hovorím, že je to najviac dobré riešenie na koláče, džemy atď. (všetky sladidlá, ktoré som doteraz používal, majú zlú chuť v procese prípravy - nemení to chuť jedla)
Podarilo sa mi schudnúť po užití doplnkov výživy s názvom acaiberry900. Po 2 mesiacoch liečby som schudla asi 8 kg a teraz sa cítim menej nafúknutá a energická. Pre tých, ktorí sa chcú dozvedieť viac informácií o produkte, navštívte stránku http://www.acaiberry900.ro
Ahoj! Nakoniec som sa uchýlil k bariatrickej chirurgii, pretože moje problémy s váhou mi vôbec nedali pokoj. Na bariatrickej chirurgii odporúčam nemocnicu Sfantula Constantina v Brašove. Bol som tam operovaný, nenasadil som si žalúdočný krúžok, urobil som si žalúdočný rukáv. Lekári teda rozhodli, že je to pre mňa to pravé. Dlho som trpela obezitou a nevedela som, kam mám ísť vyriešiť svoj problém. Nechal som sa operovať Dr. Serbanovi Vasilevi, ktorý je známy svojou profesionalitou a trpezlivosťou. Túto operáciu som podstúpil pred 2 rokmi a odvtedy žijem iným životom. Po tejto operácii som nemal žiadne problémy a jazva po operácii ani nie je viditeľná, pretože bola urobená laparoskopicky cez pupok. Odvtedy som schudla 40 kilogramov a staré vedomosti už neuznávam. Odporúčam všetkým ľuďom s problémami zúčastniť sa bezplatných seminárov v rámci programu boja proti obezite v Nemocnici svätého Konštantína, kde sa dozvedia veľa užitočných vecí. Dúfam, že moje skúsenosti budú pre vás užitočné. Veľa šťastia pri plnení vášho sna!