Chcete chudnúť zdravo Počúvajte rady svojho lekára! Oana Cuzino vás naučí, ako získať postavu
Moderátor relácie „Čo sa deje, pán doktor?“ učí nás, ako dosiahnuť závideniahodnú formu a žiť čo najdlhšie.
Oana, lekárka z povolania, sa snaží ženám najlepšie poradiť, aby mali zdravšiu stravu a krajšie telo.
Cuzino radí dámam, ktoré chcú schudnúť, cvičiť, ale tiež sa v tejto súvislosti poradiť s odborníkom.
„Znížte kalórie, vylúčte múku, prebytočné sladkosti, tuky. Jedzte iba zdravé jedlá a získate požadovanú váhu.
Na druhej strane, z osobných a lekárskych skúseností má každý človek iný typ metabolizmu.
Existujú napríklad ľudia, ktorí majú zvýšenú inzulínovú rezistenciu, a diéty, ktoré obsahujú predovšetkým sacharidy, budú neúčinné.