Odborníci varujú, že operácie bedrového kĺbu sú často nadbytočné - poradca - zdravie
V žiadnej inej krajine na svete nie je toľko umelých kĺbov implantovaných z hľadiska počtu obyvateľov ako v Nemecku: okolo 400 000 kusov ročne, z toho polovica sú protézy bedrového kĺbu. Zároveň sa však zvyšuje miera komplikácií a počet predčasných výmenných operácií. Každý rok sa musí vymeniť okolo 35 000 umelých kĺbov, pretože nevydržia tak dlho, ako sa plánovalo. Mnoho pacientov nie je spokojných s novým kĺbom. Odborníci predpokladajú, že každá piata protéza bedrového kĺbu implantovaná v Nemecku je nadbytočná.
Artróza je hlavnou príčinou problémov s bedrami
Hlavnou príčinou nového bedrového kĺbu je opotrebovanie (osteoartróza). Hlava stehnovej kosti je v skutočnosti pokrytá vrstvou chrupavky. Pri artróze je táto ochranná vrstva chrupavky opotrebovaná alebo úplne zmizla. To vedie k zápalu a silnej bolesti, ktorá vyžaruje do slabín - podľa učebnice klasický príznak koxartrózy. Ďalším znakom artrózy je, ak má noha obmedzenú pohyblivosť alebo je bolestivá. Napríklad nasadnúť na bicykel je ťažké. Cielená fyzioterapia môže zastaviť zápalovú reakciu a stabilizovať bedrový kĺb. Ak však bolesť pretrváva, artróza mohla pokročiť príliš ďaleko. Ak sa kosť trie o kosť, zostáva len kĺbová náhrada, takzvaná totálna endoprotéza bedrového kĺbu (operácia náhrady bedrového kĺbu).
Keď za to môžu svaly
Ak však pohyblivosť nohy nie je obmedzená, naznačuje to ďalšiu príčinu bolesti slabín. Inguinálna kýla sa dá nahmatať a zistiť pomocou ultrazvuku. Aj keď röntgenové vyšetrenie ukazuje na osteoartrózu primeranú veku, nemal by sa ortopéd spoliehať iba na ňu a za príčinu bolesti v slabinách považovať svalové problémy. Pri vyšetrení rukami cíti rôzne takzvané spúšťacie body. Ak sú to bolestivé, môžu byť príčinou sťažností svalové nerovnováhy, napätie a tvrdnutie fascie. Vinníkom je často najmä sval psoas, silný flexor bedrového kĺbu. Skladá sa z niekoľkých svalových vlákien, ktoré vznikajú pozdĺž chrbtice a končia zviazané v jednom bode. Ak sú svalové šnúry napnuté a spevnené, v tomto okamihu dôjde k veľkému ťahu, ktorý spôsobí silné bolesti v slabinách.
Kalenie vyhlasuje vojnu
Ak svalové problémy spôsobujú bolesť slabín, je operácia bedrového kĺbu zbytočná. Jedna vec je teraz obzvlášť dôležitá: naťahovacie cviky na uvoľnenie tvrdnutia svalov. Napríklad veľké výpady môžu natiahnuť sval psoas. Bedrový kĺb sa dá stabilizovať koordinačnými cvičeniami na kolísavej doske. Ak ste boli poučení, môžete si tieto cviky robiť doma.