Chcete schudnúť alebo zostať vo forme; FitClass Club Titan Sector 3 Bukurešť; Aerobiková miestnosť,
Stále hľadáte najlepšie kondičné cviky? Chcete vyzerať dobre a zároveň chudnúť?
Potom vitajte vo svete Kangoo Jumps, najnovšieho trendu vo fitnes, vďaka ktorému ľudia doslova skákajú od radosti. Cviky Kangoo Jumps sú jednou z najúčinnejších metód chudnutia. Okrem zábavnej stránky tieto cviky spaľujú viac kalórií ako iné tradičné športy. Kangoo Jumps „pracujú“ na bunkovej úrovni prostredníctvom lymfatického systému tela, ktorý eliminuje toxíny zodpovedné za tvorbu celulitídy v tele. Jediným spôsobom, ako je možné stimulovať lymfatický systém k eliminácii množstva toxínov, je intenzívne cvičenie. Cvičenia Kangoo Jumps teda pomáhajú eliminovať toxíny z tela, zvyšujú metabolizmus, spaľujú kalórie a zvyšujú svalový tonus.
Tu sú výhody tréningu s Kangoo Jumps:
-Schudnete viac kíl za kratší čas. Zdá sa, že za približne 15 minút mierneho cvičenia spálite medzi 100 a 150 kalóriami.
- Váš pohyb už nie je kontraindikovaný, ak ste utrpeli zranenie.
- Zlepšujete svoj svalový tonus.
- Pracujete so všetkými svalovými skupinami, najmä s brušnými svalmi a svalmi zadku.
- Zvýšte príjem inšpirovaného kyslíka, ktorý je prospešný pre ľudí s dýchacími problémami.
- Zvyšujete odpor celého tela.
- Zlepšujete svoje kosti a kardiovaskulárny systém.
- Zbavte sa celulitídy.
- Dodáva vám dobrú náladu.
Zdieľajte tento záznam
Nájdete nás na Facebook-u. zdieľam
Kategórie blogov
O spoločnosti FitClass
Na serveri FitClass nájdete úplne prispôsobené programy pre dospelých aj deti pod starostlivým dohľadom tímu starostlivo vybraných trénerov. Medzi vybavenie klubu patria rozčlenené a vzdušné šatne, vysokovýkonný klimatizačný systém, kontrola koncentrácie CO2 vo vzduchu, švédska suchá sauna, prístroj na meranie telesnej hmotnosti, masážny salón. Koncept propagovaný spoločnosťou FitClass je zameraný na zlepšenie kvality života prostredníctvom vzdelávania, systematickej fyzickej aktivity, vyváženej stravy a pozitívneho mentálneho prístupu.