Chladné ruky
Najmä v zime môžeme rýchlo dostať studené ruky, ak sa primerane nechránime pred chladom, napríklad rukavicami. Ale studené ruky môžu byť tiež príznakom ochorenia, ktoré si vyžaduje liečbu. Najmä ak sú studené ruky pretrvávajúce a objavujú sa ďalšie sprievodné príznaky, má zmysel poradiť sa s lekárom a zistiť príčinu.

Čo sú to studené ruky?
„Neboj sa - mám studené ruky“. Túto vetu už určite každý počul, napríklad pred masážou alebo lekárskym vyšetrením. Ruky sú často chladnejšie ako zvyšok tela, a preto sú na holej pokožke spočiatku vnímané ako nepríjemné.
Koža sa skladá z troch vrstiev: vonkajšia epidermis, stredná dermis a dolná podkožia. Okrem ďalších kožných buniek obsahuje epidermis aj takzvané melanocyty. Derma je preniknutá mnohými krvnými cievami, ktorých jemné kapiláry zabezpečujú, aby bola pokožka primerane zásobená krvou a bola zásobená živinami a kyslíkom.
Príčinou studených rúk môžu byť rôzne choroby
Ruky môže ochladiť najmä chladná miestnosť alebo vonkajšia teplota. Dôvod je, že keď je zima, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je stiahnutie ciev v krajných končatinách - napríklad prsty, aby sa zabránilo nadmerným stratám tepla pokožkou. Ak cez cievy rúk preteká menej otepľujúca krv, je im zima. Po zahriatí tela sa však cievy okamžite opäť rozšíria. Krv môže znova voľne prúdiť a ruky sa zahrejú.
Ale existujú aj rôzne choroby, ktoré spôsobujú studené ruky. Ruky môžu byť suché alebo vlhké. Často poukazujú na zlé prekrvenie ciev v ruke.