Cholesterol - Sprievodca ALIUD PHARMA
Existuje veľa dôvodov, prečo sa hladina cholesterolu v krvi nebezpečne zvyšuje. Veľkú úlohu zohráva rodinná dispozícia, ale aj vaše stravovacie návyky a celkový životný štýl. Iné poruchy často tiež prispievajú k narušeniu metabolizmu lipidov alebo sú s ním v interakcii. Jedným z nich je aj dna, ale aj vysoký krvný tlak a diabetes mellitus 2. typu.
Bez ohľadu na príčiny vysokej hladiny cholesterolu platí, že čím skôr budete konať, tým skôr sa vyhnete následkom na vašom zdraví. Ak môžete odpovedať kladne na ktorúkoľvek z nasledujúcich otázok, mali by ste sa čoskoro porozprávať s lekárom o teste na hladinu cholesterolu.
Čím skôr budete konať, tým skôr budete môcť
Vyhnete sa následkom pre svoje zdravie.
Ktoré rizikové faktory sa na vás vzťahujú?
- Fajčíš?
- Nie je váš krvný tlak príliš vysoký?
- Máte cukrovku 2. typu?
- Mali vaši príbuzní infarkt pred dosiahnutím veku 50 rokov?
- Vezmi si tabletku?
- Pite často veľa alkoholu?
- Máte výraznú nadváhu?
- Ak je váš obvod pása väčší ako 88 cm (ženy)/102 cm (muži)?
Pozor na metabolický syndróm!
Poruchy metabolizmu tukov, vysoký krvný tlak, obezita a diabetes mellitus 2. typu - tieto choroby obsahovo patria k sebe a označujú sa ako metabolický syndróm. Ak sa súčasne vyskytne niekoľko príznakov metabolického syndrómu, je tu výrazne zvýšené riziko vaskulárnej kalcifikácie a v dôsledku toho srdcového infarktu a mozgovej príhody. Postihnutí musia preto venovať osobitnú pozornosť ich hladinám cholesterolu.
Obezita
Na rozdiel od toho, čo si myslíte, nadváha spôsobuje iba mierne zvýšenie hladiny cholesterolu, ale zvyšuje sa hladina triglyceridov a hladina HDL klesá. Na normalizáciu krvných lipidov je najlepším opatrením chudnutie. Nájdete tu rady týkajúce sa výživy a ďalšieho pohybu.
Cholesterol a vysoký krvný tlak
Existuje priamy vzťah medzi krvným tlakom a hladinou cholesterolu. Napríklad vysoká hladina celkového cholesterolu môže mať vplyv na vývoj vysokého krvného tlaku. Výskum ukazuje, že u žien s vyššou hladinou celkového cholesterolu je pravdepodobnejšie, že sa u nich v priebehu rokov vyvinie vysoký krvný tlak ako u žien s nižšou hladinou.
Cholesterol a dna
Každý, kto je náchylný na záchvaty dny, by mal tiež pozorne preskúmať svoje hladiny cholesterolu. Príliš vysoké hodnoty podporujú tvorbu prebytočnej kyseliny močovej v krvi, čo môže viesť k bolestivému opuchu kĺbov - najmä nôh a chodidiel. Naopak, zvýšená hladina kyseliny močovej môže mať nepriaznivý vplyv na hladinu cholesterolu.
Vylúčte iné choroby
Ak je diagnostikovaná porucha metabolizmu lipidov, váš lekár musí vylúčiť ako príčinu iné základné choroby. Pretože z. Za zvýšenie hodnôt môže byť napríklad nedostatočná činnosť štítnej žľazy, zhoršená funkcia obličiek alebo anorexia. Dlhodobý stres a lieky, napr. B. betablokátory, hormóny, kortizón alebo lieky proti AIDS, ktoré zvyšujú hladinu.
Kedy budem mať nadváhu?
Obezitu možno určiť niekoľkými spôsobmi:
Index telesnej hmotnosti (BMI) sa počíta z hmotnosti (kg) vydelenej druhou mocninou výšky (m). Normálna hmotnosť je medzi 19 a 24 pre ženy a medzi 20 a 25 pre mužov.
Pomer bedier a bedier popisuje vzťah medzi pásom a výškou, konkrétne obvod pása vydelený výškou. Čím vyššia je hodnota, tým vyššie je riziko ochorenia. Hodnoty nad 0,5 sa všeobecne považujú za medicínsky kritické.
Obvod pása nad 88 cm u žien a nad 102 cm u mužov je významne vyšší rizikový faktor pre vznik koronárnych artérií, mŕtvice a diabetes mellitus 2. typu.
Lekárske vyšetrenie môže vylúčiť ďalšie príčiny poruchy metabolizmu lipidov a zabrániť vzniku sekundárnych chorôb.