Choroby látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou
Hormóny sú chemickými poslami v tele. Monitorujú prácu žliaz a iných orgánov a sú distribuované krvou do celého tela. Hormóny riadia životné funkcie, ako je cirkulácia, dýchanie, metabolizmus, výživa, telesná teplota a rovnováha solí a vody. Majú tiež vplyv na reprodukciu a rast, ale aj na reakciu organizmu na stres.
Choroby endokrinného systému sú často spojené s nadmernou alebo nedostatočnou činnosťou žliaz. Medzi najznámejšie metabolické a hormonálne choroby patria choroby štítnej žľazy, diabetes mellitus a poruchy metabolizmu lipidov.
Odporučiť článok "
Takto funguje metabolizmus
Metabolizmus je termín používaný na opísanie všetkých všetkých fyziologických procesov, ktoré prebiehajú v živom organizme a ktoré slúžia na budovanie a udržiavanie telesnej látky a funkcií. Patrí sem príjem, transport a chemická premena látok v organizme, ako aj uvoľňovanie odpadových produktov do životného prostredia. Metabolizmus popisuje chemickú zmenu látok, nie ich výmenu. Enzýmy sa zúčastňujú všetkých metabolických reakcií a majú katalytický účinok.
Tuky sú dôležitými zásobníkmi energie
Metabolizmus tukov je veľmi zložitý a prebieha hlavne v pečeni, črevách, svaloch a tukovom tkanive. Pečeň je ústredným miestom pre hromadenie a odbúravanie krvných lipidov. Väčšina tukov prijatých jedlom sa rozkladá v pečeni na mastné kyseliny a cholesterol.
Energetická bilancia
Ľudské telo potrebuje pre svoje fungovanie energiu a živiny. Napríklad mozog má najvyššiu energetickú potrebu zo všetkých orgánov v ľudskom organizme. Vysoká energetická bilancia je dôležitá pre mnoho procesov v tele, napríklad pre udržanie telesného tepla, pre rast a reguláciu metabolizmu. Tí, ktorí športujú, potrebujú viac energie, zatiaľ čo tí, ktorí pracujú v kancelárii alebo ležia na pohovke, potrebujú menej energie. Energia sa dodáva do tela potravou. Ľudský organizmus neustále plní svoje energetické požiadavky oxidáciou výživných látok sacharidy, tuky, alkohol a niekedy aj bielkoviny.
Úrovne cholesterolu a cholesterolu
Cholesterol je jednou z najbežnejších príčin srdcových chorôb. Zvýšená hladina cholesterolu (tuk v krvi) vedie k ukladaniu tukov v stenách krvných ciev a tým k zúženiu tepien alebo žíl. Spočiatku sa vyskytujú obehové poruchy, neskôr hrozí úplné upchatie ciev. Najhoršie následky: mŕtvica a infarkt.
Diabetes mellitus (cukrovka)
Ľudia s cukrovkou nemajú dostatok inzulínu a/alebo inzulín nemôže správne pracovať v tele. Cukrovka typu II sa vyskytuje vo viac ako 90 percentách prípadov. V minulosti bol tento typ známy aj ako cukrovka dospelých. Ale dnes čoraz viac mladých ľudí trpí cukrovkou. Hlavnými príčinami sú obezita a sedavý životný štýl.
Diabetická kóma
Ľudia, ktorí majú cukrovku, majú zníženú produkciu inzulínu. To vedie k zvýšeniu hladiny cukru v krvi. Núdzová situácia nastane, keď hladina cukru v krvi stúpne na hodnoty nad 500 mg/dl. V najhoršom prípade môže šok z nedostatku objemu a zlyhanie obličiek viesť k diabetickej kóme s hlbokým bezvedomím a obehovým zlyhaním.
Hypoglykemický šok
Hypoglykémia je, keď hladina cukru v krvi klesne pod 50 mg/dl. Príčinou je zvyčajne predávkovanie liekmi na zníženie hladiny cukru v krvi a znížený príjem potravy. To vedie k nadmernej ponuke inzulínu.
Poruchy metabolizmu lipidov (hyperlipidémia)
Poruchy metabolizmu lipidov sú choroby, ktoré sú spojené so zvýšenou koncentráciou cholesterolu a/alebo triglyceridov v krvi. Považujú sa za hlavný rizikový faktor pre aterosklerózu a ochorenie koronárnych artérií (CHD).
Kyselina močová a dna
Dna je spôsobená hromadením kryštálov kyseliny močovej v kĺboch. Výskyt ochorenia sa za posledných 20 rokov takmer zdvojnásobil. Asi 25 percent z celkovej populácie má zvýšenú hladinu kyseliny močovej. Dnou trpí oveľa viac mužov ako žien.
Hashimotova tyroiditída (autoimunitný zápal štítnej žľazy)
Hashimotova tyroiditída je ochorenie, pri ktorom vlastný obranný systém tela napáda štítnu žľazu a bráni jej v produkcii hormónov štítnej žľazy. Toto ochorenie je chronické a štítna žľaza v priebehu rokov stráca svoju funkciu.
Cvičenie môže podporovať chudnutie prostredníctvom vyššieho výdaja energie
Cvičenie je rovnako dôležité pre zdravie aj pre pohodu. Fyzická aktivita naštartuje metabolizmus a telo použije viac sacharidov a tukov. Tí, ktorí pravidelne športujú, trvale zvyšujú svoju metabolickú aktivitu - nielen po dobu fyzickej aktivity.