Chorvátsky, slovinský alebo

Diskutujte o chorvátskej, slovinskej alebo maďarskej strave v jazyku neuvedené diéty Fórum v oblasti stravovania; Ak niekto chce schudnúť a má zlú hladinu cholesterolu, túto diétu treba skutočne odporučiť, zvykne si na ovocné raňajky a opakujúce sa bielkoviny,

  • Slimming.com
  • Fóra
  • Chudnutie - metódy
  • Diéty
  • neuvedené diéty
  • Chorvátska, slovinská alebo maďarská strava

Chorvátska, slovinská alebo maďarská strava

Ak niekto chce schudnúť a má zlú hladinu cholesterolu, túto diétu treba skutočne odporučiť, zvyknúť si treba na ovocné raňajky a opakované bielkovinové, škrobové a sacharidové dni (s koláčom) a ovocné dni
Mali by ste to robiť 3 mesiace a potom 3 mesiace raňajkovať ovocie
Takže na záver môj manžel mal po 2 mesiacoch o 8 kíl menej a 1a hladinu cholesterolu
Pred niekoľkými rokmi sme sa pozreli na tuk s rovnakým úbytkom hmotnosti a s mäsovými a klobásovými výrobkami a syrom a všetky potraviny vhodné pre cholesterol ich neznížili tak ďaleko

slovinský

Schudla som 7 kg, nepoznám svoje hodnoty

JoJo, až doteraz sme mohli opäť pribrať 1 kg (nedávajte mi však ilúziu, že to už nebude s obnoveným nestriedmym stravovaním)

Všetky diéty fungovali pre mňa
Almased (pre mňa osobne najťažšia vec, pretože niečo medzi zubami chýba)
Low Carb som milovníkom chleba, ktorý sa zaobíde bez
Montignac. Vydržal som niekoľko mesiacov prepracované varenie, ale dobré, ale aj drahé
ale akonáhle prestanete takto jesť, kilá sa čoskoro vrátia

10 z 2 piatky boli pekné, ale pôst za deň môže byť taký dlhý, že som nebol naozaj hladný, ale chcel som jesť, myslím, že som vydržal 2 mesiace, schudol, ale potom bolo všetko späť v krátkom čase a dokonca o niečo viac