Chránič zubov - čo ho prináša proti vírusom informovaná lekáreň
Z Bavorska na juhu cez Durínsko do Berlína a Hamburgu na severe - od konca apríla platí v celom Nemecku požiadavka na masku. Minimálne v miestnej hromadnej doprave a v niektorých spolkových krajinách aj v obchodoch. Jena bola prvým nemeckým mestom, ktoré začiatkom apríla 2020 vydalo vyhlášku v rámci koronskej krízy, ktorá zavádza povinné používanie ochranných masiek. Od polovice apríla federálna vláda tiež naliehavo odporúča nosiť masky v miestnej verejnej doprave a maloobchode. Ako online lekáreň by sme vás chceli informovať o udržateľnej ochrane pred infekciami a užitočnosti pleťovej masky a ukázať rozdiely medzi rôznymi triedami filtrov. V našom sprievodcovi pleťovými maskami sa venujeme týmto aspektom:
Ako funguje chránič zubov?
Maska na tvár, známa tiež ako maska na tvár, je navrhnutá tak, aby znižovala počet patogénov, ktoré sa môžu prenášať kvapkami. Spravidla sa skladá z papiera alebo niekoľkých vrstiev rúna, ktoré sú pripevnené k zadnej časti hlavy väzbami alebo gumičkami. Alternatívne je pleťová maska fixovaná za ušami. Malá, pružná kovová konzola zaisťuje lepšie držanie masky a tlačí ju na mostík nosa. Táto konzola zaisťuje, že maska nemôže skĺznuť a zorné pole zostáva voľné.
Nosenie takejto masky nezvyšuje vašu vlastnú ochranu, ale znižuje riziko infekcie ľudí vo vašom okolí - mali by ste sa nakaziť sami.
Pri kýchaní alebo kašľaní sa vylučujú tisíce a tisíce malých kvapôčok, ktoré by mohli vyletieť z metra. Ak je pacient skutočne infikovaný, neuvoľní toľko patogénov, keď kýchne alebo kašle, ak má na sebe masku. Preto sú masky užitočným doplnkom hygienických opatrení - okrem iného. Časté umývanie rúk a zdržiavanie sa trasenia rúk. Chránič zubov tiež zabraňuje tomu, aby ste sa často dotýkali svojej tváre - čo sa stáva nevedomky niekoľkokrát denne. To môže chrániť pred infekciou, pokiaľ ste predtým prišli do styku s vírusom rukami. Ďalšie opatrenia na ochranu pred infekciou nájdete v našom sprievodcovi koronavírusmi.
Rozdiel medzi maskou na tvár a ochranou dýchacích ciest FFP2 a FFP3
Respirátor je robustnejší ako maska na tvár a je vyrobený z látky alebo papiera. Na rozdiel od pleťových masiek sú respirátory FFP bližšie pri lícach a sú známe aj ako polomasky filtrujúce častice. Poskytujú nositeľovi lepšiu ochranu pred koronavírusmi. Respirátory FFP sú rozdelené na základe ich účinnosti filtrovania (filtračná maska) a existujú nasledujúce triedy filtrov:
1) Pracovný expozičný limit: Koncentrácia škodlivých látok na pracovisku
2) Aerosólové častice vo vzduchu sú na rozdiel od molekúl plynu tuhé alebo kvapalné častice. Ich veľkosť sa pohybuje od nanometra po niekoľko mikrometrov.
Masky označené FFP2 a FFP3 sú štandardy platné v celej Európe. Neeurópske krajiny rozdeľujú masky do iných tried.
- Európska trieda filtrov FFP2 zodpovedá čínskym klasifikáciám KN95 a KP95 alebo americkým Američanom N95, R95 a P95.
- Európska trieda filtrov FFP3 zodpovedá čínskym klasifikáciám KN100 a KP100 alebo americkým americkým N100, R100 a P100.
Požiadavky na každú triedu sa môžu navzájom mierne líšiť. Overovacie testy, ktorým sú tieto masky vystavené, aj keď nie sú identické, sú si navzájom podobné. Respirátory majú účinnosť filtra 94 až 95 percent alebo viac.
Chrániče pre deti
Ak chcete, aby deti nosili masku na tvár, je užitočné, ak maska zobrazuje jasné farby, vynikajúce vzory alebo zvieratá. S trochou zručnosti môžete dieťaťu ušiť provizórnu látkovú masku s vhodnými motívmi. Pokyny sú uvedené v tomto článku nižšie. Takto vybavené dieťa môže mať ochranu ľahšie nasadenú.
Noste správne masku na tvár
V súčasnej diskusii o nosení pleťovej masky sa opakovane vynárajú rovnaké otázky: Ako správne nosíte pleťovú masku? A ako často by ste to mali meniť? V nasledujúcom texte vám vysvetlíme tieto otázky a popíšeme, čo hovorí za a proti noseniu pleťovej masky.
Ako musí sedieť maska na tvár?
Na dosiahnutie svojho ochranného účinku by chránič úst mal úplne zakryť ústa a nos. Ak je to potrebné, ohoľte si fúzy. Iba vtedy je možné dobré nasadenie. Odporúčame vám spojiť si vlasy tak, aby žiadne pramene vlasov nenarúšali prispôsobenie masky.
Ako často musíte meniť chránič zubov?
Na túto otázku neexistuje všeobecná odpoveď a záleží na tom, koľko hovoríte a ako rýchlo maska navlhne. Aby ste si zachovali určitú ochrannú funkciu, mali by ste pravidelne meniť chránič úst. V prípade potreby by ste si mali pleťovú masku meniť dvakrát až trikrát denne. Ak toto opatrenie neurobíte, vaša maska už nebude plniť žiadnu ochrannú funkciu. Preto nezabudnite včas vymeniť masky, aby bola infekcia menej pravdepodobná.
Chrániče úst sú k dispozícii ako jednorazové masky a ako opakovane použiteľné masky na tvár. Posledné spomenuté ochranné masky sa musia po použití vyčistiť, aby sa kvapky udržali. Aby boli znovu použiteľné, musí byť látka odolná proti varu. Okrem toho je ochrana na jedno použitie ekologickejšia ako jednorazové ochranné masky.
Znova použite chránič zubov
O korónovom víruse zatiaľ nie je veľa spoľahlivých nálezov. Je známe, že vírus sa dá zabiť teplom. Preto má zmysel znova použiť chránič zubov - či už ste si ho kúpili alebo si ho sami ušili. Pretože určité látky je možné vložiť do vyhriatej rúry, hneď ako sú namočené. Stačí 60-70 stupňov a vírusy zomierajú. Mnoho celulózových materiálov odoláva týmto teplotám bez problémov. V závislosti od materiálu, z ktorého je vyrobený, si môžete tiež umyť chránič zubov. Najlepšie to urobíte, keď použijete 60 ° cyklus varenia práčky.
Ak skombinujete obidve metódy, ktoré sme predstavili, môžete si zaistiť, aby ste mali pri čistení dostatok chráničov úst.
Opakované použitie profesionálnych masiek FFP je ťažšie. Vďaka zabudovanému filtru sa čistenie ťažšie vykonáva, ale dá sa to: Masku, ktorú používate, umiestnite vonkajšou stranou nadol na dve nádoby s 50 mililitrami vlažnej vody z vodovodu v mikrovlnnej rúre. Kvapalina sa zahrieva na 750 W po dobu 2 minút. Zvyšujúca sa para čistí masku a zachováva ochranu filtra. Takže ich môžete znova použiť.
Čo je tiež dôležité: Ak vaša maska na tvár alebo respirátor obsahujú kovové časti, nesmú sa ohrievať v mikrovlnnej rúre. Kov môže iskriť a spôsobiť požiar.
Noste masku na tvár - áno alebo nie?
Aký to má zmysel nosiť masku na tvár? Diskusia o tejto téme sa opäť otvorila v médiách s požiadavkou celonárodnej masky na konci apríla 2020. Jena bola prvým mestom, ktoré začiatkom mesiaca zaviedlo povinné nosenie masky na tvár. Odporúča to aj federálna vláda a všetky spolkové krajiny teraz vydali príslušné nariadenia - s niekoľkými rozdielmi -, ktoré vstúpia do platnosti koncom apríla. Napríklad v Berlíne je v súčasnosti povinné nosiť masky iba v miestnej verejnej doprave, zatiaľ čo v Bavorsku a ďalších spolkových krajinách musia byť masky tiež nosené v obchodoch. Zvýrazňujeme polohy, ktoré hovoria za alebo proti noseniu pleťovej masky.
Aké sú výhody chrániča zubov?
Existuje skupina (virológov), ktorá si myslí, že má zmysel nosiť masku na tvár. Vedci tvrdia, že týmto spôsobom sa šírenie vírusu spomalí a populácia môže byť lepšie chránená pred koronavírusmi.
Pretože u niektorých infikovaných ľudí choroba nikdy neprepukne. Ľudia však môžu patogén preniesť ďalej. V takýchto prípadoch môže mať nosenie tvárovej masky zmysel. Nosenie masky je obzvlášť účinné, ak sa dodržiava aj odporúčaná minimálna vzdialenosť 1,5 metra.
Vedci teda tvrdia, že ak majú všetci na verejných priestranstvách masku na tvár, môže byť šírenie vírusu potlačené alebo spomalené. Takto sa dá zabrániť preťaženiu zdravotného systému. Toto preťaženie by vzniklo, ak by v určitom období vážne ochorelo príliš veľa ľudí na Covid 19 a počet postelí na jednotkách intenzívnej starostlivosti už nebol dostatočný.
Chránič na zuby nezabráni infekcii, ale znižuje riziko šírenia samotného vírusu a znižuje krivku infekcie. Podľa vedcov je preto vlastnoručne ušitá pleťová maska lepšia ako žiadna.
Nasledujúca tabuľka zobrazuje, ktorá maska koho a do akej miery chráni.
*) niečo = zachytávajú sa veľké kvapôčky
Čo hovorí proti pleťovej maske?
Kritici varujú, že maska na tvár môže ľuďom poskytnúť falošný pocit bezpečia. Nositeľ môže mať tendenciu byť menej opatrný, zanedbávať hygienické opatrenia a už nedodržiavať minimálnu vzdialenosť a pohybovať sa vonku častejšie, ako nevyhnutne potrebuje. Preto tvrdia, že je potrebné sa vyhnúť chráničom úst a treba venovať pozornosť dodržiavaniu všeobecných pravidiel správania.
Šitie pleťovej masky - takto to funguje
Pretože tvárové masky nie sú na mnohých miestach skladom, rýchlo vznikla myšlienka vyrobiť si tieto masky sami, aby sa znížilo riziko infekcie vírusmi. K tomu sú vhodné rôzne metódy. Tu je skvelý návod, ako takúto masku ušiť:
Chceli by sme poukázať na to, že masky vyrobené sami o sebe nepredstavujú ochranu dýchacích ciest a nesmú sa označovať ako masky na ochranu dýchania. Toto je chránený pojem. Samošité masky sú preto takzvané provizórne masky. Ďalšie podrobné pokyny pre improvizované masky nájdete na webovej stránke Berlínskej nemocničnej spoločnosti.
Upozorňujeme, že neexistujú dôkazy o tom, že by maska na tvár bránila prenosu koronavírusu. Pri šití takýchto ochranných masiek sa uistite, že na opätovné použitie masky používate iba žiaruvzdorné materiály.
Ako správne nosiť samostatne šitú masku na tvár a znova ju používať:
Kúpte si chrániče úst v lekárni
Účinnú a bezpečnú ochranu dýchacích ciest získate v našej online lekárni. Lekárske masky sú certifikované a majú niekoľko vrstiev špeciálneho rúna. Preto si môžete byť istí, že tento chránič úst môže držať až 98 percent všetkých baktérií a vírusov preč.
Lekárnik a majiteľ Konstantin Primbas
„S našim poradcom APONEO by sme chceli našim zákazníkom poskytnúť pomoc, orientáciu a odpovede na ich každodenné otázky týkajúce sa zdravia, a tým splniť jednu z našich hlavných úloh - poradenstvo - s tímom odborníkov.“
Ako zakladateľ a majiteľ, farmaceut Konstantin Primbas a jeho tím farmaceutov sú nápomocní poradcovi APONEO. Od A pre obezitu po Z pre zápal ďasien, populárny sprievodca obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť o širokej škále zdravotných tém. Všetko aktuálne, ľahko pochopiteľné a s vhodnými odporúčaniami.