Chudnúť - Gynekológ v Kolíne nad Rýnom - Cvičenie Dr.

Obezita a diéty

približne 40% Nemcov je príliš tučných. Ak človek spotrebuje viac energie vo forme jedla, ako v skutočnosti spotrebuje, časom nadobudne nadváhu.

rýnom

. Zmenu tohto stavu je možné obvykle dosiahnuť iba dlhodobou zmenou stravovania ...

Ľahšie chudnutie: Gen-Check nadváha (CoGap)

Každý spracováva jedlo inak. To je geneticky dané vývojom každého človeka. Ak poznáte svoj genetický typ, budete mať pri chudnutí viac ako dvakrát väčší úspech, pretože si môžete jedlo zvoliť konkrétne na základe vášho typu. Tento test si môžete nechať vykonať v našej praxi. Náklady sa pohybujú okolo 240 EUR, vrátane namáhavých laboratórnych nákladov 204 EUR. CoGAP MetaCheck - viac.

Pri dlhodobej zmene stravovania môže pomôcť odborník na výživu, alternatívny lekár alebo naturopatický lekár. Rastú vedomosti o druhoch stravovania, skladovaní energie a využívaní živín. Poznanie individuálneho typu pomáha pri výbere jedla, ako aj pri individuálne vhodnom type cvičenia.