Chudnutie bez rýchlej diéty je pre médiá nezaujímavé. Už žiadny diétny chaos
Stovky ženských časopisov a televíznych časopisov vždy hľadajú ženské príbehy o chudnutí. Môj príbeh, v ktorom sa prijatie neuskutočnilo za obvyklých podmienok, by mal byť obzvlášť zaujímavý.
Nie že by ma svrbelo, len sa čudujem. Pretože som nikdy nedostal odpoveď, keď som písal do médií, ktoré vždy hľadajú, až na jeden, skvelý príbeh, odpovedá redaktor, ale tiež nič neprišlo.
Možno preto, že moje chudnutie nemá meno? Žiadne odporné „XY kilogramy za XY týždňov!“ ? Možno preto, že disciplínu nemožno predať? Úprimnosť pre seba a výsluchy nie sú „vaše“? Pretože ma nemožno predložiť ako dôkaz toho, že nejaká diéta funguje? Pretože pre mňa nejde o chudnutie, ale držanie? Myslím, aký to má zmysel stratiť veľké sumy a potom ich nedokázať udržať?
Myslím si, že som skvelá aj bez médií. Nie, nie, bez ohľadu na skutočnosť, že čoskoro schudnem na 80 kíl, to dokážu stovky. Ale pretože mám v sebe toľko novej múdrosti, ktorá mi pomáha udržiavať to, čo som stratil, na úplne inej myšlienkovej úrovni. Nespadnúť späť do starých vzorcov ani v najhorších situáciách. Toto mi nemôže dať diétu, žiadny článok v novinách, žiadna správa.
Ocitol som sa v sebe. A stratený v bremene. Fyzické aj psychické. Ukázalo to veľa sily a disciplíny. Ale to je presne to, čo sa čitateľom ženských časopisov nechce čítať. Chcú zázračné diéty, rýchlosť, jednoduchosť. Recepty, veci, ktoré si myslíte, že môžete ľahko skopírovať.
Chudnúť silou myšlienky, chudnúť sám so sebou, to je také zlé myslieť na to.
Nie hmatateľné. Nie Paleo, ani Atkins, ani WW, ani SIS atď. Nič hmatateľné.
A predsa to najdôležitejšie. Menovite stály holding. Nájdite svoje centrum.
A ani ja nemám zázrak. Až na seba. Pretože pre mňa je to všetko ako zázrak a úžasné, akú múdrosť som našiel.
Pristál som na úplne inej myšlienkovej úrovni. S rôznymi hodnotami, názormi a záujmami. Úplne iná perspektíva, za ktorou môže len málokto.
Nemôžem dať nič, ani médiám, ani tučným ľuďom. Všetko, čo môžem urobiť, je ísť príkladom tým, ktorí ma môžu nasledovať. Postupujte do hĺbky. Tam, kde je všetko zlé, ale môžete získať aj všetko, čo je dobré. Kde nájdete pokoj. Kde sa telo spája s dušou. Kde naozaj môžete byť vy. A vaša duša už podvedome nežiada jedlo, ktoré nikdy nebolo určené na nasýtenie duše.
Chudnutie určite súvisí so správnou stravou a cvičením, ale jeho držanie vychádza z vnútra. A tí, ktorí sa neodvážia vydať na dobrodružnú, ľahkú cestu do svojho ja a dokážu pustiť staré, vždy upadnú do starých vzorcov.