Chutné letné recepty, ktoré vášmu dieťaťu budú chutiť aj v horúčavách!
Chutné recepty pre deti
Keď je v lete naozaj veľké teplo, deti nemajú hlad. To nie je problém, pokiaľ pijete dosť. Naše ľahké, chutné letné recepty oslovia celú rodinu aj v horúčavách
Čím je teplejšie, tým menej sa cítime ako teplé jedlo. Preto dnes uvádzame iba zdravé recepty na studené jedlá a jedlá. Nedávajte svojmu dieťaťu jedlo priamo z chladničky, ale nechajte ho pred jedlom 10 až 15 minút stáť pri izbovej teplote.
Chutné letné recepty pre vaše dieťa, ktoré zodpovedajú horúčave: Letné bobuľové rožky pre deti od 12 mesiacov
prísady pre 4 až 6 osôb:
- 50 gramov (g) masla
- 200 mililitrov (ml) mlieka
- 3 vajcia
- 150 gramov múky
- 60 g cukru
- 1 lyžička prášku do pečiva
- 6 lyžíc oleja
- Po 250 g tvarohu s nízkym obsahom tuku a smotany
- 1 balíček pravého vanilkového cukru
- 1 až 2 lyžice citrónovej šťavy
- 125 g jahôd
- 350 g čučoriedok, černíc a/alebo malín
Príprava: Rozpustíme maslo. Ručným mixérom vymiešame mlieko, vajcia, múku, 30 g cukru a prášok do pečiva, aby sme vytvorili hladké cesto a pridáme rozpustené maslo. Na veľkej nepriľnavej panvici s lyžicou oleja upečte na strednom ohni celkovo 6 palaciniek, asi 2 až 3 minúty z jednej strany. Placky necháme vychladnúť. Nízkotučný a krémový tvaroh zmiešajte so zvyšným cukrom, vanilkovým cukrom a citrónovou šťavou. Bobule očistíme a umyjeme, jahody nahrubo nakrájame na kocky. Zložte bobule do tvarohu. Na placky rozložíme bobuľový tvaroh a zvinieme ich. Rolované placky nakrájajte ostrým nožom na hrubé plátky. Po každom rezaní ponorte nôž do horúcej vody, aby ste ho očistili. Bobuľové rolky poukladajte na tanier a ihneď podávajte.
| Palacinkovú plnku je možné dobre pripraviť aj s iným ovocím, napr. B. s marhuľami, broskyňami alebo nektárinkami nakrájanými na kocky. |
Aký vynikajúci letný recept, ktorý stále môžete dieťaťu v tomto horúčave ponúknuť, môžete vidieť výlučne tu ako predplatiteľa programu „Zdravie a vzdelávanie pre moje dieťa“.
Toto je prémiový obsah na webe Elternwissen.com, ktorý uvidia iba predplatitelia našich mesačných sprievodcov pre rodičov.
Ak chcete pokračovať v čítaní tohto článku, môžete si tu vyskúšať predplatné na 30 dní.
Vyberte požadovaný produkt:
Sem zadajte svoje používateľské meno a heslo: