Chystáte sa; Rige duševne chorý - Náklad pomocníkov - Stiftung Warentest
obsah
Čas vypršal. Príbuzní by si mali dopriať dostatok voľného času.
Ak je člen rodiny duševne chorý, znamená to veľkú záťaž aj pre príbuzných. Každý tretí Nemec koniec koncov aspoň dočasne trpí duševnou chorobou, napríklad úzkostnou poruchou alebo depresiou. Príbuzní pociťujú účinky choroby na vlastnej koži. test vám poradí, ako sa chrániť pred ochorením a kde hľadať pomoc.
Na pomoc prišli sociálne psychiatrické služby
Sú Vianoce, keď neprestáva zvoniť telefón Marianne Schumacherovej - každú pol hodinu. Na rade: váš syn, ktorý vás urazil. Mala by konečne pripustiť, že ho ako dieťa chcela vyhodiť z balkóna. Takéto hovory v týchto dňoch prijímajú aj ďalší členovia rodiny. Mladý muž okolo dvadsiatky hovorí, že sa cíti prenasledovaný. Vyhráža sa vyhodením predmetov z okna svojho bytu na piatom poschodí. Hovorí o belochoch, ktorí ho chytia. Marianne Schumacherovej jeho slová ťažko dávajú zmysel. Nakoniec sa obráti so žiadosťou o pomoc na sociálnu psychiatrickú službu. Obava je príliš veľká, že by sa jej syn mohol vzrušením poškodiť. Pracovník služby ho navštívi a presvedčí ho, aby prišiel na kliniku. Tam sa uvádza: Mladý muž má psychózu vyvolanú zmesou extázy a kanabisu. Z tejto cesty sa nevrátil. Už viac ako 15 rokov žije syn Marianne Schumacher s klamnými myšlienkami, ale lekársku pomoc odmieta. Dnes má 40 rokov. Žije sám, bez zvláštnej starostlivosti.
Partneri, deti, rodičia alebo súrodenci sú spoluúčasťami
V priebehu roka približne každý tretí Nemec trpí aspoň dočasne duševnou chorobou - ako je úzkostná porucha, depresia alebo psychóza. Dlho predtým, ako postihnutí vyhľadajú odbornú pomoc pri liečbe ich symptómov, majú partneri, deti, rodičia alebo súrodenci účinky choroby na vlastnej koži. Rovnako ako Schumacher ako postihnutá matka. Je jednou z viac ako 30 miliónov v Nemecku, ktorá zdieľa utrpenie milovaného človeka. Napriek tomu Schumacher a ďalší príbuzní duševne chorých doteraz v zdravotnej starostlivosti nehrali rolu.
Príbuzní boli dlho považovaní za prispievateľov
„Ešte pred 20 rokmi boli príbuzní dokonca považovaní za vážnu komplikáciu pri liečbe a pri niektorých chorobách boli prispievajúcim faktorom,“ hovorí psychiater Norbert Mönter. Je členom poradného výboru Štátneho združenia členov mentálne chorého Berlína. Dnes vieme, že je to veľký nezmysel. Štúdie dokonca preukázali, že príbuzní, ktorí sú o chorobe dobre informovaní, môžu významne znížiť riziko novej fázy ochorenia jednoducho pomocou svojej každodennej pomoci, zdôrazňuje Mönter. Mnoho kliník teraz ponúka informačné udalosti pre príbuzných. Pri psychoedukácii spoznávajú príčiny a následky choroby. Mali by ste získať dôveru pri jednaní s postihnutými. "Táto informácia im berie veľa bremena z pliec." Príbuzní lepšie chápu, prečo sa ich člen rodiny správa určitým spôsobom a že za to nenesie zodpovednosť, “hovorí psychiater Andreas Bechdolf, hlavný lekár berlínskej kliniky pre psychiatriu, psychoterapiu a psychosomatiku Vivantes.
Spoločne vypracovať krízový plán
Na konci ústavnej liečby spolu s kolegami diskutuje o tom, ako postupovať s pacientom a príbuznými. Vytvoríte pohotovostný plán. Zaznamenávajú, ako vedia, kedy sa príznaky vracajú, a čo robiť ďalej. Veľa sa tu stalo. Schumacher si napríklad pamätá, že jej nikto z kliniky nezavolal, aby jej povedal, kde sa jej syn zdržiava. Aby to zistila, musela veľa telefonovať. Keď navštívila svojho syna na klinike, nenavštívila lekára ani zdravotnú sestru, aby s ňou prediskutovali situáciu. Ohliadajúci lekár sa s ňou ani po telefóne nestihol porozprávať.
Asi každý druhý člen rodiny sám ochorie
Príbuzní nepotrebujú iba informácie, ale predovšetkým podporu. Mnohí sú tak oddaní svojmu rodinnému príslušníkovi, že strácajú prehľad o svojom vlastnom zdraví. Sami duševne ochorejú alebo sú náchylnejšie na fyzické ťažkosti, ako je vysoký krvný tlak. Odhad expertov: 40 až 60 percent všetkých príbuzných duševne chorého človeka si ochorenie vystavilo samo vystavením. Štúdie preukázali, že každý druhý spoločník depresívneho človeka vykazuje po chvíli depresívne príznaky.
Pocit viny situáciu zhoršuje
"Dúfam, že sa jedného dňa so synom ešte niekedy porozprávame." Syn Marianne Schumacher žije už 15 rokov s klamnými myšlienkami.
„Byť príbuzným by sa nemalo stať zamestnaním,“ hovorí Norbert Mönter. Doprajte si voľný čas, choďte do svojpomocnej skupiny, vyhľadajte radu alebo diskutujte o svojej vlastnej situácii s psychológom alebo psychiatrom, niekedy choďte na liečbu, keď slabnú vaše sily: odporúča to na vyrovnanie a zmiernenie tlaku. „Ak si chorý všimne, že sa príbuznému kvôli nemu nedarí, vyvinie sa z neho pocit viny a stane sa chorým. To zase ešte viac zdôrazňuje príbuzných, “hovorí Marianne Schumacher. Vzniká začarovaný kruh, v ktorom sa obe strany vtiahnu do hĺbky.
Povedzte niekedy nie
Odporúča občas povedať nie, nezrušiť návštevu divadla, pretože syn volá a registruje sa na návštevu. „Ak si dotknutá osoba všimne, že sa jej príbuzným darí, tiež sa jej uľaví a môže sa viac usilovať o zlepšenie svojej situácie,“ hovorí Schumacher.
Výmena s postihnutými je dôležitá
Hľadala tiež pomoc: v združení príbuzných duševne chorých (pre kontakt viď Zákon a pomoc), ktoré vtedy chytila. Schumacher sa teraz angažuje sám za seba, radí postihnutým rodinám a vedie niekoľko svojpomocných skupín. Pred viac ako desiatimi rokmi sa prvýkrát vyjadrila v svojpomocnej skupine. O tom, ako sa bojí o svojho syna, aká šokujúca bola návšteva psychiatrickej liečebne, že jej syn zakázal život a vie iba to prostredníctvom svojho mladšieho syna a ako žije. Že na čajovej sviečke uvarí špagety a na panvici upečie koláče, ktoré sa snaží obísť. „Chcela som pre život svojho syna niečo iné,“ hovorí Marianne Schumacher. Dúfa, že prežije šťastné chvíle - a že sa jedného dňa spolu opäť porozprávajú.