Cieľom Sirtfood Diet je byť revolúciou na trhu s diétami

Jessica Mazur

Skvelé správy milí! Môžete hodovať toľko, koľko sa dá tento rok na Vianoce. Šesť dní po Silvestri vychádza úplne nová kniha o stravovaní, ktorá už teraz robí vlny v Hollywoode. Kniha sľubuje revolúciu na trhu s diétami a údajne umožňuje super ľahké chudnutie. Áno, samozrejme, to sľubuje aj každá ďalšia nová strava. Ale na rozdiel od väčšiny ostatných programov na chudnutie má strava opísaná v knihe jasnú výhodu: červené víno a čokoláda sú povolené! Výborne, časť ľahko zvládnem.

cieľom

Názov novej zázračnej diéty je „The Sirtfood Diet“ a pochádza od lekárskych odborníkov (bez ohľadu na to, čo tento názov môže znamenať) Aidana Gogginsa a Glen Mattena. „Sirtfood“ označuje potraviny, ktoré stimulujú takzvané „chudé gény“ v tele. Mats a Goggins nazývajú tieto jedlá „aktivátormi sirtuínu“. Medzi ne patrí kel, ktorý sa v Hollywoode cíti kanonizovaný, čučoriedky, citrusové plody, jablká, cibuľa, zelený čaj, kapary a červené víno a čokoláda. Poradkyňa pre životný štýl (ďalší pekný názov) Yvonne Wake varuje, že červené víno by sa malo konzumovať s mierou a že čokoláda by mala byť kvalitná a obsahovať vysoký obsah kakaa. Ale tá tmavá čokoláda je lepšia ako vrecúško M & Ms, nie je nič nové.

Ako presne vyzerá výživový plán stravy „sirtfood“, sa samozrejme zatiaľ nepodarilo odhaliť. Koniec koncov, goggins a rohože nielen chcú, aby bol svet štíhlejší, ale chcú tiež veľa zarobiť. Ale diéta bola údajne nedávno testovaná na 40 ľuďoch, ktorí sa nielen cítili so zmenou stravovania pohodlnejšie a zdatnejšie, ale tiež priemerne zhodili sedem kilogramov týždenne. Toto je samozrejme hudba pre uši prominentných a nevýznamných učeníkov v Hollywoode s nulovou veľkosťou, takže kniha už teraz vytvára veľa „hlášok“. Potom začiatkom budúceho roka zistíme, či plní svoje sľuby. No, a ak nie, nevadí. Som si istý, že nás v roku 2016 bude čakať opäť veľa „zázračných diét“ .