Čierna rasca (Cimicifuga racemosa) Moje zdravie

Čierna rasca je liečivá rastlina, ktorá má údajne účinky proti klimakterickým prejavom. Tu sa dozviete viac o účinných látkach, aplikácii a vedľajších účinkoch rasce čiernej.

Mnoho žien rád užíva bylinné lieky na menštruačné problémy alebo počas menopauzy. Dúfajú v pozitívne účinky rastlinných hormónov (fytohormónov) - bez vedľajších účinkov klasických hormonálnych prípravkov. Či už čiernu rascu, mníšske korenie, saw palmetto a ko. sú vlastne odporúčanou alternatívou k tradičným drogám, je medzi odborníkmi kontroverzná - niekedy násilne.

Liečivá rastlina čierna rasca (Cimicifuga racemosa) v skratke

interferuje s ženskou hormonálnou rovnováhou prostredníctvom účinných látok podobných estrogénu, zmierňuje návaly horúčavy a nočné potenie
môže spôsobiť vážne poškodenie pečene, príslušné varovanie vyžaduje zákon od roku 2009
ideálne použiť iba po konzultácii s lekárom; Samošetrenie nie dlhšie ako 3 mesiace
Ak máte gastrointestinálne ťažkosti, zmenu farby moču alebo iné viditeľné zmeny, vysaďte liek a vyhľadajte lekára
Oblasti použitia: menopauzálne príznaky, predmenštruačný syndróm a menštruačné bolesti.

Možné poškodenie pečene

Okrem debaty o účinnosti čiernej rasce nie je jedna vec kontroverzná: liečivá rastlina s latinským názvom Cimicifuga racemosa môže spôsobiť vážne poškodenie pečene. Od roku 2009 musia byť teda na lieky z čiernej rasce príslušné varovanie.

Čierna rasca môže mať nepriaznivý vplyv aj na sliznicu maternice. Štúdie naznačujú, že asi v 3 percentách prípadov po použití dochádza k zvýšenému rastu počtu buniek vo výstelke maternice (hyperplázia endometria).

Ako funguje čierna rasca

Ako už bolo spomenuté, vplyv čiernej rasce na menopauzálne príznaky alebo iné menštruačné príznaky je kontroverzný. Vysvetľujúci model spôsobu účinku je založený na látkach obsiahnutých v koreňových zásobách. Najmä triterpény, ako je akteín a cimifugozid, sa pripisujú regulačným vplyvom na hormonálnu rovnováhu. Na rozdiel od syntetických estrogénov triterpény čiernej rasce neinterferujú priamo s estrogénovou rovnováhou. Preto nespôsobujú vedľajšie účinky a interakcie, ktoré sa vyskytujú pri použití synteticky vyrobených estrogénov.

Účinok na reguláciu teploty by sa mohol preukázať aj laboratórnymi testami. To, či čierna rasca skutočne zmierňuje nočné potenie a návaly horúčavy, zostáva dokázané.

Špecialisti: Žiadna alternatíva k hormonálnej substitučnej liečbe

Všeobecná skepsa v súvislosti s Cimicifuga racemosa pri symptómoch menopauzy je naďalej rozšírená. Nemecká spoločnosť pre gynekológiu a pôrodníctvo nevidí čiernu rascu ako alternatívu k tradičnej hormonálnej substitučnej liečbe. Špecialisti poukazujú na to, že súčasné hormonálne substitučné terapie je možné individuálne prispôsobiť konkrétnemu pacientovi. Výhoda takto upravenej terapie preto prevyšuje riziko vedľajších účinkov.

Napriek tomu existuje niekoľko štúdií, ktoré dokazujú úspešnosť liečby čiernym rascom v menopauze. Najlepší možný terapeutický úspech by sa mal dosiahnuť, ak sa čierna rasca užíva včas (najneskôr do 1 roka po objavení sa príznakov).

Vedľajšie účinky, interakcie a zákazy používania

Existuje podozrenie, že dlhodobé užívanie čiernej rasce spôsobuje vážne poškodenie pečene. Preto sa poraďte so svojím lekárom, či je liečenie liečivou rastlinou možné pre vaše príznaky. V zásade je vhodné vyhľadať lekára pri akýchkoľvek sťažnostiach bez jasne rozpoznateľnej neškodnej príčiny.

Podľa odborníkov by mala byť samoliečba čiernou rascou obmedzená na najviac 3 mesiace. Ak je pokožka žltá, moč tmavý, bolesti v hornej časti brucha alebo strata chuti do jedla počas liečby, okamžite prestaňte používať čiernu rascu a vyhľadajte lekára. To platí aj pre vaginálne krvácanie mimo normálneho cyklu alebo po menopauze.

Mierne vedľajšie účinky čiernej rasce zahŕňajú gastrointestinálne ťažkosti a bolesti hlavy. Všeobecne sa však čierna rasca považuje za veľmi znesiteľnú.

Kontraindikácie

Čierna rasca sa nesmie používať počas tehotenstva, dojčenia, poškodenia pečene a nádorov, ktorých rast je spôsobený estrogénmi. Neodporúča sa užívať ani čiernu rascu so syntetickými estrogénmi.

Interakcie

Súčasné užívanie estrogénov a čiernej rasce môže zvýšiť účinky estrogénov.

Účinná dávka Cimicifugy

Účinná látka v Cimicifuga sa získava z koreňa čiernej rasce a spracuje sa na suché extrakty, tekuté extrakty alebo tinktúry. Účinná dávka je 40 mg denne. To zodpovedá 40 mg denne pre tekuté extrakty a 200 mg pre tinktúry.

Suché extrakty majú veľmi rozdielny obsah účinných látok, zvyčajne medzi 4,2 a 7,5 mg. Dennú dávku prípravkov vyrobených zo suchého extraktu nájdete na príbalovom letáku príslušného prípravku.