Čistenie klystíru a hrubého čreva - otázky a odpovede strana 5 Fórum Lanaprinzip
Sandra Exl
Správca
Glauberova soľ a ďalšie soľné laxatíva tiež pôsobia iba v hrubom čreve, a to tým, že osmoticky zvyšujú množstvo vody v čreve, čo vedie k veľmi radikálnemu vyprázdňovaniu (pri dostatočnom dávkovaní).
Prírodné preháňadlo, ktoré účinkuje v tenkom čreve, je ricínový olej.
Syntetické preháňadlá ako pikosíran sodný sú na terapeutickom pôste pomerne neobvyklé, ale nevidím nič, čo by hovorilo proti. Účinná látka je jedným z hydragogénnych laxatív, ktoré tiež zvyšujú množstvo vody vo vnútri čreva, ale nie prostredníctvom osmózy ako sú soli, ale prostredníctvom zvýšenej priepustnosti črevnej epiteliálnej vrstvy. Hydragogénne preháňadlá sú tiež listy Senny a kôra z rakytníka, ktoré užívam vo forme čaju na vyprázdňovanie vnútorností.
Je to veľmi individuálne a dalo by sa povedať „otázkou vkusu“, ktoré preháňadlo si necháte pre seba.
Anonymný užívateľ
Správca
Dnes som 4. deň pôstu. Včera som mala vyprázdnenie (aj keď trochu, ale predsa). Musím aj tak urobiť klystír? Vôbec sa mi nechce a inak by som opäť zobral trochu epsomskej soli (1 diel na 1/4 vody) ...?
Sandra Exl
Správca
ak skutočne máte počas pôstu stolicu, klystír sa nevyžaduje. Väčšina ľudí sa cíti oveľa lepšie, ak si dá klystír aspoň každý druhý deň. Niektoré pôsty nahradia klystír soľou Glauber alebo Epsom - aspoň na začiatku a raz alebo dvakrát počas týždňa pôstu. V prípade citlivých čriev je však klystír počas týždňa omnoho šetrnejší.
S pozdravom a pokračujte v pôste,
Anonymný užívateľ
Správca
Teraz som štvrtý deň pôstu a zatiaľ som urobil dve klystíry. Dnes bola moja stolička po klystíre stále veľmi špinavá. Navyše som bol počas procesu klystíru veľmi nevoľný. Myslím, že tu bolo vyplavených veľa baktérií, ktoré viedli k tejto krátkej nevoľnosti.
Môžem urobiť viac ako jeden klystír denne?
Sandra Exl
Správca
nevoľnosť v klystíre môže súvisieť s obehom. Teplá voda v črevách môže dočasne viesť k nízkemu tlaku a/alebo problémom s krvným obehom, čo zase spôsobí nevoľnosť. Nabudúce skúste vodu trochu ochladiť.
Nie je neobvyklé, že zvyšky stolice vyjdú s klystírovou vodou na štvrtý deň pôstu. Niekedy to už tak nemôže byť. Ak cítite potrebu urobiť si dva klystíry denne, je to v poriadku, keď sa postíte. Ale nie je to potrebné. Vaše črevo dáva všetkému správnu rýchlosť. Nemusí to byť hneď úplne čisté. Pôstny efekt je tu vždy tak či onak, nebojte sa.
Všetko dobré, keď budete pokračovať v pôste a s pozdravom,
Anonymný užívateľ
Správca
Práve som ukončil 4. pôstny deň a keďže som začal cez víkend + štátny sviatok a rozhodol som sa to urobiť spontánne, pretože sa mi darilo tak dobre a bol som taký silný, že som teraz nemal doma žiadnu Glauberovu soľ ani klystír. Dnes 1. deň po sviatku som si v lekárni kúpil „klystír“ (jediné riešenie pre klystír) a vo vašom videu som počul, že by ste si mali vyprázdniť črevá 1. deň a potom každé 2 dni. . Za tieto 4 dni som bola normálne iba raz na toalete, ale robí sa mi výborne a cítim sa naozaj skvele a nie som hladná, som zdravá a chcem len dostať svoje alergie a celulitídu pod kontrolu. Teraz moja otázka znie, či môžem/mám začať s klystírom dnes alebo zajtra, keďže som za posledné 4 dni bol na toalete iba raz. (Možno je to aj preto, že v súčasnosti mám svoje dni, keď neviem presne, či to má všeobecne dobrý alebo zlý vplyv na pôst.).
Ďakujem za tvoju odpoveď! Počkám, kým dostanem prepitné ?
Sandra Exl
Správca
Áno, máte pravdu, na začiatku pôstu zvyčajne urobíte evakuáciu jedného čreva pomocou preháňadla, ako je Glauberova soľ. Potom je vhodné pomocou klystírov odstrániť výsledný črevný obsah. Ale to nevadí, ak ste stolicu nerobili od začiatku. Starého jedla sa určite môžete zbaviť klystírom alebo soľou.
Nie som však fanúšikom týchto klystírových riešení, nie sú určené na pôstne kúry. S vodou si urobíte skutočný klystír a necháte ho bežať ďaleko do hrubého čreva, aby ste sa zbavili pôdnych zvyškov stolice a metabolických produktov z pôstu.
Urobil som zaujímavý rozhovor s pôstnym výskumníkom a internistom Dr. Andreas Michalsen, pozrite sa: https://www.youtube.com/watch?v=TzSVXZeTtdc
Všetko dobré pre vás a s pozdravom,
Nový člen
Sandra Exl
Správca
Ahoj Ela,
U niektorých ľudí sa vždy stane, že soľ Glauber alebo Epsom nemá žiadny účinok. Dávkovanie je úplne individuálne a zvyčajná dávka 30 g je pre niektorých jednoducho príliš nízka. Podľa mojich skúseností pomôže, ak si dáte len trochu viac. To znamená 40 g glauberovej alebo epsomskej soli (to sú asi 2 polievkové lyžice). K účinnej dávke musíte pristupovať sami.
Môžete ho použiť druhýkrát s mierne vyššou dávkou, ak to nezabralo. Ale moje odporúčanie by bolo klystír, pretože je oveľa šetrnejší k črevám. Téme evakuácie čriev a klystíru sa podrobne venujem vo svojom 7-dňovom pôstnom programe.
V zásade však tiež nie je problém, ak pri pôste nie ste úplne prázdni. Ak ste sa dobre pripravili a urobili ste si niekoľko dní úľavy, ťažko v sebe máte nejaké problematické látky, napríklad mäso, ktoré môže skutočne vytvárať toxíny v čreve.
Mal som zaujímavý rozhovor s postiacim sa výskumníkom a internistom Dr. Andreas Michalsen, pozrite sa: https://www.youtube.com/watch?v=TzSVXZeTtdc
Dúfam, že som vám mohol pomôcť
Všetko dobré a s pozdravom,
Sandra
esmeralda
Nový člen
Musíte sa len pozrieť na to, ako to môžete dobre skombinovať s vlastným každodenným životom. Napríklad pre môjho psa je dôležité, aby boli dni obvykle štruktúrované viac-menej podobne, čo znamená, že mám na prechádzku určité časy. A osobne by som nechcel urobiť klystír predtým, ako sa vydám na niekoľkohodinovú prechádzku, ale až keď viem, že budem najbližších pár hodín bezpečne doma pri svojej toalete. Nie, že by som to potreboval stále, ale je to pre mňa lepšie ako záchranná sieť a na relax.
Nový člen
po 2 dňoch úľavy je dnes môj prvý pôstny deň. Ráno som mal vyprázdnenie bez preháňadiel. Potrebujete ešte preháňadlo? Keďže som si nebol istý, najskôr som vypil 2 poháre šťavy z kyslej kapusty a nie priamo so silnejšou glauberovou soľou.
Navyše ma od včera mierne pobolieva hrdlo (ale inak som zdravá). Je to na telo priveľa alebo môžem pokračovať, čo by ste mi poradili?
Vopred ďakujem ? & vlG
Tina
Sandra Exl
Správca
Nový člen
Manuela
Nový člen
Ahoj,
Postim sa prvy krat. Urobil som si dva dni úľavy a potom som chcel vyprázdniť svoje črevá pomocou Glauberovej soli. Celé to začalo fungovať až po 15:00 a potom sa to naťahovalo na celý deň, aj keď z toho teraz toľko nešlo. Spravidla mám zvyčajne veľmi pevnú stolicu, čo je možno jeden z dôvodov, prečo Glauberova soľ pôsobila tak neskoro. Teraz som chcel druhý deň nalačno vyčistiť hrubé črevo klystírovou guľou, ihneď po aplikácii som si pekne masíroval žalúdok, ale okrem vody o 15 minút neskôr nič nevyšlo. Ďalšia očista hrubého čreva má prísť zajtra. Trochu sa bojím, že to už nebude fungovať. Vyskúšala som aj cmar s citrónom a šťavou z kyslej kapusty. žiadna reakcia.
Čo ešte môžem urobiť, aby čistenie hrubého čreva fungovalo, alebo robím niečo zle? Inak mám dnes za sebou rýchly deň číslo 4 a zatiaľ sa mi darí výborne. Nemám vôbec žiadne sťažnosti, iba problém s vyprázdňovaním vnútorností.
Som vďačný za každú pomoc.
Sandra Exl
Správca
Prajem všetko dobré pre vašu ďalšiu pôstnu kúru ?
Právne a lekárske oznámenia - Zrieknutie sa zodpovednosti týkajúce sa lekárskych tém
Tipy, informácie, produkty a pokyny týkajúce sa zdravia na tejto stránke nemôžu nahradiť návštevu lekára. Nie sú náhradou za lekársku diagnózu, radu alebo liečbu. Naše príspevky slúžia iba na informačné účely. Boli starostlivo preskúmané a skontrolované, ale nemôžeme niesť zodpovednosť za správnosť akýchkoľvek informácií. Ak máte ťažkosti, vždy sa poraďte s lekárom. Ako čitateľ, ak sa budete riadiť niektorými tipmi, konáte na svoje vlastné riziko. Ďalšie informácie nájdete v podmienkach používania našich webových stránok.
Oznámenie o cookies
Štandardne používame iba ZÁKLADNÉ cookies, ktoré sú nevyhnutne potrebné pre technickú prevádzku webových stránok. Viac informácií nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Zverejnenie a oznámenie o reklame
Príspevok na tejto stránke obsahuje reklamu. Naše webové stránky obsahujú odkazy na pridružené spoločnosti (značka * alebo priamy odkaz), t. J. Odkazy na partnerské spoločnosti, napr. Na webovú stránku Amazon. Ak čitateľ klikne na pridružený odkaz a následne na produkt od našej partnerskej spoločnosti, môžeme dostať malú províziu. Týmto spôsobom pokrývame niektoré náklady, ktoré máme na prevádzku a údržbu našich webových stránok, a môžeme udržiavať webovú stránku zadarmo pre našich čitateľov. Odporúčame iba produkty a služby, ktoré sami radi používame, a objektívne o nich informujeme!
Táto stránka používa pre fungovanie fóra technicky potrebné súbory cookie, aby mohla správne označiť prečítané a neprečítané príspevky a poskytnúť ďalšie funkcie v účte fóra pri registrácii. Používaním našej webovej stránky vyjadrujete súhlas s používaním technicky nevyhnutných súborov cookie. Nepoužívame sledovacie ani marketingové cookies.
Viac informácií nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.