„Čo je propolis

Propolis: Všestranný liek z dávnych čias sa vracia

propolis

Pred tisíckami rokov bol propolis, tmelová živica produkovaná včelami medonosnou, známy už v staroveku pre svoju vysokú účinnosť v prírodnej medicíne. A aj dnes je prírodný produkt cenený pre svoje podporné a protizápalové účinky na hojenie rán a pozitívny vplyv na posilnenie imunitného systému. Zloženie jednotlivých zložiek je rozhodujúce pre účinnosť. Propolis sa môže používať interne aj externe. В

Propolis je takzvaná tmelová živica, ktorá chráni úľ pred vniknutím vlhkosti, prievanu, húb, baktérií a včelích škodcov. Včely utesňujú voštinové bunky, praskliny a letové otvory lepivou živicovou zlúčeninou. Medzi hlavné zložky tohto prírodného produktu patria spočiatku živice rôznych stromov, vosky, peľ, éterické oleje a sliny včiel. Vitamíny, minerály, cukor a aminokyseliny sú obsiahnuté v menšom množstve. Včelári získavajú vzácny vedľajší produkt zoškrabaním voštinového rámu. Kolónia včiel dodáva ročne až 200 gramov propolisu. V závislosti od pôvodu sa farba líši od žltej a zelenkastej až po hnedú.

Účinnosť propolisu

Propolis sa môže používať interne aj externe. Vnútorne sa tmelová živica včiel osvedčila vďaka svojmu antibakteriálnemu a antivírusovému účinku, najmä pri infekciách dýchacích ciest. Okrem toho existuje stimulačný účinok na náš imunitný systém a podpora imunitného systému. Antioxidačný účinok propolisu, ochrana pred voľnými radikálmi, bol tiež dokázaný v štúdiách. Okrem toho má propolis údajne antidepresívny účinok.
Na vnútorné použitie sú extrakty propolisu dostupné v tabletách, kapsulách a dražé, ako aj tinktúry a alkoholové extrakty. Pri vonkajšom použití môže propolis vo forme mastí, krémov a gélov pomôcť pri oparoch, plesniach, poraneniach alebo kožných chorobách.

Je potrebné poznamenať, že účinok propolisu je rôzny a veľmi závisí od jeho pôvodu a ročného obdobia. Vedci na Slobodnej univerzite v Berlíne to zistili v 90. rokoch. Mali by ste byť opatrní pri podradných výrobkoch, ktoré sa dovážajú z Číny. Podľa centra pre poradenstvo spotrebiteľom boli varovania týkajúce sa karcinogénnych zložiek.

Propolis nie je vhodný pre každého

Pretože ide o prírodný produkt, ktorý vyrábajú včely medonosné, má propolis alergický potenciál. Takže ak reagujete na bodnutie od včiel alebo vos, mali by ste sa vyhnúť propolisu a zodpovedajúcim potravinovým doplnkom alebo mastiam. Pri používaní propolisu u tehotných a dojčiacich žien sa odporúča opatrnosť.