Čo piješ tak forum
Diskutujte, čo pijete? v Všeobecné informácie o výžive a strave Fórum v oblasti metód chudnutia; Ahoj ahoj, jedna otázka: Čo piješ, keď sa ti nechce piť vodu? Hľadajte niekoľko alternatív, ktoré občas robím
Čo piješ?
Jedna otázka: Čo pijete, keď sa vám nechce piť vodu?
Hľadajte niekoľko alternatív, ktoré z času na čas môžem zmeniť.
Snažím sa vypiť 2 - 3 litre denne a je to naozaj vyčerpávajúce iba s vodou.
AW: Čo piješ?
Veľmi rád pijem vodu. Ale aj káva (čierna), zelený čaj, nealkoholické pivo (po spustení).
AW: Čo piješ?
Kolekcia čajov: biely a ovocný čaj, španielsky pomaranč,
Čaj Rooibos s pomarančovou kôrou alebo zelený čaj rooibos. B. v Lidli.
Nano mäta je tiež vynikajúca, teplá alebo studená.
Alebo džúsový rozprašovač s 20% obsahom šťavy.
AW: Čo piješ?
Pijem aj ľahké výrobky (aj keď sú kontroverzné a rozhodne nepatria k zdravej výžive).
Je všetko možné, stačí vidieť, čo sa vám páči a čo nie. Niektoré druhy chutia príšerne, iné chutia dobre.
Inak pijem tiež veľa čaju a vody. Ide len o to zvyknúť si.
AW: Čo piješ?
Pijem veľa čaju
AW: Čo piješ?
Ďalšia vec: Ak máte radi Colu, mali by ste vyskúšať Cola Zero. Myslím si, že chutí lepšie ako pravá cola, pretože to nie je až tak hnusne sladké, ale to je vec vkusu, inak nie som až taký fanúšik koly.
AW: Čo piješ?
Mám radšej Pepsi Max, myslím si, že je lepší ako Coca Cola.
inak pijem aj Fante Zero alebo Iced Tea Zero (Lipton) . ale hlavne caj . voda, uprimne povedane, len pocas cvicenia alebo v noci ked sa zobudim a chcem nieco vypit
AW: Čo piješ?
+1 pre tím Pepsi
Pepsi Max Cherry mi príde predovšetkým veľmi chutný, ale bohužiaľ ho tu kúpite len zriedka.
Inak pijem veľa čaju.
AW: Čo piješ?
Tiež sa mi páči život Pepsi Max a Cola. SchwippSchwapp bez cukru je tiež celkom dobrý.
AW: Čo piješ?
Rád si do vody zamiešam sirup bez cukru a poznám aj z NP vrecúšok na ľadový čaj bez cukru. K dispozícii je tiež čaj. Inak stále rád pijem Diet Coke, Coke + Orange zero, Lipton Iced Tea Zero. Je tam veľa
AW: Čo piješ?
+1 pre tím Pepsi
Pepsi Max Cherry mi príde predovšetkým veľmi chutný, ale bohužiaľ ho tu kúpite len zriedka.
Videla som ich zatiaľ iba u Penny . Musím sa priznať, že sa mi to páči veľmi milo, ale aj to je pre mňa príliš veľký nádych
AW: Čo piješ?
Pocit „príliš sladkého“ je pre mňa úplne neznámy.乁 (ᵔ ロ ᵔ) ㄏ
AW: Čo piješ?
uistenie, že v mnohých ohľadoch nie som len ja (aj keď si občas myslím, že som trochu desivý)
AW: Čo piješ?
Existuje niekoľko nápadov, ktoré vyskúšam.
Ovocný čaj väčšinou nie je moja šálka čaju, ale myslím si, že si každú chvíľu urobím hrniec čaju rooibos.
Vyskúšam aj riedke džúsy, aj ľadový čaj nula (doteraz som ani len netušil, že niečo také existuje). Čo mám tiež rád, je len voda s trochou citrónovej šťavy.
Cola Zero atď. Tiež nie je moja šálka čaju, nemám rada umelú sladkú chuť, radšej ju nechám a nechám si pohár normálnej Coly, keď sa naskytne príležitosť.
AW: Čo piješ?
Voda s plátkami citrónu, limetky alebo uhorky je veľmi osviežujúca.
Ovocný alebo mätový čaj, tiež sa varil večer predtým a cez noc sa ochladil.
Niekedy stačí, keď prepnem medzi neperlivou/sýtenou vodou.
Ak je Jieper príliš veľký, môže to byť fľaša Sprite alebo Cola Zero.
AW: Čo piješ?
Samozrejme, že existuje rozdiel. Nevidím žiadny zmysel v ukladaní kyslíka do žalúdka, pretože pre mňa predstavuje iba záťaž pre telo.
AW: Čo piješ?
Káva, ovocný džús, banánové mlieko (po tréningu).
AW: Čo piješ?
Čo robím už nejaký čas:
Ľadový čaj z mäty piepornej.
Na to uvarím 3 litre mätového čaju, nechám ho vychladnúť a potom doň pridám 1/2-1 liter (podľa stupňa sladkosti) jablkový džús, ríbezľový džús atď. Podľa toho, ktorá šťava by to mala byť
Chutí vynikajúco, je skvelou zmenou od vody, je sladký a napriek tomu nie príliš veľa cukru. Z toho potom vypijem maximálne jeden liter denne, inak normálny čaj alebo vodu. Alebo občas a ľahký produkt
AW: Čo piješ?
Stojatá voda je súčasťou tréningu.
Vyššie som zabudol zázvorový čaj, takže strúhanie čerstvého zázvoru je veľmi zdravé.
AW: Čo piješ?
Pol litra piva každý deň k jedlu, inak veľká zmes, vlastne všetko . Mám rád ovocné a zeleninové džúsy, mlieko, kávu, čaj. dokopy asi 2 litre denne.
Väčšinou pijem vodu zmiešanú s ovocím a džúsmi. Napr. Bezový kvet, citrón a mučenka. Medzi nimi je tiež plechovka Coke Zero
Pijem veľa vody a čaju. Dostal som od priateľov fľašu, ktorou môžem pripraviť vylúhovanú vodu. Fľaša má akési sitko na čaj, takže do nej môžete vložiť ovocie alebo listy. Tradične polovica citróna alebo dve stonky s lístkami mäty alebo obe dohromady. Potom zalejte vodou a nechajte stáť cez noc. Voda potom získa chuť.
Najlepšie domáci zázvorový čaj s citrónom, hlavne voda (s/bez) a vysoko rozstrekované šťavy.
Zajtra vypijem cez deň veľa kávy, veľa vody (2 - 3 litre) a večer, keď už vodu nevidím, beriem Mezzo-Mix Zero, Schwip-Schwap bez cukru alebo tú z Aldi-Nord (River) bez cukru. . Celkom dobre to zvládam.
Čaj je v zime iba moja šálka čaju.
Ahoj!
Ja si niekedy dávam do vody citrónovú šťavu. Vždy si samozrejme vytlačím čerstvý citrón.
Pozdravujem Katharinu
Keď do vody dáte nesladený čaj, čiernu kávu, 2 lístky mäty, budete tiež dýchať sviežo: P
Džbán minerálky.
Potom vezmete pomaranč a nakrájate ho na veľa malých plátkov asi 0,3 cm.
Dáte do hrnca. Potom urobíte to isté s citrónom. Nechajte to stáť 30 minút.
Chutí dobre.
Iba piť vodu? Rozhodne nemusíte piť 2 - 3 litre denne, čo je trik vodného priemyslu, ktorý obracia ľudí na svoju úžasnú fitnes vodu.
Ak nebudem smädný, nebudem piť. Je to také jednoduché. Ľudia to prežili v minulosti a určite neboli nútení piť vodu, keď neboli smädní. zdravý človek si všimne, koľko potrebuje, a ak to musíte siliť, nechajte to a pite, keď vám voda dáva „pôžitok“.
Ahoj, ja pijem vodu, ale aj kávu a sem-tam aj nulovú colu.