Čo robí holistický resp
Čo znamená holistický?
Termín „holistický“ je založený na slove holizmus (grécky ὅλος holos „celý“), ktoré znamená holistické učenie. Jedná sa o zváženie všetkých relevantných aspektov, aby sme boli schopní rozpoznať celkový obraz - to znamená zamerať perspektívu na celkový obraz.
Čo zahŕňa holistické poradenstvo v oblasti výživy?
Holistické poradenstvo v oblasti zdravia a výživy sa týka zohľadnenia všetkých problémov, ktoré ovplyvňujú naše zdravie, náš život a náš každodenný život: predchádzajúca strava, všeobecná zdravotná situácia, emočné problémy a stres, pracovná a rodinná situácia, priatelia a Vzťahy, aktivity vo voľnom čase, pohyb a relaxácia, ako aj kvalita spánku a vonkajšie vplyvy. Je to o tom, či je náš život v rovnováhe alebo v nerovnováhe, a je to opäť o hľadaní stredu.
V rámci komplexnej výživovej konzultácie sa pri obnove prirodzenej rovnováhy zohľadňujú všetky zložky bytia. Týka sa to troch úrovní: tela, mysle a duše, ktoré sú neoddeliteľne spojené v ľudskom organizme a sú v neustálej vzájomnej komunikácii.
Prečo iba holistický pohľad môže viesť k úspechu
Iba cielená a udržateľná zmena stravovania v kombinácii so správnymi celostnými opatreniami môže účinne prispieť k obnove alebo udržaniu zdravia a viesť k trvalému úspechu - bez ohľadu na to, aké ciele sa majú dosiahnuť pomocou výživového poradenstva - či už ide klientovi hlavne o chudnutie alebo zlepšenie seba samého. Zdravie je o.
Celostný prístup sa nezredukuje iba na jednu (telesnú) časť ľudskej bytosti, orgán alebo symptóm. Skôr hľadá rozpoznateľný pôvod, vlastnosti, vzťahy a súvislosti, predvídateľné reakcie a interakcie regulačných systémov v ľudskom organizme.
Napríklad noha športovca nie je banálnym príznakom, ktorý by sa mal z času na čas ošetriť krémom, ale jasným signálom, že imunitný systém nie je v poriadku. Noha športovca by mala byť impulzom k vyšetrovaniu možných príčin a k čo najprirodzenejšej obnove imunitného systému prostredníctvom stravy a ďalších opatrení. Eliminuje sa tak symptóm, ako aj príčina.
Dôvody pre celostný výcvik odborníkov na výživu
Holistický pohľad na ľudí je mimoriadne užitočný, ak si chceme udržať alebo obnoviť zdravie. Celostne orientované školenie by vás preto malo naučiť, ako nazerať na telo ako na jednotku a rozoznávať príčinné súvislosti medzi životným štýlom a stravou, ako navzájom súvisia fyzická a psychická pohoda a ako môžete svojim klientom odporučiť príslušné holistické opatrenia. Cieľom by malo byť vždy zachovanie alebo obnovenie harmonickej rovnováhy.
Na našom školení získate vedomosti, ktoré potrebujete, aby ste mohli začať ako celostný odborník na výživu. V šiestich ľahko pochopiteľných učebných moduloch sa naučíte široké anatomické, fyziologické a najmä základné výživové znalosti. Vďaka holistickému prístupu spoznáte kauzálne vzťahy medzi životným štýlom a stravou a fyzickou a psychickou pohodou. Toto je základ pre úspešnú holistickú poradenskú činnosť a odlišuje vás od mnohých ďalších konkurentov.