Čo stojí za trendom chudnutia Saltwater Cleanse FIT FOR FUN
Pohár slanej vody má detoxikovať črevá, a tak zhodiť kilá: To však so sebou nesie riziká, pretože domáce lieky nie sú úplne neškodné. Takto užitočná je táto detoxikačná metóda.
Väčšina ľudí chápe, že telo potrebuje soľ, aby prežilo. Prírodná látka, ktorú dostanete v každom supermarkete, je preto pre diétu na chudnutie automaticky bezpečná?
Vysnívaná postava sľubuje čistenie slanou vodou. Pozrime sa podrobnejšie na detoxikačnú metódu.
Extra dávka soli v tele
Ak do tela zámerne pridáte slanú vodu, nechcete uhasiť smäd. Naopak, poznáme to zo slaného jedla: Podporuje to pocit smädu, pretože naše telo je zbavené tekutín.
Slaná voda napriek tomu úmyselne pila slanú vodu. Má to preplachovať toxíny, parazity a choroboplodné zárodky z tráviaceho traktu.
Presne tento efekt vám má pomôcť schudnúť a vrátiť telu rovnováhu.
Takto funguje čistenie slanou vodou
Pohár vody s rozpustenou morskou soľou je jednoduchý recept na režim chudnutia.
Pitie bezprostredne po vstávaní je určené na očistu čreva pred jeho opätovným naplnením prvým jedlom dňa. Vo výsledku si navrhovatelia tejto detoxikačnej metódy sľubujú rýchle a udržateľné chudnutie.
Nie bez lekára: soľná kúra so zdravotným rizikom
Proces však nie je bez rizika: Slaná voda koniec koncov vyplaví aj zdravé črevné baktérie, ktoré náš imunitný systém z tela potrebuje.
Dodatočná detoxikačná kúra tiež nie je potrebná zo zdravotného hľadiska, pretože vlastné detoxikačné procesy tela pracujú bez vášho zásahu.
Je teda liečba slanou vodou úplný nezmysel? Nie nevyhnutne. Napríklad v indickej tradícii ajurvédy sa slaná voda dlho používala na črevné zavlažovanie.
Ak je takáto operácia z lekárskeho hľadiska v tejto krajine nevyhnutná, mala by byť sprevádzaná lekárom a nemala by ju vykonávať laici samostatne.