Čo telo prezrádza o našom zdraví
Od Jasmin Schumacher
Naše telo je prepracovaný systém. V prípade problémov vysiela núdzové signály, aby nám ukázal, že niečo nie je v poriadku. Je dôležité im porozumieť, aby ste podľa toho dokázali riadiť riadky. Zostavili sme pre vás 10 najdôležitejších výstražných signálov.
Rýchle chudnutie
Ak vaša váha výrazne poklesne bez zmeny stravovacích a pohybových návykov, mali by ste navštíviť lekára. Je zrejmé, že sa niečo zmenilo pri spracovaní potravy konzumovanej v tele. Najčastejšou príčinou je nadmerne aktívna štítna žľaza. Tieto hormonálne poruchy a deficity, ako je nedostatok jódu, môže lekár diagnostikovať a ľahko upraviť pomocou krvného obrazu. Za zhadzovanie kilogramov môžu aj závažné rakoviny alebo choroby pečene.
Strata vlasov
Normálne je až 100 vypadnutých vlasov za deň. Ak to pôjde ďalej, lekári hovoria o vypadávaní vlasov. Väčšinou je na vine stres alebo fázy hormonálnych zmien u žien, napríklad po tehotenstve alebo počas menopauzy. U mužov môže byť za čoraz redšie vlasy alebo plešiny dedičná predispozícia. Možnými príčinami sú tiež nevyvážená strava, vedľajšie účinky liekov a chyby v úprave účesu. Objasnenie zvyčajne poskytne rozhovor s dermatológiou a v prípade potreby vyšetrenie vlasov a pokožky hlavy.
Viac informácií o príčinách a možnostiach liečby vypadávania vlasov sa dozviete tu ...
Náhle dvojité videnie, rozmazané zorné pole
Blikanie, svetelné záblesky a mliečne závoje v zornom poli často predchádzajú záchvatu migrény. V takom prípade sa po vizuálnych poruchách niekedy vyskytnú pulzujúce bolesti hlavy sprevádzané nevoľnosťou. Ak to tak nie je, lekár by mal príčinu okamžite objasniť. Mozgová príhoda môže hroziť.
Prečítajte si viac o príznakoch migrénového záchvatu tu ...
Únava olova
Každý, kto je napriek dostatočnému spánku neustále unavený, by sa mal poradiť s lekárom. To môže pomocou krvného testu objasniť, či sú niektoré hormóny nevyvážené. Napríklad, ak je únava sprevádzaná vypadávaním vlasov a zápchou, môže byť za tým nedostatočná činnosť štítnej žľazy. Roztrhané kútiky úst a bledá pokožka naznačujú nedostatok železa. Môže za tým byť aj začínajúca cukrovka.
Trhavé viečko
Ak sa jedno oko zrazu začne nekontrolovateľne a hekticky šklbať, je to veľmi nepríjemné a nepríjemné - ale zvyčajne neškodné. Lekári tento jav nazývajú „benígna fascikulácia“. Ako spúšťače sa hovorí o strese, emočnej nerovnováhe a nadmernej práci s obrazovkou. Ak sa situácia uvoľní, šklbanie sa opäť zastaví.
Prečítajte si tu, ako dochádza k nepríjemnému šklbaniu očných viečok a čo proti nemu pomáha ...
Neobvykle intenzívny smäd
Normálny je nadmerný smäd po korenených jedlách alebo fyzická námaha. Každému, kto trpí neobvykle silným smädom bez rozpoznateľného spúšťača, by mal lekár skontrolovať hladinu cukru v krvi. Spúšťačom môže byť nástup cukrovky. Za sucho v ústach môžu byť aj lieky, ako sú antihypertenzíva.
Zmena nechtov
Biele oblaky a modročierne škvrny na nechtoch sú zvyčajne následkom úrazu, úplne neškodné a znova zmiznú. Ak tmavá škvrna pretrváva dlhší čas, je potrebné vyhľadať dermatológa. Môže ísť o rakovinu čiernej kože. Ak sa necht silno vydúva a končeky prstov sa tiež rozširujú, je vhodné navštíviť lekára. Môže to byť spôsobené srdcom alebo pľúcami. Dôvodom je nedostatočné prekrvenie končekov prstov. Malé jamky na povrchu naznačujú ochorenie psoriázy, žltkasté sfarbenie znamená napadnutie hubami - najmä ak sú nechty súčasne hrubšie a špičky sa ľahko odlamujú. Aj v týchto prípadoch je návšteva dermatológa správnou voľbou.
Bolesť v oblasti palca na nohe
Ak palec na nohe bezdôvodne opuchne, bolí a niekedy sa zafarbí červenofialovo, je dosť veľká pravdepodobnosť, že ide o záchvat dny. Pretože časté metabolické ochorenie sa najskôr objaví na palci na nohe v 60 percentách prípadov a potom môže odpočívať týždne, mesiace alebo dokonca roky. Preto: je lepšie nechať si skontrolovať hodnoty purínu u lekára.
Všetko o spúšťačoch a príznakoch typického záchvatu dny sa dozviete tu ...
Bolesť chrbta, krku a ramien
Väčšinou sedavé činnosti v neergonomickom postoji a nedostatok fyzického cvičenia na kompenzáciu tohto stavu môžu viesť k bolestiam v ramene, oblasti krku a chrbta. Teplo a masáž prinesú rýchlu úľavu. V strednodobom horizonte by sa však mali zvážiť rekreačné športy a pracovisko vhodné pre chrbát. Stres a obavy môžu byť tiež bolestivé v týchto oblastiach. Ak príznaky pretrvávajú dlhší čas, lekár by mal objasniť príčinu.
Prečítajte si tu, ako posilniť, chrániť a stabilizovať chrbát ...
Závodné srdce
Náhle prudké zvýšenie srdcového rytmu môže naznačovať prítomnosť srdcového ochorenia, napríklad fibrilácie predsiení. Možný je nepravidelný srdcový rytmus a ďalšie zníženie výkonu a slabosti. Určite si nechajte skontrolovať lekára.
Prečítajte si tu, ako laik dokáže rozpoznať fibriláciu predsiení ...