Čo zjem za deň Výživový plán a lá YouTube Stars Health Trends

Lúčia do kamery a sú motivovaní hovoriť o svojom „výživovom pláne“: YouTuberi nedávno ukázali, čo jedia celý deň. Ale tento trend je skutočne taký neškodný, ako sa zdá?

plán

YouTube je platforma pre video, ktorá nás baví roztomilými klipmi pre mačky alebo videami s poruchami. Na portáli vlogger sa znova a znova rodia nové výzvy alebo trendy: Jednou z najznámejších je vytváranie videí „Čo zjem za deň“, čo znamená „Čo zjem za deň“ preložené do nemčiny. YouTuberi tu ukazujú, ako vyzerá ich strava. Čo sa však spočiatku javí ako neškodný trend, by mohlo mať pre mnohých divákov vážne následky.

Vegánske, športové alebo Schoolday?

Obsah videí nie je nijako obmedzený: Zatiaľ čo mnoho vlogerov ukazuje svoju bežnú konzumáciu jedla v každodennom živote, iní natáčajú veľmi špecifický obsah. Nájdete videá s diétami pre vegánov, fanúšikov fitnes alebo „chudobných“ študentov.

Nebezpečnejšie, ako sa očakávalo

Ak sa chcete priblížiť k svojmu veľkému vzoru, upravíte aj svoju stravu. Mnoho stúpencov napodobňuje hviezdy YouTube a stravuje sa ako ich idoly.

  • Ale táto napodobenina sa nešíri iba medzi divákmi, ostatní kolegovia z YouTube sa tiež orientujú na stravovacie návyky súperov.
  • Videá ako „Dnes jem ako .“ napodobňujú zobrazené stravovacie návyky. Zvyčajne sa veľmi rýchlo ukáže, aké absurdné sú niektoré diéty a aké nebezpečné môžu byť.
  • Videá „Čo zjem za deň“ môžu okrem iného vyvolať poruchy príjmu potravy alebo sociálny tlak, čo môže mať vplyv najmä na mladších divákov.
  • Nezabudni: Každý má individuálnu potrebu jedla, vitamínov, živín a oveľa viac. Preberanie určitého spôsobu stravovania od idolu alebo modelu je často zdraviu škodlivejšie, ako sa očakávalo.

Zbohatnite ako online jedák

V Južnej Kórei je stravovanie pred kamerou odmeňované kopou peňazí a nasledovníkmi. Tento trend pôvodne začal na poprednom streamovacom kanáli v Južnej Kórei s názvom Afreeca.TV.

  • V trende mukbang ľudia jedia pred kamerou niekoľko jedál. Najslávnejšou hviezdou scény je Inah Cho. Štíhle dievča veľa žerie prostredníctvom priameho prenosu a necháva to oslavovať svojich nasledovníkov.
  • Vaši fanúšikovia sú nadšení; tisíce v Číne alebo na Taiwane si vyskúšajú kariéru online stravníka. Smutné pozadie: Mnoho z týchto ľudí sa cíti osamelo. Istota, že budete môcť chatovať a jesť s virtuálnym partnerom, sa cíti takmer ako skutočné stretnutie.
  • Pravdepodobne najslávnejšou osobnosťou mukbangu na YouTube je Nikocado Avocado. Bývalý vegán má dostatok kliknutí s videami, ktoré mu ukazujú, ako jedáva nezdravé a hlavne mastné jedlá.

Ďalší trend v oblasti stravovania a stravovacích návykov na seba určite nenechá dlho čakať ...