Coleslaw Calorie Bomb Gem; se a šalátové fórum
Členom od 04/11/2008
241 príspevkov (ø0,05/deň)
Členom od 8. 11. 2009
429 príspevkov (ø0,1/deň)
Členka od 8. novembra 2004
16 148 príspevkov (ø 2,75/deň)
o koľko oleja a cukru a o koľko bielej kapusty hovoríme?
Členom od 04/11/2008
241 príspevkov (ø0,05/deň)
| Ach áno, mohlo by to byť zaujímavé. Takže na bielej kapuste je pohár oleja a pohár cukru (200 ml). |
| Citát a odpovede |
Člen od 28. marca 2009
409 príspevkov (ø0,1/deň)
Časť oleja môžete nahradiť dobrým vývarom. Vďaka tomu je ešte chutnejšia.
Člen od 29. 8. 2005
17 475 príspevkov (ø3,14/deň)
Nemyslím si, že je to toľko kalórií.
vytvoriť 24 hodinový šalát z databázy, čo je úžasné.
Člen od 21. 2. 2007
28 587 príspevkov (ø 5,69/deň)
vaše poháre majú skutočne 200 ml. ---
potom by ste mali dobrých 180 g oleja, teda približne 1600 kcal;
plus 800 kcal z cukru a asi 200 z kapusty.
Koľko porcií dostanete z týchto 2 600 kcal?
Členka od 17. januára 2002
7 951 príspevkov (ø 1,15/deň)
200 ml oleja je približne 1650-1700 kalórií, do 200 ml hrnčeka by sa malo zmestiť približne 190 g cukru, čo by bolo 760 kalórií, teda spolu okolo 2400 kalórií.
Keď zmiešate mariandu spolu, stačí odmerať množstvo a po dokončení šalátu množstvo, ktoré ešte zostáva. Potom viete, koľko z marinády ste zjedli, a môžete vypočítať presné kalórie. Nezabudnite, samozrejme, na bielu kapustu, ktorá má však iba 24 kalórií na 100 g.
Člen od 10. júna 2007
1 154 príspevkov (ø 0,23/deň)
| Dobrý deň, 1 šálka cukru, prečo toto množstvo? Neuvedomujem si Výsledkom je, že všetko vedie k väčšiemu množstvu kalórií, ale nemusí to tiež nevyhnutne chutiť. Kapusta nemá takmer žiadne kalórie, odrezky a v tomto prípade cukor, aj keď len v marináde. LG, Inge |
| Citát a odpovede |
Člen od 21.11.2007
551 príspevkov (ø 0,12/deň)
toto všetko zješ naraz?.
Členka od 17. januára 2002
7 951 príspevkov (ø 1,15/deň)
„Biela kapusta“ - to môže byť hlávka jedného kila alebo jedna z 2,5 a viac (Filderkraut môže vážiť až 5 kg na hlavu). Pre 3 kg šalát by boli množstvá celkom vhodné (tento podiel má aj šalát z databázy spomínanej eflipom). Pravdepodobne existujú recepty založené na americkom Cole Slawovi, ktorý sa vyznačuje aj svojou sladkosťou.
Ak začnete od 3 kg, bolo by to asi 10 - 12 porcií, a potom už 3000 kalórií nie je tak hrozné.
Člen od 21. 2. 2007
28 587 príspevkov (ø 5,69/deň)
Položku, ktorá z nej vyšla, som položil pred piatimi dňami; ale obávam sa, že na to nedostaneme veľkú odpoveď.