Crossové trenažéry pre vysokých a ťažkých ľudí - 10 najobľúbenejších modelov (formát current_date;

V dnešnom článku sa venujeme malému, presnejšie veľkému, špeciálnemu prípadu, ktorý sa mňa osobne dotýka a je pýtaný znovu a znovu. Je to o Eliptický trenažér pre vysokých ľudí. To znamená, že všetky s jedným Výška tela od 1,85 m zvyčajne tiež jasne o tom a tiež pre trochu ťažších súčasníkov je to zaujímavé, pretože tieto Zariadenia tiež špeciálne navrhnuté pre vyššie hmotnosti sú určené.

Ukážeme vám, na čo si treba dať pozor a ktoré eliptické trenažéry, ktoré môžeme odporučiť predovšetkým pre vysokých ľudí.

V zásade je potrebné zvážiť štyri veci:

  • Výška stropu
  • Maximálna nosnosť crossového trenažéra
  • Stabilita eliptického stroja
  • Rozsah pohybu crossového trenažéra

Pre spontánne: Našim aktuálnym favoritom je crossový trenažér MAXXUS CX 6.1. Špičkové moderné zariadenie, víťaz viacerých testov a v štúdiovej kvalite vhodné aj pre vysokých (> 1,82 m) a ťažkých (do 160 kg) ľudí.

trenažéry

Správna výška stropu

Najmä u vysokých ľudí výška stropu je kritickejší faktor skutočná výška alebo vlastnosti crossového trenažéra.

Požadovaná výška stropu vyplýva z Výška tela plus asi 30 cm. Takže ak máte výšku 1,90 m, výška vášho stropu by mala byť minimálne 2,20 m, aby ste mohli dobre trénovať na crossovom trenažéri.

Toto je samozrejme priemerná hodnota a s každým crossovým trénerom stojíte o niečo vyššie alebo nižšie. U niektorých crosstrainerov môžete tiež upraviť sklon, ktorý zaisťuje vyššiu polohu ako obvykle.

Maximálna nosnosť

Ak je váš strop dostatočne vysoký na nastavenie eliptického stroja, poďme sa spolu pozrieť na to, na čo si treba dať pozor pri samotnom eliptickom stroji.

U každého crossového trenažéra nájdete informácie o „maximálnej nosnosti“, ktorá sa tiež nazýva nosnosť. Pokiaľ je teda maximálna nosnosť 100 kg, vaša telesná hmotnosť by nemala byť vyššia ako táto hmotnosť.

Informácie výrobcu však stále obsahujú určitú toleranciu, ktorá je bezpečná. Už som trénoval so 110 kg na zariadeniach, ktoré boli „oficiálne“ schválené iba do hmotnosti 100 kg a svet sa neskončil, ale často mi pripadajú trochu „vratké“. Keďže moja váha v tom čase zvykla trochu kolísať a stabilita prístroja bola pre mňa veľmi dôležitá, vždy som sa rozhodol pre jedno z väčších prístrojov. Preto vám odporúčame, aby ste boli asi 10 kg pod maximálnym limitom.

Ak chcete mať istotu, že zariadenie skutočne udrží zadanú hmotnosť, vyhľadajte tesnenie TÜV, ktoré oficiálne potvrdí zadané zaťaženie. Bohužiaľ sa občas stane, že sú takéto plomby kované. Pokiaľ teda chcete absolútnu istotu, overte si platnosť certifikátu v zodpovednom orgáne T TV.

Zhruba sa dá povedať, že zariadenia základnej úrovne vydržia 100 kg, zariadenia strednej triedy do 120 kg a profesionálne zariadenia často aj nad 120 kg. Tu však pravidlo potvrdzujú aj výnimky. Zariadenie strednej triedy Christopeit Crosstrainer CS5 vydrží dokonca 150 kg. Profesionálne zariadenie Sportstech CX625 však iba 110kg.

V bočnom paneli vpravo pod položkou „Kľúčové slová“ môžete filtrovať špeciálne pre crossové trenažéry, ktoré vydržia určitú váhu (napr. „Do 150 kg“). Ďalej vám ponúkame malý prehľad našich najlepších crossových trenažérov pre vysokých ľudí zoradených podľa maximálnej nosnosti 180 - 130 kg. Podľa môjho výskumu v online maloobchode bohužiaľ neexistujú crossové trenažéry, ktoré by uniesli 200 kg a viac.

Crossový trenažér s nosnosťou 180 kg

Názov Maxxus CX 7.8, ktorý hovorí za všetko, predstavuje toto zariadenie skutočne maximum, a to tak z hľadiska nosnosti 180 kg, ako aj stability. Po dokončení rôznymi modernými technickými pomôckami, napríklad ovládaním Bluetooth cez smartphone, dostanete zariadenie v štúdiovej kvalite domov.

Vysoká cena je samozrejme zo začiatku trochu odstrašujúca, ale ak to s tréningom myslíte naozaj vážne, získate zariadenie, ktoré vydrží mnoho rokov a s používateľom prejde ako na masle, tak aj na ťažko.