CSID Čo sa stane Doctor 7 Výhody kardamónu - CSID Čo sa stane Doctor
Často čelíme rôznym problémom fyzického a duševného zdravia, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou liečime liekmi. Čo by ste povedali na to, keby sme vám povedali o prírodnom korení, ktoré by mohlo zmierniť väčšinu našich problémov? Kardamón je ideálne korenie s mnohými zdravotnými výhodami. Tu sú uvedené najobľúbenejšie z nich.
Zabraňuje rakovine hrubého čreva a konečníka
Rakovina, najmä rakovina hrubého čreva a konečníka, je jednou z hlavných príčin smrti na celom svete. Rastúce náklady na konvenčnú liečbu rakoviny a následné vedľajšie účinky podnietili výskumníkov k hľadaniu udržateľných alternatív. Posledné štúdie preukázali, že dietetický kardamón mal pozitívny účinok v boji proti kolorektálnemu karcinómu o 48%.
Chráni zdravie srdca
Štúdie na Katedre farmakológie a farmácie na Vysokej škole farmácie Kinga Sauda v Saudskej Arábii preukázali, že podávanie kardamómu pri srdcovo-cievnych ochoreniach malo za následok spomalenie srdcového rytmu alebo kontrolovanú srdcovú frekvenciu a kontrolu vysokého krvného tlaku. Mikroživiny nachádzajúce sa v kardamóme môžu pôsobiť proti množeniu lipidov v tele. Pri pokusoch v Saudskej Arábii sa antioxidačné pečeňové a srdcové enzýmy v kardamóme podávali laboratórnym myšiam, ktoré boli kŕmené stravou s vysokým obsahom tukov. Antioxidačné enzýmy majú silný vplyv na hladinu cholesterolu a pomohli ich významne regulovať.
Antidepresívum
Semená kardamónu sa považujú za antidepresívne. Jeho éterický olej je jedným z hlavných olejov používaných v aromaterapii. Môže sa používať nielen pri depresiách, ale aj ako liečba rôznych iných chorôb, od žalúdočných porúch až po pľúcne choroby.
Zabraňuje chorobám tráviaceho traktu
Kardamón sa tradične používa v ajurvéde, čínskej medicíne a systéme Unani ako liek na gastrointestinálne poruchy. Metanolový extrakt z kardamónu je zložka, ktorá pomáha kontrolovať gastrointestinálne poruchy, ako sú kyslosť, plynatosť a žalúdočné kŕče.
Antimikrobiálne vlastnosti
Už tisícročia sa predpokladá, že semená kardamónu majú antiinfekčné vlastnosti. Pre modernú vedu by to mohlo znamenať, že obsahujú antimikrobiálne vlastnosti. Táto teória bola testovaná v rôznych štúdiách a boli vykonané experimenty na jej prchavých extraktoch. Zistilo sa, že kardamové oleje boli schopné inhibovať rast a šírenie veľmi nebezpečných mikróbov, ktoré pravidelne spôsobujú otravu jedlom.
Protikŕčové a protizápalové vlastnosti
Kardamón je dobrý pri bolestiach svalov a kĺbov. Svalové kŕče hlásia často starší ľudia. Tieto kŕče spôsobuje náhla kontrakcia svalov. Keď sa svaly stiahnu, môže to viesť k náhlemu nástupu bolesti. Posledné experimentálne dôkazy naznačujú, že semená kardamónu majú protizápalové a protikarcinogénne vlastnosti.
Zubná starostlivosť
Kardamón sa v ajurvéde a tradičnej čínskej medicíne používa na riešenie zubných problémov po celé storočia. Po vynáleze antibiotík sa zistilo, že tieto antibiotiká priniesli zmiešané výsledky i vedľajšie účinky. Niektoré vedľajšie účinky zahŕňajú inhibíciu probiotických baktérií vhodných pre črevá. Používanie korenia je však na druhej strane ideálne, pretože inhibuje iba infekčné mikróby, nie probiotické baktérie.