CSID Čo sa stane doktorovi Príčiny a liečba dyslipidémie - CSID Čo sa stane doktorovi
Dyslipidémia je komplexný stav spôsobený buď genetickými príčinami, alebo nevyváženým životným štýlom. Dyslipidémia sa spúšťa, keď je hladina lipidov v krvi príliš vysoká alebo príliš nízka. Krvné lipidy sú tuky, ako sú triglyceridy a cholesterol. Ako veľké prekvapenie diagnostiku dyslipidémie prijímajú aj ľudia, ktorí majú zdravý životný štýl založený na vyváženej strave. Existujú situácie, kedy si dyslipidémia vyžaduje liečbu liekom, ale aj situácie, keď sa dá napraviť iba diétou a cvičením.
Zo všetkých tukov, ktoré krv prirodzene obsahuje, najčastejšie hovoríme o cholesterole okolo nás, ktorého vysokými hodnotami je moderný „bau-bau“ a na konci tunela je infarkt. Okrem genetických faktorov aj strava rýchle jedlo, polotovary, prebytok živočíšnych tukov, alkohol, fajčenie, sedavý životný štýl, nedostatok odpočinku sú inkriminované, keď sa zvýši hladina „zlého cholesterolu“. Toto je iba jeden aspekt poruchy hladiny tuku v krvi. Pri zmene hladiny tuku v krvi sa uvádza diagnóza dyslipidémie.
Najbežnejšie formy dyslipidémie zahŕňajú vysokú hladinu LDL cholesterolu (tzv. Zlý cholesterol) a/alebo nízku hladinu HDL (takzvaný dobrý cholesterol) a/alebo modifikovanú hladinu triglyceridov. Krvné lipidy alebo tuky sú energetickými zdrojmi pre bunky.
LDL cholesterol sa považuje za zlý, pretože spôsobuje hromadenie povlaku v cievach
HDL cholesterol sa považuje za dobrý cholesterol, pretože dokáže eliminovať zlý cholesterol z krvi
Triglyceridy sa tvoria, keď sa kalórie nespaľujú a ukladajú sa ako tuk.
Hladina zdravých lipidov sa prirodzene líši od človeka k človeku. V skutočnosti majú ľudia s vysokými triglyceridmi alebo veľmi nízkym LDL cholesterolom sklon k ateroskleróze.
Ateroskleróza nastáva, keď sa tuk nahromadený v plakoch hromadí v cievach a znemožňuje krvný obeh. V priebehu času sa táto doska môže zväčšiť a spôsobiť vážne zdravotné problémy, ako je infarkt alebo mŕtvica.
Dyslipidémia - rizikové faktory
Obezita, sedavý životný štýl, nedostatok denného pohybu, konzumácia alkoholu, tabak, drogy alebo drogy, sexuálne prenosné infekcie, cukrovka 2. typu, hypotyreóza, chronické ochorenie obličiek, ochorenie pečene, vysoký vek, strava s vysokým obsahom nasýtených tukov a živočíšnych tukov, rodičia alebo starí rodičia s dyslipidémiou - sú rizikovými faktormi pre diagnostiku dyslipidémie.
Dôležité je, že ženy v menopauze mávajú vysoké hladiny zlého cholesterolu. Vysoký cholesterol sa zvyčajne lieči statínmi, ktoré narúšajú tvorbu cholesterolu v pečeni. Ak statíny neznižujú vysoký LDL cholesterol, lekár vám môže odporučiť ďalšie lieky, ako sú ezetimib, niacín, fibráty, evolokumab a alirokumab, lomitapid a mipomersen.
Dyslipidémia - znížené hodnoty prostredníctvom zdravej výživy
Niekoľko zmien v stravovacom štýle je užitočných pri regulácii hladiny tukov v krvi. zníženie spotreby nezdravých tukov, ako je červené mäso, plnotučné mlieko, rafinované uhľohydráty, čokoláda, hranolky, vyprážané jedlá, pravidelné cvičenie, udržiavanie telesnej hmotnosti, zníženie hmotnosti, ak je to potrebné, zníženie spotreby alkoholu, prestanie fajčiť, vyhýbanie sa sedeniu pozícia mnoho hodín, čo zvyšuje spotrebu polynenasýtených tukov, ako sú orechy, semená, ryby, celozrnné výrobky, olivový olej. Užívanie doplnkov výživy Omega 3, vlákniny z celého ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov, najmenej 6 - 8 hodín spánku za noc, správna hydratácia každý deň.
Dyslipidémia - príznaky a symptómy
V prípade miernej dyslipidémie sa neobjavujú zjavné príznaky a príznaky. To sa dá zistiť pravidelnými krvnými testami a napraviť to zdravým životným štýlom a cvičením. Všetkým ľuďom nad 20 rokov sa odporúča, aby si skontrolovali hladinu tukov v krvi na krvné testy.
Pacienti s diagnostikovanou dyslipidémiou by mali kontaktovať svojho lekára, ak sa u nich objavia príznaky ako - bolesť na hrudníku, závraty, vyčerpanie, opuchy členkov a nôh, ťažkosti s dýchaním, studený pot, zvracanie. Ak spozorujete výskyt plochých, žltkastých lézií na očných viečkach (xanthelasmas), lézií na šľachách (xanthomas), mali by ste navštíviť svojho lekára.
Veľmi dôležité - pacienti s diagnostikovanou ťažkou dyslipidémiou by mali dostávať lieky a dodržiavať zdravý životný štýl.
Pridružená dyslipidémia - sprievodné choroby
Dyslipidémia sa vyskytuje aj u pacientov trpiacich cukrovkou, obezitou, problémami so štítnou žľazou, chorobami obličiek, pečene, u ľudí trpiacich alkoholizmom, u osôb držiacich bielkovinovú stravu, diét s vysokým obsahom nasýtených tukov. V týchto prípadoch je stav spojený s dyslipidémiou.
Dyslipidémia - spôsobená genetickými poruchami
Okrem toho v prípade pacientov s diagnostikovanou dyslipidémiou spojenou s určitými stavmi existujú dva typy genetickej dyslipidémie - autozonálna dominantná dyslipidémia (jeden z rodičov má tento genetický nedostatok v génoch, ktoré syntetizujú enzýmy podieľajúce sa na hydrolýze tukov, alebo nedostatok v génoch zúčastňujúcich sa syntézy apoproteínov) ) alebo autozomálne recesívna dyslipidémia (matka aj otec sa narodili s týmito genetickými poruchami v génoch syntetizujúcich enzýmy podieľajúce sa na hydrolýze tukov alebo v génoch zúčastňujúcich sa syntézy apoproteínov).
Neliečená dyslipidémia - riziká
Tento neliečený stav zvyšuje riziko aterosklerózy, periférnych vaskulárnych chorôb a riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb. Ak sa dodržiava personalizovaná liečba liekom a zlepšuje sa hladina LDL cholesterolu (klesá nízka hladina cholesterolu v krvi), klesá hladina triglyceridov, zvyšuje sa dobrá hladina HDL cholesterolu.