Cukrovka 2. typu u detí
Cukrovka typu 2 sa predtým nazývala cukrovka pre dospelých. Dnes však čoraz viac detí a dospievajúcich trpí cukrovkou typu 2. Vaše dieťa je tiež vystavené riziku tohto ochorenia.?
Určite ste už počuli, že cukrovka je ochorenie „cukru v krvi“ spojené s vysokou hladinou cukru v krvi. Ochorenie sa skrátka prejavuje nasledovne: keď jeme, tráviaci systém štiepi sacharidy v strave na druh cukru, ktorý sa volá glukóza. Ale pri cukrovke glukóza, ktorú telo získava z potravy, už nevyživuje bunky tela, ale zostáva v krvi, pretože existuje problém s vylučovaním inzulínu.
Na rozdiel od detí s cukrovkou 1. typu, ktoré sú závislé od inzulínu, majú deti s cukrovkou 2. typu ďalší problém: ich pankreas produkuje inzulín naďalej, je ho však nadbytok. Telo tejto ženy si vytvára odolnosť voči tomuto hormónu a vystavuje dieťa hromadeniu uhľohydrátov v krvi. Pankreas vylučuje ešte viac inzulínu a metabolická reakcia tela má zvýšiť ešte väčšiu odolnosť. Bez liečby a správnej životosprávy v určitom okamihu cukry v krvi ohrozujú množstvo orgánov, čo zvyšuje riziko slepoty, zlyhania obličiek a srdcových chorôb.
Prečo sa u detí vyskytuje cukrovka 2. typu?
Medzi rizikové faktory cukrovky typu 2 u detí patria:
• nadváha - obézne deti majú zvýšený potenciál ochorieť;
• rodinná anamnéza cukrovky - dieťa má väčšiu pravdepodobnosť vzniku cukrovky, ak má blízkych príbuzných v rovnakej situácii, napríklad rodiča, brata alebo sestru;
• sex - dievčatá trpia touto chorobou častejšie;
• rasa: Američania Indiáni, Afroameričania, Ázijci alebo Hispánci majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku cukrovky;
• predtým stanovená diagnóza inzulínovej rezistencie;
• Obdobie rastu - Počas puberty sa inzulínová rezistencia zvyšuje o 30% kvôli rastovým hormónom. Počas puberty vylučuje pankreas väčšie množstvo inzulínu;
• matka mala počas tehotenstva cukrovku;
• dieťa sa narodilo s malou váhou alebo bolo malé pri narodení.
Najväčším rizikovým faktorom cukrovky 2. typu u detí však zostáva nadváha. Tendencia detí k nadváhe bohužiaľ stúpa. To zdvojnásobuje pravdepodobnosť, že sa u nich rozvinie cukrovka. Okrem toho viac ako 80% detí s cukrovkou 2. typu trpí nadváhou.
Nadmerná hmotnosť u detí
Nezdravé stravovacie návyky neobchádzajú ani najmenších. Jedia veľa sladkostí a múky, vyprážané jedlá a tuky, odmietajú zeleninu a ovocie. K tomu sa pridáva zvyk tráviť príliš veľa času pri počítači a televízii. Nezdravé stravovanie a sedavý životný štýl bez fyzickej aktivity vedú vo väčšine prípadov k detskej obezite.
Zriedkavo sa deti s nadváhou vyskytujú v dôsledku zdravotného problému, napríklad hormonálneho.
Rovnako ako u dospelých, aj u týchto detí je pravdepodobnejšie, že budú postihnuté cukrovkou 2. typu.
Aké sú príznaky?
Bohužiaľ, v počiatočnej fáze je ťažké spozorovať príznaky tohto ochorenia. Zvyčajne sa deti zistia iba pri testoch moču alebo bežných krvných testoch.
Postupom času je však možné si doma všimnúť:
• Nevysvetliteľné chudnutie, aj keď dieťa jedáva.
• Nadmerný hlad alebo smäd. Dieťa môže povedať, že je hladné aj krátko po jedle.
• Polyúria (dieťa veľmi močí)
• Únava a ťažkosti s dýchaním
• Pomalé hojenie rán alebo porezania, časté infekcie
• Necitlivosť alebo mravčenie v rukách alebo nohách
Ak spozorujete ktorýkoľvek z týchto príznakov, vezmite svoje dieťa k lekárovi.
Ako sa lieči?
Prvým krokom je návšteva lekára kvôli správnej diagnóze. Čím skôr sa stanoví diagnóza, tým je to pre dieťa bezpečnejšie, pretože u nich sa choroba môže vyvíjať pomaly, až kým si ju nevšimnete, a dlhá doba od vzniku cukrovky po diagnostiku môže mať zničujúce účinky.
Pretože donedávna boli prípady cukrovky typu 2 u detí zriedkavé, nie je celkom známe, ako choroba postupuje, ale už je známe, že vývoj je podobný vývoju u dospelých: pretrvávajúca hyperglykémia vedie k zhoršeniu funkcie srdca a veľkých krvných ciev. krv, problémy s očami, obličkami a periférnymi nervami. Deti sú ešte viac ohrozené slepotou alebo predčasnou smrťou.
Lekár vám tiež povie, či má malý v závislosti od veku, hmotnosti a výšky nadváhu. Tiež vám urobia testy na zistenie hladiny cukru v krvi. Dozviete sa, či ide o cukrovku alebo prediabetes. Ak je choroba už nainštalovaná, bude trvať, kým diagnóza jasne určí, či máte cukrovku 1. alebo 2. typu.
V prvom rade vám lekár môže podať inzulín, pretože to môže byť život zachraňujúce a pre malého je bezpečnejšie inzulín dostávať ako nedostávať. Ak pankreas nevylučuje inzulín, zníženie hladiny cukru v krvi pod 60 mg/dl je nebezpečné a predstavuje lekársku pohotovosť. (Zavolajte na pohotovosť, ak má dieťa s cukrovkou nízku hladinu cukru v krvi a je ospalé alebo malátne!) V iných situáciách sa lekár môže rozhodnúť nezasahovať a sledovať iba priebeh ochorenia.
Len čo lekár potvrdí, že ide o cukrovku 2. typu, naučí vás, ako robiť zmeny v životnom štýle dieťaťa. Vypracuje plán na mieru pre konkrétne potreby malého.
Môžem tiež odporučiť lieky: liek na báze metformínu a inzulínu sú dlho schválené lieky pre deti do 18 rokov, aj keď ďalšie látky sa stále skúmajú.
Pravidelné analýzy a odporúčania
Odteraz by malo dieťa podstúpiť test na glykovaný hemoglobín (Hb A1c) každé tri mesiace. Táto analýza meria hladinu cukru v krvi a poskytuje spätný odhad glykemického stavu, tj hodnotí vývoj vašej hladiny cukru v krvi za posledné mesiace.
Tiež si budete musieť skontrolovať hladinu cukru v krvi, keď:
• dieťa začne alebo zmení liečbu
• ak si potrebujete podať inzulín, hladina cukru v krvi sa kontroluje niekoľkokrát denne
• ak malý užíva liek nazývaný sulfonylmočovina
Váš lekár vás naučí, ako si zmerať hladinu cukru v krvi a ako často ju máte pre svoje dieťa brať. Ak ste liečený inzulínom, budete si ho musieť brať niekoľkokrát denne. Ak nie, môžete to skontrolovať menej často, ale mali by ste to urobiť po jedle.
Ak chcete vytvoriť plán stravovania vhodný pre vaše dieťa, musíte tiež navštíviť výživového lekára. Dieťa tiež musí každý deň cvičiť najmenej 60 minút a nesmie sedieť pred televízorom alebo počítačom dlhšie ako 2 hodiny denne.
Môžete zabrániť cukrovke 2. typu?
Prevencia cukrovky u detí zahŕňa rovnaké zmeny životného štýlu ako u dospelých. Nástup cukrovky typu 2 sa môže oneskoriť o niekoľko rokov.
Znížte obsah tukov a sladkostí v strave vášho dieťaťa. Uistite sa, že je každý deň fyzicky aktívny. Štúdie ukazujú, že cvičenie je najúčinnejším spôsobom znižovania inzulínovej rezistencie. Sú to dve ľahké veci, ktoré však majú dôležitý vplyv na zdravú váhu a hladinu cukru v krvi!
Avšak, deti, najmä dospievajúci, môžu odolávať týmto opatreniam, aj keď vedia, že môžu zabrániť cukrovke 2. typu, pretože si neuvedomujú skutočné nebezpečenstvo. Tu je niekoľko spôsobov, ako mu môžete pomôcť urobiť to, čo je pre neho správne, ak si jeho lekár myslí, že je náchylný na cukrovku, alebo ak mu už bola diagnostikovaná:
• Úprimne hovorte so svojím dieťaťom o zdraví a váhe. Pristupujte k nemu chápavo a povzbudzujte ho, aby hovoril o svojich obavách.
• Dieťaťu nedávajte špeciálnu starostlivosť. Celá rodina bude mať úžitok zo zmien stravovania a fyzickej aktivity, ktoré bude musieť dodržiavať. Varte zdravšie pre celú rodinu a rozhýbte všetkých. Deti a dospievajúci by mali cvičiť najmenej jednu hodinu denne, väčšinu dní v týždni.
• Vyberte si a robte s dieťaťom aktivity alebo nájdite aktívne záujmy, ktoré ho bavia. Znížte čas, ktorý zvyšok rodiny trávi pred televízorom alebo hraním hier na počítači alebo tablete.
• Ak máte dieťa, ktoré je tvrdohlavé a nedodržiava nový životný plán, pokúste sa zistiť prečo. Dospievajúci majú často pocit, že ich zdravie je menej dôležité ako potreba začleniť sa do ich vekových skupín alebo prejsť hormonálnymi zmenami, ktoré ich robia rozmarnými. Dialóg s psychológom by nebol na škodu.
• Robte zmeny postupne. Najskôr si stanovte malé, ľahko dostupné ciele. Poskytnú dieťaťu okamžité uspokojenie a pomôžu mu pocítiť, že podniká kroky k dobru. Vy tiež.
• Porozprávajte sa s odborníkom na cukrovku, ktorý pracoval s deťmi, aby ste sa o tomto stave dozvedeli čo najviac. Čím viac viete, tým lepšie môžete svojmu dieťaťu pomôcť.