Cukrovka je dedičná Zdedené Zistite, akým nebezpečenstvám ste vystavení!

Cukrovka je komplexné ochorenie, ktoré nemá jednoznačnú príčinu. Dôležitú úlohu však zohrávajú genetické faktory. Napríklad osoba, ktorá mala alebo mala niekoho v rodine s cukrovkou, má vyššie riziko vzniku tohto ochorenia.

Aj keď je stupeň zraniteľnosti vyšší v prípadoch, keď už existuje rodinná anamnéza cukrovky, nie všetci členovia tejto rodiny zdedia túto chorobu. Existujú aj spôsoby, ako sa dá predísť cukrovke.

Je dôležité, aby tí, ktorí majú blízkeho príbuzného s cukrovkou, dokumentovali toto ochorenie, pravidelne sledovali hladinu cukru v krvi a aby podnikli kroky na čo najväčšie zníženie rizika cukrovky.

Úloha genetických faktorov závisí od typu cukrovky. Napríklad sa zdá, že pri cukrovke typu 2 majú faktory životného štýlu väčší vplyv ako genetické faktory.

Cukrovka 1. typu sa dedí?

Cukrovka 1. typu je autoimunitné ochorenie. Vyvíja sa, keď imunitný systém omylom napadne zdravé bunky. Najčastejšie sa tento typ cukrovky vyskytuje v období dospievania, človek si ju však môže vyvinúť v každom veku.

Lekári pred časom verili, že cukrovka 1. typu je úplne genetická. Nie všetci pacienti s cukrovkou 1. typu to však majú v rodinnej anamnéze.

Podľa Genetic Home Reference existujú určité genetické vlastnosti, ktoré za určitých okolností predisponujú k cukrovke 1. typu.

Napríklad u ľudí s týmto typom cukrovky vedci zistili zmeny v génoch, ktoré produkujú niektoré proteíny, ktoré majú kľúčovú úlohu v imunitnom systéme.

Tieto genetické vlastnosti spôsobujú, že človek je náchylný na cukrovku 1. typu a iné faktory môžu ochorenie vyvolať. Len čo sa v tele vytvorí cukrovka 1. typu, zostane nažive.

Cukrovka 1. typu - možné rizikové faktory

Americká asociácia pre diabetes nám ukazuje, aké sú rizikové faktory, ktoré sa podieľajú na vzniku cukrovky 1. typu.

Chladné počasie - cukrovka typu 1 sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytuje v zime ako v lete; je tiež častejšia v oblastiach s chladným podnebím.
Vírusy - Vedci sa domnievajú, že niektoré vírusy môžu u vnímavých ľudí aktivovať cukrovku 1. typu, ako sú osýpky, príušnice, rotavírus a vírus coxsackie B.
Strava v prvých rokoch života - dojčenie detí znižuje pravdepodobnosť vzniku cukrovky 1. typu v neskoršom živote.

Ľudia s cukrovkou 1. typu môžu mať autoimunitné protilátky v krvi mnoho rokov, kým sa príznaky nestanú viditeľnými.

Choroba sa môže vyvinúť v priebehu času, alebo existuje niečo, čo dokáže aktivovať autoimunitné protilátky skôr, ako sa príznaky objavia. Keď sa stanú viditeľnými, príznaky sa objavia rýchlo, v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov.

Je to dedičná cukrovka 2. typu?

Cukrovka typu 2 je najbežnejšia a nachádza sa v 90-95% prípadov cukrovky v USA, uvádza Centers for Disease Control and Prevention.

Rovnako ako v prípade cukrovky 1. typu, aj ľudia s cukrovkou 2. typu majú v rodine diabetika. Odborníci sa domnievajú, že faktory životného štýlu (strava a cvičenie) majú väčší vplyv ako genetické faktory.

Tu sú faktory, ktoré zvyšujú riziko cukrovky 2. typu:

vek 45 rokov a viac
nadmerná telesná hmotnosť, zvýšenie indexu telesnej hmotnosti alebo obezita
sedavý životný štýl, málo fyzického cvičenia
vysoké hladiny tukov a cholesterolu v krvi
hypertenzia
syndróm polycystických vaječníkov u žien
anamnéza gestačného cukrovky, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva
anamnéza kardiovaskulárnych chorôb
depresia

Rasa a/alebo etnická príslušnosť tiež ovplyvňujú riziko cukrovky typu 2, ako aj ďalšie rizikové faktory, napríklad index telesnej hmotnosti. u ľudí s 1 alebo 2 rizikovými faktormi je vyššia pravdepodobnosť vzniku cukrovky 2. typu.

Gestačný diabetes

Tento typ cukrovky sa vyskytuje počas tehotenstva u 14% tehotných žien v Spojených štátoch. Ochorenie spravidla nespôsobuje žiadne príznaky, ale zvyšuje riziko komplikácií pri narodení a ďalších zdravotných problémov.

Gestačný diabetes zvyčajne zmizne po narodení, ale môže sa vyvinúť neskôr cukrovka 2. typu, niekedy bezprostredne po tehotenstve alebo o niekoľko rokov neskôr.

Lekári si nie sú istí, prečo sa to deje, ani neexistuje jasný vzorec genetického dedičstva. Ale zvyčajne má žena s gestačným diabetom člena rodiny s cukrovkou.

Diabetes insipidus

Diabetes insipidus je úplne odlišné ochorenie od cukrovky typu 1 a typu 2, čo je cukrovka, ktorá ovplyvňuje produkciu inzulínu alebo schopnosť tela používať inzulín.

Naopak, diabetes insipidus sa vyskytuje v dôsledku dysfunkcie hypofýzy a ovplyvňuje produkciu hormónu vazopresínu. Mení vodnú rovnováhu v tele.

Existujú 2 typy diabetes insipidus:

Nefrogénny diabetes insipidus - je genetické ochorenie, ktoré sa vyvíja, keď jeden rodič prenáša genetickú mutáciu)
Neurohypofýzový diabetes insipidus - je dedičné a genetické ochorenie, ale môže sa vyskytnúť aj z iných príčin, napríklad z lézie alebo z nádoru).

Osoba s diabetes insipidus môže byť veľmi ľahko dehydratovaná. Potrebuje piť veľké množstvo vody a často močiť. U niektorých pacientov môže dehydratácia viesť k zmätenosti, hypotenzii, záchvatom alebo dokonca kóme.

Znižovanie rizika geneticky prenosného cukrovky

Vedci musia zistiť všetky genetické rizikové faktory cukrovky, nie je však možné, aby boli všetci ľudia testovaní, aby sa dalo určiť toto riziko.

Tí, ktorí vedia, že majú vyšší stupeň rizika z hľadiska vývoja tohto ochorenia, môžu prijať preventívne opatrenia. Genetické testovanie dokáže predpovedať nástup cukrovky 1. typu a u niektorých ľudí dokáže rozlišovať medzi cukrovkou 1. a 2. typu.

Opatrenia na zníženie rizika cukrovky 1. typu

dojčiť do veku 6 mesiacov
zníženie vystavenia infekciám v detstve prostredníctvom správnej hygieny (napr. častejšie umývanie rúk)

Opatrenia na prevenciu cukrovky 2. typu

Americká diabetická asociácia odporúča rutinné testy od 45 rokov; ľudia s inými rizikovými faktormi, ako je obezita, by mali začať s testovaním skôr.

Testy môžu naznačovať stav prediabetes (glukóza je vysoká, ale nie dostatočne vysoká na to, aby mohla byť cukrovkou 2. typu), čo je fáza, v ktorej sa dá cukrovke predchádzať zmenou stravovania a fyzickej aktivity.
Udržiavanie zdravej telesnej hmotnosti. Ľudia s nadváhou alebo obezitou môžu znížiť riziko cukrovky stratou 5 - 7% svojej pôvodnej telesnej hmotnosti.
Pravidelná fyzická aktivita. Dospelým odporúčajú cvičebné pravidlá aspoň 150 minút cvičenia strednej intenzity alebo 75 minút intenzívneho cvičenia týždenne.
Zdravá strava s vyváženými jedlami. Strava zameraná na čerstvé ovocie a zeleninu, vlákninu a celozrnné výrobky môže zabrániť vysokej hladine cukru v krvi a prírastku hmotnosti.

Mnoho zmien životného štýlu, ktoré pomáhajú kontrolovať príznaky cukrovky, môže byť tiež užitočné pri:

zníženie rizika cukrovky 2. typu
zníženie rizika zhoršenia komplikácií cukrovky typu 1 a 2

Čo si musíme pamätať

Každý, kto má v anamnéze cukrovku (1 alebo 2), by si mal uvedomiť príznaky hyperglykémie, ktoré zahŕňajú vyčerpanie, nadmerný smäd a časté močenie. Ak sa tieto príznaky objavia náhle, môžu to znamenať cukrovku 1. typu.

Príznaky cukrovky typu 2 sa zvyčajne objavia neskôr, ale už môžu byť prítomné komplikácie (napríklad srdcové choroby).

Ľudia s rodinnou anamnézou cukrovky typu 2 alebo obezity musia venovať väčšiu pozornosť strave a telesnej hmotnosti.